12 may 1983-cü ildə Tacikistanda idmançı ailəsində professional idmançılar doğuldu. Daşkənddə 195 məktəbdə təhsil almış, hələ də onun nailiyyətlərinin xatirə lövhəsinə sahibdir. Erkən uşaqlıqdan, 3.5 yaşlarında, anası Alina'ya bədii gimnastika verir. Bəli, idmançıların ailənizdə seçim etməməyiniz, uşağınızın verəcəyi yer. Valideynlər qızını ya gimnastika, ya da skeytbording etmək üçün rəhbərlik etməyi planlaşdırırdı. İsti Daşkənddə olduğunuzdan bəri həqiqətən gəzməyin, seçim gimnastika xeyrinə qərar verildi. Alina 12 yaşındaykən anası qızının potensialının daha da inkişaf etdirilməsi üçün Moskvaya göndərilməsini xahiş etdi. Irina Wiener, qızını çəki itirmək şərtinə gətirən gənc gimnastın məşqçisi olur (Alina, gənclik dövründə "Ayaqları televizor" ləqəbini alan gimnastika standartlarına əsasən, dolğunluq meylli idi).
1995-ci ildən gənc gimnast Qalibi ilə məşq edir və 1996-cı ildən etibarən Rusiya milli komandası üçün oynayır. İdmançının karyerası sürətlə artır, çünki iki il milli komandada (Alina 15 yaş) iştirak edərkən, gimnast 1998-ci ildə Avropa çempionatını qazanıb və daha sonra bu adını dörd dəfə qazanır. 1999-cu ildə Kabaeva öz bacarıqlarının zirvəsindədir və Dünya Kubokunu qazanır. Amma bütün insanlar böyüyən və aşağı düşdüyü üçün Kabayevanın "qara zolaq" var. 2000-ci ildə Sidney Olimpiadalarında o, yalnız 3 yer tutmuşdu və 2001-ci ildə 2 idmançı olan Kabaeva və Chaschina 2 il müddətinə diskvalifikasiya edilmiş və Goodwill Games mükafatlarından məhrum olan bir dopinq skandalı çıxdı. Bu iki il Alina üçün bir iz qoymadan keçmişdir, "7 TV" telekanalında "İdman İmperiyası" proqramını aparıb, "The Words of The Game" adlı musiqi qrupunun videolarından çıxarılıb, Yapon filmi "Qırmızı kölgə" də silinir. 2004-cü ildə Atina Olimpiadasında gimnast 1-ci yer tutur. Alina Kabaevanın şəxsi həyatı da jurnalistə istirahət vermədi. KİV-də həmişə həmin dövrdə ola biləcək çoxsaylı romanları haqqında yazılmışdır. qız bütün boş vaxtlarını idmana həsr etmişdir. Alina 2008-ci ildə Pekində keçiriləcək olimpiadalarda iştirak edəcək dedikləri var idi, lakin bu, 2007-ci ildə onun idman karyerasını başa vurduğundan baş vermədi. Lakin karyerasının sonu əvvəlki idmançı üçün sonun başlanğıcı idi: eyni ildə Moskva Dövlət Dövlət Xidməti "İdman idarəçiliyi" ixtisası üzrə bitirmiş, Rusiya Federasiyasının Federal Məclisi Dövlət Dumasının üzvü olmuş, "Birgə Rusiya" partiyasıdır və Gənclər Komitəsinin sədr müavini vəzifəsini icra edir. 2008-ci ildə REN-TV müəllifi Alina Kabaevanın "Bərabər addımlar" proqramına başlamışdır. Burada, yeni bişmiş televiziya aparıcısı müvəffəqiyyətli insanın həyat və karyerası barədə danışır.
2008-ci ildə dünya ictimaiyyəti "Moskva müxbiri" qəzetində nəşr olunan Kabayeva və Putinin nikahı haqqında xəbərlərdən tam mənası ilə şoka çıxdı. Bu hadisə ilə əlaqədar idmançı mətbuat katibi qəzetin təkzib verməsini tələb edir və Vladimir Putinin mətbuat konfranslarından birində bu hekayəni evliliklə bir həqiqətin tərkib hissəsi olmayan bir fantastika ilə çağırır. Belə bir bəyanatdan çox sonra Moskva müxbiri qəzetinin baş redaktoru işdən çıxarılıb və qəzetin zərərsiz işlədiyi səbəbdən yayımın dayandırıldığı iddia edildi.
2009-cu ildə Kəbəeva PF Lesgaft adına Sankt-Peterburq Dövlət Bədən Tərbiyəsi Universitetini bitirmişdir, "Başqa addımlar" proqramına rəhbərlik edir. Bundan başqa, keçmiş gimnast ötən il idmançı deputatların arasında yüksək gəlirlilərin sahibi (12,9 milyon rubl gəlir göstərilmişdir) ilə tanınmışdır. 2009-cu ildə gimnast oğlunun anası olur, ancaq atasının adı açıqlanmır. Və "Reader's Digest" qəzetində idmançı "ən yaxşı" ana kimi tanınan bir araşdırma nəşr olundu.
2010-cu ilin iyun ayında Aliyə Kabaevanı əhatə edən başqa bir qalmaqal, İctimai Palatanın Dumanın iclaslarına qatıla bilməyən, müxtəlif İnternet nəşrlərindən fərqli olaraq bir idmançının daxil olacağı ehtimal edilən bir siyahı dərc etməsi kimi alovlandı. Ancaq tezliklə Palatanın bu məlumatı təkzib etdi. Həm də 2010-cu ildə Kabaeva Vogue jurnalının rus nəşrinin qapağına düşür və bir neçə Rusiyanın "qeyri-modelləri" ndən birinə çevrildi.
2011-ci ildən başlayaraq Alina da müvəffəqiyyət qazanmışdı - Rosinoçaya "Alina Doll" adı altında ticarət markasını qeydiyyatdan keçirməyə müraciət etdi. Bir oyunçunun panikdə oyuncaqlar istehsalçısı: Çünki bir idmançının bu adı altında bir məhsulun patentləşdirdiyi müvəffəqiyyətli olduqları halda, eyni adı olan istehsal kuklalarından təcili olaraq çıxarmaq məcburiyyətində qalacaqlar. Atletin tətbiqi hələ də nəzərə alınmaqdadır. Köhnə gimnastın mətbuat xidmətindən verilən məlumata görə, "Kuklalar ..." yaradılacaq uşaqlar "Alina" bədii gimnastika festivalı ilə başa çatmalıdır. Göründüyü kimi, bu idmançının bütün iştirakçılara verəcəyi bu əsərlərdir. Bu, Alina Kabaevanın şəxsi həyatıdır.