Hamilə qadınlar hamiləliyini idarə edən həkimlərin tövsiyələrini yerinə yetirməlidirlər. Və gənc analar tez-tez mütəxəssislər deyil, onlar kimi və ya təcrübəli moms kimi soruşurlar. Hər kəsin rəsmi tibbdə hansı mövqedə bildiyindən bəslənmə və ya spirt. Mütəxəssislərin məqalələrini oxuyursanız, bayramda bir stəkan şərab analıq alkoqolizmə bərabərdir. Yaxşı analar günahkarlıq duyğusuna sahibdirlər və alkoqolizmdən asılı olan qadınlar bir şeyi izah etmək üçün sadəcə faydasızdırlar.
Alkol və qidalanma.
Metabolik xüsusiyyətləri olan və kiçik bir bədən çəkisi olan qadınlarda spirt sürətlə əmilir və yavaş-yavaş çıxarılır . Sümük bezi içərisində qan içində olan spirt miqdarının yüzdə 10u var. Bir qadın 0.33 litr pivə içirdisə, onda yirmi dəqiqə sonra spirt udulmuş deyil və hələ bağırsaqa çatmamışdır. Bir qadının sağ qalan yeməkdən sonra spirt istehlak edildiyi təqdirdə, 40 dəqiqə sonra qan içində spirt görünəcək. Buna görə, bir bardak pivə qidalandırmaq üçün 20 dəqiqə olduqda təhlükəlidir. Artıq daha çox spirt bədəndən yayılır və qana daxil olur və qan içindəki spirtin tərkibinin 10% -i ana südü içərisindədir.
Ana südü ilə alkoqol konsentrasiyası südün ifadə olunmadığına və ya olmadığına bağlı deyil. Ananın qan içindəki spirt təsirsiz hala salındıqda, sutda konsentrasiyası düşəcək. Bu, 2,5 saat içində emal olunduqdan sonra baş verəcəkdir. 150 ml şərab və ya bir stəkan pivənin alınmasından üç saat sonra ana südü ilə heç bir spirt yoxdur. Əgər 2 stəkan güclü şərab götürsəniz, onlar yalnız 6 saatdan sonra bədəndən çıxarılacaqlar. 55 kiloqramdan az olan ananın cəsədindən incə, ondan sonra spirt daha da uzanacaq.
Bayram şüşəsini təhlükəsiz etmək üçün qadın xatırlamalıdır :
- Körpənin yaşını nəzərə al. Üç aya qədər olan uşaq spirtə çox həssasdır.
- Ağırlığınızı nəzərə alın. Bir insanın daha çox çəkisi var, bədən daha sürətli spirt işləyəcək.
- Güclü spirt daha çox emilir və geri çəkilir.
- İçkidən və ya sonra qısa bir müddət əvvəl, körpə qidalandırmaq lazımdır.
- Körpənin daha çox bəsləndiyini və çox az olduğunu tələb edirsə, əvvəlcədən bir az ifadə süd hazırlamalıyıq.
- "Təhlükəsiz" gündəlik və ya həftəlik doza bilmək 40 ml konyak, 150 ml quru şərab və ya 0,30 litr pivədır. Amma hamısını birlikdə istifadə etməyin.
Emzirmə .
Ana südü ilə uyğunlaşma və ana alkolizm mi?
Yaxşı analar alkoqoldan asılı olan qadınlar arasındadır. Bu qadınlar bəzən hamiləlik dövründə və emzirmədə spirt içməyi dayandırdıqda. Onların üçün bir qram spirt almamaq tövsiyə olunur. Homeopatik damardan "qripdən" alkoqol istifadə edərsə, bu spirt üçün nəzarətə alınmayan bir istək olacaqdır. Buna görə də, bu qadının alkoqol içmək deyil, həm də istifadə etdiyi yerləri ziyarət etməkdən çəkinmək vacibdir.
Bəzi qadınlar ana südü və analıq alkoqoldan asılılığı aradan qaldırır. Əksəriyyəti qohumların anlayışına və yaxınlarının dəstəklənməsinə kömək edir. Qidalanma, ər ilə mənəvi danışıq, körpənin sarılması, alkoqolsuz şirin içki, ləzzətli yemək, masaj və isti vanna olan zövq - bu kiçik zövqlər qadına spirt üçün öz istəklərini aradan qaldırmasına kömək edəcəkdir. Alkoqolizmdən əziyyət çəkən analara uşaqlar yetkinlik yaşlarında çox problemlər yaradır, yavaş-yavaş inkişaf edir, kiçik bir çəki var. Bu da alkoqolizm ilə müşayiət olunan digər səbəblər ola bilər - uşağın tərk edilməsi, anadan süd olmaması, nadir qidalanma.
Kontrolsüz içməli meylli analar üçün 2 qadağalar mövcuddur:
- Bir uşağın güclü spirt sərxoşluğuna qatıla bilməzsiniz. Əgər spirt ananın başını çəkirsə, xəstə, yuxusuzluq varsa, o zaman ana südü olan körpə də eyni simptomları müşahidə edir.
- Bir çox spirt və ya digər sakitləşdirici, kimyəvi, hipnotik maddələr içdikdən sonra uşağınızı yataqda götürə bilməzsiniz.
Pivə süd miqdarına təsir edirmi?
Pivə süd almağı heç bir şəkildə artırmır. Bir çox anaların pivə qəbul edərkən sümük bezlərində partlayış hissi və gelgit dalğası yaşanır. Həqiqətən nədir?
Necə paradoksal səslənir, ancaq müəyyən bir müddətdə pivə damarların şişməsi və genişlənməsinə gətirib çıxaran toxumalarda maye tutur. Alkoqol oksitosinə həssaslıq azaldır, hormon körpə körpə əmizdirməklə cavablı olaraq analara gətirilir. Bu hormon sayəsində, məmə toxumundan sut sirr edilir. Bu hormon olmadan, sütun çoxu döşdən çıxa bilmədi. Mütəxəssislər, anaların pivə istehlak etdikləri təqdirdə, körpə körpəni daha tez emdi və süd daha az emdi. Buna görə də, sinə içində qalan və göbək daşmasına səbəb olan bu hissəsi. Tam döş ilə bir körpə anasının daha az süd alır.
Emzirmə və spirt uyğunsuzdur və laktasiyanı yaxşılaşdırmanın ən yaxşı yolu, körpə vəzini düzgün vəziyyətdə və müsbət əhval-ruhiyyədə tez-tez birləşdirir. Buna görə pivə istəməyənlər özlərini pivə içmək və rahatlamağa məcbur edə bilməzlər. Və kimsə sevirsə, onda özünüzü qəbul etməliyəm ki, onu öz xoşunuza görə içirdiniz. Özünüzə zövq verəcəksənsə, sevgilinizə və ya özünüzə zərər verə bilməyiniz üçün bunu bacarıqlı etməliyik.