Hər bir qadın mükəmməl görünmək istəyir, buna görə də həmişə özünə baxmağa çalışır. Bədənin xüsusiyyətlərinə görə bəzən vücudu ideal vəziyyətə gətirə bilmirik. Məsələn, bu çivənin çox hissəsidir. Dırnaqlar boş olduqda çox çirkin görünür. Bir çox qadın utandım və daim düşünürəm: ayaqları çırpılır, tirnak plakasını gücləndirmək üçün nə ediləcək və əllərini mükəmməl halına çevirirsən?
Stratifikasiya səbəbləri
Nə edəcəyini başa düşmək üçün, əgər dırnaqlar qatlanırsa, ilk növbədə tirnak plitəsinin təbəqəsinə səbəb olan faktoru tapmaq lazımdır. Dırnaqlar tez-tez deterjan və ya nəm istifadə səbəbiylə quruya çıxa bilər. Ayrıca, dırnaqları pozulmuşsa, sadəcə lazımi minerallar və iz elementləri olmur. Bədənində miqdarını artırmaq üçün müxtəlif kremlər və yağlardan istifadə etməyi məsləhət görürük. Hələ də tirnaqlar və ya dırnaqlar kalsiumun banal çatışmazlığı səbəbindən yox, bütün tırnağın da bir növ ağız toxumasıdır. Və kifayət qədər kalsium olmasa, onda sümük toxumamız məhvdir. Dırnaqların vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün, "D vitamini ilə kalsium" vitaminləri içmək lazımdır.
Gücləndirmək deməkdir
Amma həbləri almaq istəmirsinizsə, dırnaqlarınızın vəziyyətinə müsbət təsir edəcək bir çox xalq vasitəsi var. Məsələn, yuxarıda qeyd edildiyi kimi, kifayət qədər kalsiyum yoxdursa, yumurta qabığını toplamaq, yuymaq və qurmaq lazımdır. Bunu etdiyinizdən sonra, ölçüsü çox deyil, ancaq on dəqiqə fırına qoyulmaz. Müəyyən vaxt keçdikdən sonra, qabığını toza sürüşdürün və sıx olaraq bağladığınız bir kubaya qatın. Yumurta tozu qaranlıq və sərin yerdə saxlanmalıdır. Bu dərmanı istifadə etmə üsulu belədir: iki həftə bir çay qaşığı gündə götürün.
Dırnaqlarınız quruya görə boş olduqda, aşağıdakı vasitələrdən istifadə etdiyinizə əmin olun. Birincisi, dırnaqları yağla bəsləmək lazımdır, çünki mükəmməl görünmək istəyən hər bir qadın üçün yağ lazımdır. Bir az yağı çəkin və dairəvi hərəkətlərindən istifadə edərək başlıq barmaqlığınız ilə bu cücə daxil edin. Bundan sonra, bir narıncı çubuq istifadə edərək, biz cuticle hərəkət, sizin dırnaq nəfəs imkan verəcək. Bu dırnaq qidalandırmaq üçün məsuliyyət daşıyıcısı altında olan bir yer olduğunu qeyd etmək lazımdır. Əllər və dırnaqlar üçün çox faydalı və zərif zeytun yağıdır. Əlbəttə ki, digər növ yağlardan daha bahalı, lakin bunun təsiri başqa bir şeylə müqayisə edilə bilməz. Əslində bu yağda çivəyə faydalı maddələr daşıyan vitaminlər çoxdur. Buna görə həftədə bir və ya iki dəfə zeytun yağı ilə əllərini qarışdırın, sonra pambıq əlcəklər qoyun və gecə tərk edin.
Sağ yemək
Dırnaqları düzəldmək üçün onları düzgün şəkildə qidalandırmaq üçün deyil, eyni zamanda yemək lazımdır. Buna görə də, dırnaqlarınızla problemi müşahidə edirsinizsə, həmişə süd məhsulları, badam, xurma, əncir və bitki yağı olan yeməklər, məsələn, toxum kimi yemək. Hələ kök, buryak və portağaldan şirələr olacaqdır. Həm də gündə beş qramda tibbi jelatin ala bilərsiniz. Həftədə üç dəfə dəniz tuzu ilə hamam qurmağa əmin olun. Dırnaqlarınızı qorumaq üçün "mühürleme" kimi bir prosedurdan istifadə etməyinizə əmin olun. Bunu etmək üçün, iz elementləri və vitaminləri olan dərman təbəqələrinin tətbiq edilməsi lazımdır.
Bu prosedur bütün gözəllik salonlarında aparılır. Bu proseduru həyata keçirildikdən və yoğurmadan sonra, krem, ayaqları parlaq edən mismarlara, eləcə də yağa sürtülür.
Və sonda bir neçə xal resept var. Belə bir həlldən kompressorlar edə bilərsiniz: yetmiş qram su, beş qram alum və iyirmi beş qram qliserin. Dırnaqlarınız boş qaldıqda həmişə hər hansı bir qidalandırıcı krem ilə yataqdan əvvəl əllərini tutun.