Özünə güvənən və güvənən bir qadının nə qədər güvənəcəyi çox yaxşıdır. Həmişə bacarıqlarını yüksək qiymətləndirən bu qadın. O, vəzifəsini yerinə yetirmək üçün kifayət qədər və hətta çox güclü olduğunu bilir. Etibarlı bir qadın, söhbətə başlamağa və sona çatdırmağa, əlaqələr qura bilməyə, tələblərini, arzularını və duyğularını həmişə danışır. Yeni məqsədlər qoyur və müəyyən məqsədlərin yerinə yetirilməsinə böyük həvəs ilə yanaşır.
Və bir qadın özündən əmin deyil? Ətrafdakı insanlar ilə belə qadınlar danışa bilmir, fikirlərini ifadə etməkdən qorxurlar, onların ehtiyacları və istəkləri barədə danışmırlar. Və sonunda, özlərinə heç bir məqsəd təyin etmir, iman itirir və öz niyyətlərinə inanmırlar.
Bu güvensizliyin səbəbləri hansılardır?
Özünə inamı necə qiymətləndirirsiniz? Hər bir qadın, bir şəkildə, təsadüfən, o, tanımadığı bir vəziyyətdə olduqda. Və bu normaldır və öz-özünə şübhə etmək barədə danışmağa ehtiyac yoxdur.
Amma sərtlik və narahatlıq həyatda olan bir qadınla tanış olduqda və yaxşı tanıdıcılarla ünsiyyətdə olur? Sonra özünə inamınızı artırmaq üçün diqqətli olun.
Ancaq bir qadın, bu qeyri-müəyyənliyini, çətin vəziyyətdə özünü tapdıqda və ya bu güvensizliyə səbəb olan insanlarla ünsiyyət qurarkən, periyodik olaraq hiss edir. Bunun əksinə bir üsula gələ bilərsiniz ki, bu baş verməsə, bu insanların görüşlərindən qaçınmalı, etibarını təsir edə biləcək şərtlərə daxil olmamalısınız.
Bu üsulu pislətməyin, çünki çətin vəziyyətlərdən qaçmaq üçün istifadə oluna bilər, bir dəvəquşu kimi, təhlükədə başını qumda gizlədir. Çətinlik etməyəcəksiniz kimi, hər yerdə saman yaya bilmərik. Həyat yolunda həmişə narahatlıq yaranacaq, özünə inam artırmayacaq həyat vəziyyətləri.
Özünə inamın inkişaf etdirilməsi.
Öz qorxularımızı aradan qaldırmaq daha təhlükəsiz olacaqdır. Bu necə edilə bilər? Qadınlar üçün bəzi məsləhətlər.
Pobesjanichayte. Hər zaman özünə inamlı olduğunuzu düşünən, etibarlı bir qadının ünsiyyət üsulunu kopyalamağa çalışın, özünü necə davranır. Başlanğıcda bacaklarınız və silahlarınız titrəyəcək, amma görünüşünüzə, davranışınıza və səsinizə güvənən bir qadın olduğunuzu göstərsəniz, əsl güvən sənə gələcək və uzun müddət gözləməyəcək.
Bir an yaşayırıq. Həyat sona çatdı ki, qorxu, təəssüf, narahatlıq və narahatlıq üçün yer yoxdur, bu, keçmişdə qalır və gələcəkdə görünməyəcəkdir. Gecikmiş bir rekorddan keçmək, keçmiş hadisələrə keçmək lazım deyil, indi həyatdan zövq almanız lazımdır.
Samoyedstvom etməyin. Özünüzü tənqid etmək üçün çəkilmiş olsanız, pis düşüncələri pozitiv olanları əvəz etməyə çalışın və bu da özünə inamını artıra bilər. Məsələn, daxili səsiniz hər şeyin uğursuz olduğuna dair hər zaman sizə xəbər verir və siz ümidsiz bir itkisiz. Növbəti dəfə hər şeyi doğru edəcəyinizi və yalnız səhvlərdən öyrəndiyinizə özünüzü cavab verməyə çalışın.
Nəhayət qadınlar üçün bir neçə kiçik arzu.
- Əgər belə bir ehtiyac varsa, öz-özünə itaət edin, eqoist kimi tanınmaqdan qorxma. Bu yanlış zəriflik öz-özünə şübhənin arxa tərəfidir.
- Duyğularınızı açıq, mənfi və müsbət ifadə etməyə çalışın və həmsöhbətinizə bənzəməyinizdən qorxmayın.
Sakıncağınızı sakitləşdirin. Hər cəhətdən mükəmməl bir insan yoxdur.
- Sizin uğursuzluqlarınızı və öz səhvlərinizi sakitləşdirin. Axı, yalnız bir şey etməyənlər səhv etmirlər.
Bir şey əldə etdikdən sonra biz inamımız olmadığını görürük. Bütün bunlara aşağı həssaslıq sindromu deyilir. Bu, kiçik bir insanın belə bir kompleksidir. Mən kiçik bir adamam və heç bir şey məndən asılı ola bilməz.
Özünü necə qiymətləndirmək olar? Bir neçə kiçik məsləhətlər.
1. Hamınıza inanıram. Əsas odur ki, nə olursa olsun, harada getmək lazım olduğunu bilməkdir.
2. Biznesinizi planlaşdırın, bir plansız günə başlamayın. Axşam bir plan yazmaq və səhər tənzimləmək lazımdır.
3. Əgər bir şey etməyə qərar versəniz, daha sürətli başlayın.
4. Maraqlı maraqlı şeylər etməyə çalışmayın. Daha yaxşı və sürətli bir şəkildə ediləcək.
5. Səmimi təbəssümlə.
6. Əgər bir şey anlamırsınızsa, soruşun. Onların bütün həyatlarını qorumaqdan başqa bir dəfə axmaq olmaq daha yaxşıdır. Soruşduğunuz zaman, həmsöhbətinizə onu dinlədiyinizi göstərir.
7. Müntəzəm olaraq yeni bir şey edin.
8. Qəbul etməyinizi dayandırın.
9. Özünüzü bir şey üçün günahlandırmayın.
10. Tamamlanmış iş üçün özünüzü həmd edin.
11. Hər gün uğurlu hesab etdiyiniz hər şeyi yazdığınız belə bir uğur qazan! Özünüzdə bir sıra təhlükə hiss etdiyiniz zaman onu götürün və oxuyun, həmişə kömək edir.
12. Başqaları ilə müqayisə etməyə çalışmayın, çünki bu müqayisə sizin xeyrinizə gəlməyəcək, buna görə niyə özünüzü narahat etməli?
13. Qətiyyətlə hərəkət etməlisiniz, arxa baxmaq və geri çəkilmək lazım deyil. Yalnız irəli! Qorxma olsa belə.
Qadınlara özünə güvənməyi artırmaq, özünə güvənməyinizi artırmağa və beləliklə etimad qazanmağa kömək edir. Həyat bəzi məqsədlərə nail olduqda yalnız mənalı ola bilər. Buna görə məqsədinizə yaxın və yaxınlaşın və onlara çatdıqda özünə güvənən bir qadın olacağıq.