Pedikurist üçün vaxta qənaət etmək üçün, lakin heç bir halda pul deyil, bir çox salonda ayaqları üçün qayğı ödənişli prosedurlara da gedir. Ancaq bu tamamilə doğru deyil, çünki başqa bir tərəfdən bənzər bir vəziyyətə baxdığınız halda, işinizin bir çox peşəsi deyil, ayaqlarınızla möcüzələr yarada bilər. Beləliklə, salonda deyil, evdə, rahat divanda oturanda və ya yatağın yanında rahat bir xalatda oturanda belə prosedurları hərəkət edəndə bizi nə gözlədiyini öyrənək.
Bütün qızların və qadınların pedikür yaratmaq üçün bilməsi lazım olan ilk şey pakdır. Təmizlik bütün orqanizmin sağlamlığının təminatıdır və buna görə də dəri təmizləməsi proseduru bacaklarımıza aid deyil. Amma nöqtəyə gəlin. Səhər saatlarında, xüsusilə də, yayda bir istilik olsaydı və səhər çaşqın görünsəniz, hamımız isti bir ofisdə iş günü gözləyirik.
İlk qayda. Pedikür etmək istəyirsinizsə, ayaqlarınızı tamamilə kir və tozdan təmizləyin və ayaqlarınızı isti suda yuyunmağa başlamazdan əvvəl kontrastlı duşla daha yaxşı işləməyə çalışın, çünki bu, sizin üçün və ayaqlarınızın sağlamlığı üçün daha faydalı olacaqdır.
Kontrast duş da şişmədən qorunmaq üçün ən yaxşı köməkçi sayılır. Bütün su prosedurlarının sonunda ayaqlarınızı ayaqların istiqamətindən budlara qədər asanlıqla yuyunmalısınız, tercihen az isti su ilə, ayaqlarınız yalnız təşəkkür etməyəcək, ancaq onlar da çox təmiz və gözəl görünəcəklər.
Iki qaydadır. Su prosedurundan sonra ayaqların ayaqlarını nəmləndirici və qayğıkeş vasitələrə qoymağı unutmayın. Ayaq baxımı üçün vasitələr hər cür ola bilər: nəmləndirici mikroelementləri olan bir krem, ya da dərinizi nəmlə kifayət qədər qidalandırmaqla deyil, həmçinin dəri üçün əhəmiyyətli dərəcədə qidalandıran bir sprey olan yüngül filtrlər olsun. Ayrıca təcili olaraq ayrılmaq lazımdırsa, ayaqlarınıza xüsusi bir gel və ya sprey tətbiq etməyi məsləhət görürük ki, yalnız qulluq və nəmləndirici tədbirlər deyil, ayaq qoruma üçün deodorant formulası vardır. Belə bir vasitəni tətbiq edərək ayağınız gün ərzində yalnız hamar və çox təmiz deyil, xoşagəlməz bir qoxu çıxarmaz.
Üçüncü qayda. Ayaqlarınız gün ərzində tərləmə edərsə, bir neçə soyuducu sprey alınmalıdır. Niyə bir az soruşun? Mən sizə deyirəm: "Çünki bir sprey evdə, digəri də sizinlə hər gün daşıdığınız çantanızda olmalıdır". Birinci sprey çıxmadan əvvəl qısa müddətə 15-20 dəqiqə əvvəl "soyudulur". Bir dəfələrlə narahatlıq hiss edirsinizsə və ya yalnız təravətləndirmək istəyirsinizsə, gün ərzində istifadə edə bilərsiniz ikinci sprey.
Üçüncü qayda. Yoğun bir günün ardından, çox qadın ayaqları yalnız yorğun deyil, sonunda, səhər gərginliyi aradan qaldırmaq mümkün deyil. Bu vəziyyətdə, ayaq hamamlarına kömək etmək üçün mənə lazımi yağlar və ya effervescent toplar ala bilərəm. Ayağın baxımında, ən əhəmiyyətlisi, qanın limfa axını bərpa edən və bütün iş günü boyunca meydana gələn şişkinliyi aradan qaldıran sakitləşdirici və dekonjestanlardır. Prosedura çox sadədir: ayaqların gərginliyini aradan qaldırmaq üçün isti suya axıdılması lazımdır (su əvvəlcə kiçik bir havuza dökülməlidir) və nanə, calendula və berqamotun efir yağı 6-7 damcı düşür. Nanə ayağınızın cildini yeniləyir, təmizliyi və rahatlığı hissi verər, calendula ayağınızdakı bütün çatlara şəfa verə bilər və bergamot dərinizi düzəldir, şişkinliyi aradan qaldıracaq və ayaqlarınızı rahatlatar. Belə bir vanna otağında təxminən 10-15 dəqiqə oturmaq lazımdır. Sonra ayaqları bir pambıq dəsmal ilə yumşaqlıqla örtür və pambıq corabları qoyun.
Pedikür üçün ayaq baxımına dair bütün bu qaydalar yalnız böyük görünməyə kömək etməyəcək, ancaq ayaqlarınızı iyileştirecek, daha gözəl və yaxşı bakımlı olmağa kömək edəcəkdir.
Pedikür prosesində uzun müddət bəzi qaydaları öyrənməlisiniz:
- birincisi - yalnız ayaqların təmiz dəri üzərində pedikür etmək;
- ikincisi - dırnaq lakı tətbiqindən əvvəl, tırnak plakasını hərtərəfli təmizləyin və gücləndirmək və bərk dırnaq üçün bir baza ilə boyayın;
- Üçüncü qayda - pedikür etmədən əvvəl, ayaqlarındakı qoruyucu və yumşaldıcı krem tətbiq edin.
Pedikür əsnasında ölü dəri ayaqlarından kəsmək istəyən qızlarla əlaqədar ən əsas qaydanı da unutma. Heç vaxt, heç vaxt, buxarlanmayan ayaqlarda belə bir prosedur yoxdur. Cildinizi yumşaq ayaqlarınıza kəsdiyiniz zaman buxarlanmış dərilər yaralanır. Bunu etmək üçün ən asan yol salonda, cildinizə zərər verməyəcəyiniz yerdir və siz öz növbəsində çox məmnun olacaqsınız.
Sizə evdə pedikürün düzgün qurulmasının bütün sirlərini söyləyirdik və öz tövsiyələrinizin düzgünlüyünə əmin olmalısınız. Əlbəttə ki, sizi arzulayırıq.