Yaz günəş, çimərlik, sevdiyiniz mini skirt və nəhayət sandaletdir. Belə bir "söhbət" adı ilə ayaqqabı çox əhəmiyyətli bir həqiqəti göstərir: ayaqlarımız gözdə olacaq və yaxşı işlənmiş olmalıdır.
Ancaq ideal ayaqları üzərində çalışmaq lazımdır. Birincisi, onların vəziyyətinə diqqət yetirin. Əgər il boyu salon və evdə qulluq hələlik bir həyat tərzi olmadıqda, bu məsələ ilə bağlı fikirlərinizi yenidən nəzərdən keçirmək və ayaqlarınızın mütəxəssislər tərəfindən alınacağı gözəllik salonuna getmək çox vacibdir. Baxım və pedikür yalnız gözəllik deyil. Gözəllik güc olsa belə sağlamlıqsız bir şey deyil. Buna görə da, daimi qayğı lehinə daha əhəmiyyətli bir arqument tam ayaqların sağlamlığına aiddir. Çatlar, qarğıdalı və zəncirlər kimi xoşagəlməz problemlər ödəmə deyil, selülitə də səbəb olur, çünki onlar qan dövranı pozulmuşdur. Gözəllik salonlarından daha yaxşı qurtarın və peşəkar qayğı cildin, yaşın, çəkinin və digər fərdi xüsusiyyətlərin növündən asılı olacaq.
Ümumiyyətlə, ayaqlarımız böyük işləyənlərdir, çünki bir adam gündə 5000 addımı atır, bu da özü üçün asan deyil. Bu nəzərə alınmalıdır, bizim çəki həmişə normal deyil. Bundan əlavə, bəzi peşələr insanları bütün iş günü üçün "ayaqlarına" işləməyə məcbur edirlər. Kasıblar üçün onlar üçün nədir, yüksək heels üçün sevgimizdir ...
Ən məşhur çətinliklərdən biri də, hər kəsə tanışdır. Yeni bədbəxtlik və ya köhnəlmə geymək lazım olduğu zaman bu təəccüb doğurur, əvvəla, yeni deyil, amma rahat deyil. Ağrılı duyğular, çox təhlükəli olan dəri lezyonları, vaxtında müalicə edilməsələr, sadə zənglərin görünüşünün bir nəticəsidir. Şəfa etdikdən sonra onları çıxarmaq daha yaxşıdır, çünki onlar qarğıdalıların görünüşünə səbəb olurlar. Məsləhət: ayaqları hazırlamaq üçün yay ayaqqabıları dəri daha elastik edir xüsusi gücləndirici krem kömək edəcək. Səhər və axşam onları tətbiq edin. Şəfa və qarğıdalı yaması həmişə çantada yatmalıdır.
Vəziyyəti çətinləşdirir: əgər hər şey çox göz qabağındadırsa, bu nüvələr ortaya çıxıb? Rod çörəkləri ayağındakı, metatarsın ərazisində, barmağının arasında barmağın üzərində yerləşir. Belə qarğıdalılarda sinir uçlarına çatan və acıya səbəb olan bir çubuq var. Bu vəziyyətdə zənglər aradan qaldırılmalı, ancaq özünüzü deyil, gözəllik salonunun pedikür salonunda aparılmalıdır.
Üst-üst ... və biz özümüzü kolda tapırıq. Bu stratum korneumun bir qalınlaşmasıdır. Bunun səbəbi, düz ayaqları, dar ayaqları, qalın dəri də daxil olmaqla, ayaqların deformasiyasına gedərkən yük ola bilər. Keratinize edilmiş qat təmizlənməlidir. Ən yaxşı donanım pedikür üsulu ilə.
Sevdiyiniz çini kubokunda bir çatlama olduğunda, biz keçəcəyik. İnanın, mənası yoxdur. Bədənin dərisinə mikrokracks - daha ciddi bir problem var. Microcracks yüklərin təsiri altındakı kaba dəri dəri liflərinin mikropraktlarına məruz qaldığı yerlərdə ortaya çıxır. Bir halda, bütün günahları quru dəri (bu heels üçün aiddir). Ancaq barmaqları arasında olan çatlamalar, əksinə, tərləmə artdıqca nəmlənmə səbəbi ilə ortaya çıxır: dəridə əvvəlcə uşaq bezinin döküntüsü görünür və yalnız sonra çatlamalar olur. Yenə də, bu problem gözəl salonda peşəkarlıqla həll olunmalıdır.
Faydalı məsləhətlər
- tərləmə zamanı təmiz və quru ayaqlara tətbiq olunan xüsusi talk və deodorantlardan istifadə etməlisiniz
- yaz ayaqqabıları yaxşı hava keçməlidir, ayaqları nəfəs almalıdır
- ayda ən azı bir dəfə pedikür etmək
- həftədə bir dəfə, evdə ayaq baxımı üçün zəruri prosedurları sərf edirlər
- Ayaqları gündə iki dəfə sabunla yuyun
- Gündəlik duşdan sonra barmaqları arasında ayaqları və boşluqları təmizləyin
- Ayaq üçün kosmetik və qoruyucu məhsullar haqqında unutmayın
- ayaqları düz bir xəttdə daha yaxşı düzəltmək, guşələrindən yuvarlaqlaşdırmaq (bu form ingrown nails qarşısını almaq üçün kömək edir)
- ayağınızın qayğısına qalmaq üçün bir damla şəklində də daxil olmaqla, müxtəlif formalı bir pomza lazımdır - barmağı arasında dəri müalicəsi üçün
- lak yalnız yaxşı işlənmiş ayaq parmakları üçün uyğun və pedikürün son vuruşudur.
Xüsusi vanna və digər sadə prosedurlar evdə asan və xoşdur. Hamamı hazırlamaq təbii olaraq dəniz duzlarını və bir neçə damla efir yağını əlavə edə biləcək isti suya ehtiyac var. Məsələn, sitrus mədənlərinin yağları yara iyileştirici təsirə malikdir, lavanta - soyutma. 15-20 dəqiqədən sonra soyma işləri aparılır və ayaq problemləri pomza ilə müalicə olunur. Krem, quru ayaqlara masaj dəsmalları ilə sürtülür. Xoşagəlməz qoxu aradan qaldırılması dezodorant krem və ya deodorant ilə kömək edir. Bu prosedurdan sonra bir az istirahət və bir fincan bitkisel çay içmək məsləhət görülür.
Xalq kosmetologiyası aşağıdakı kimi vanna hazırlamaq təklif edir: isti su ilə hövzədə, yağlı süd bir stəkan əlavə edin, dəniz duzlarını soyun və ayaqları qurudulduqdan sonra bir dilim limonla silin.
Ənənəvi tibb, xam soğan püresi kartofu ilə natoptyshes və çatlaqlardan qurtulmanızı məsləhət görür. Bu ətirli vasitələrlə ayaqları çəkmək, onları polietilenlə bükmək, pambıq çiyinlərə qoymaq və yatmağa gərəkdir. Səhər saatlarında ayaqlarınızı sərinləyin, sirkə ilə azaldılır, pomza ilə problem ləkələri ovuşdurun və qidalandırıcı krem tətbiq edin. İki və ya üç ən rahat gecə ayağını düzəldəcək.
Ayaq banyosunu yeniləyir
- Havuzda 200 qr dəniz duzlu su ilə həll olunmalı, çobanyastığı, adaçayı, nanə əlavə edin. Prosedur müddəti 10 dəqiqədir.
- İsti suda lavanda efir yağının 3 damcı əlavə edin. Belə bir hamam yorğunluğu aradan qaldırır və tərin görünüşünü və xoşagəlməz qoxuları qarşısını alır.
- 20 bay çıxdıqda 3 litr qaynar su tökün, 20 dəqiqə buraxın. Prosedur müddəti 15 dəqiqədir.
- 3 qaşığı adaçayı, nanə, ağcaqanad, 1 litr qaynar su tökün. 30-40 dəqiqə axmaq, axıdın. Prosedur müddəti 15 dəqiqədir.
- İsti suda limon və ya əhəng dilimlərini əlavə edin, kireçli efir yağından 4-5 damla. Prosedur müddəti 20 dəqiqədir.
2 qaşığı bal, 3 qaşıq duz və ya şəkər, 1 çay qaşığı zerdeçal.
superstyle.ru