Hər hansı bir parçalanma əksər hallarda xoşagəlməz və stresli bir vəziyyətdir, hər kəs ara verməyə başlamışdır. Hələ həyatda əhəmiyyətli bir rol oynayan bir insanı buraxdığınız xüsusilə ağrılıdır ki, bu dərin duyğuları hiss edirsiniz və bəlkə də sevirsiniz. Bu gün biz əlaqələrin bəzən necə başa çatdığını və ayrılmamaq üçün necə danışacağıq.
Bir əlaqədə və ya evlilikdə olan iki nəfər bir-birinə bənzər olmalıdır və ya bir-birini tamamlamalıdır - hamısı müxtəlif yollarla. Əgər olsaydı, amma nəticədə, birliyin yıxılması ilə təhdid edilərdi. Məsələn, əvvəllər cütlük təmas nöqtələrinə və harmonik münasibətlərə malik idi və onlardan biri əhəmiyyətli dərəcədə dəyişdi. Və hamı, bəzən ikinci tərəfdaş bu dəyişiklikləri qəbul edə bilməz, harmoniya getdi, əlaqələr düşür. Bu, korlanmış əlaqələrin və mümkün bir boşluğun səbəblərindən biri ola bilər. Ancaq burada hər şeyi dəyişdirmək çətindir, çünki bir şəxs həmişə onun xarakterinin necə dəyişdiyini, həyatla bağlı fikirlərini, gələcəyə dair planlarını, ətraf mühitini, maraqlarını, zövqünü və s. Nəzarət edə bilmir.
Psixoloqlar deyirlər ki, əlaqələr cütlərin həyatına dözə bilən qohumları, gündəlik həyatı barədə daimi arqumentlər və münaqişələr, uşaqların tərbiyəsi ilə bağlı müxtəlif fikirlər, xəyanət, tərəfdaşa qarşı hörmətsizlik və sair fikirlər və s. Ilə razılaşmır. Əlaqələr içində səbrli, müdrik və dinləməli olmalısan. Axı hamısını mübahisə edirəm, amma döyüşün nəticəsi fərqli ola bilər, hamısı cütlükdən asılıdır.
Əlaqədar ortaq bir anda başa çatır. Və nə baş verdiyini başa düşə bilməyəcəksiniz, niyə əlaqə kəsməyə qərar verdiniz? Əslində, birdən əlaqələr bitməz, hisslər birdən keçməyəcək. Sadəcə, görünür, uzun müddət dəmlənmişdi, ehtimalla çətinliklərə yaxınlaşan əlamətlər var idi, bəlkə də bir tərəfdaşın soyudulması və s. Ancaq insanlar tez-tez subconsciously bu "bells" görmək istəmirəm, pis düşünmək istəmirəm. Bu insanlar bir əlaqənin və ya təklik qorxusunun dəyişməsi qorxusundan idarə edilə bilər. Gözlərini bağlayırlar və bu, onları sabitlik və əmin-amanlıqdan qoruyur.
İnsanlar qarşılıqlı sevgiylə qarşılaşırlar, amma nəticədə keçiblər və yerini vərdişlə alıblar. Müxtəlif halların təsiriylə insanlar bir-birini sevməyi dayandırdılar və qismən qərar verdi. Eləcə də, hər iki tərəf bu boşluğu kifayət qədər qəbul edərsə, adətən bir-birinə aiddir. Sonra keçmiş tərəfdaşlar həyatın davam etdiyini başa düşürlər, bir-birinin ardınca getməlidirlər, bəzən də dost qalırlar.Bir sevdiyi zaman daha pisdir, ikincisi isə sevgidir. Bu vəziyyətdə, əlaqələrin parçalanması böyük ürək ağrısı, şok, depressiya və mənəvi dağıdıcılığı gətirir. Burada ən başlıcası, düzgün davranmaq, ifrata gəlməmək, spirtlə əymək deyil. İntihara ehtiyac yoxdur, çünki intiqam eqoizm, təhlükə və zəiflik təzahürüdür. Bir insanın məhəbbətdən düşdüyü hansı intiqam üçün? Beləliklə, taleyi deyil. Bir şəxs öz məqsədlərinə xəyanət etdikdə və ya istifadə edərsə, onda nəyə görə layiq olmayan bir insana əl qoymaq, ona diqqət yetirmək üçün də intiqam ehtiyac yoxdur. Bağışlamaq və buraxma gücünü tapmaq lazımdır.
Ayrılma səbəbləri çox fərqli ola bilər - hisslər, maraq, hörmət, ümumi məqsədlər və s. Əlbəttə ki, ayrılma asan deyil. Tez-tez insanlar özlərini araşdıracaq, özləri və ya tərəfdaşları üçün özlərini günahlandırırlar, çox şey dəyişdirə bilər, "nə olursa olsun ..." düşünün. Bu xoşagəlməz dövrdən xilas olmaq üçün, yandırmaq, bir insanı bağışlamaq, buraxmaq, vəziyyəti qəbul etmək və bəzi təcrübələr əldə etmək lazımdır. Ancaq yalnız təcrübə konstruktiv və düzgün olmalıdır. Sevginin və əlaqələrin pis olduğunu düşünməyin və bütün kişilər xainlərdir. Bu, yalnız vəziyyəti daha da möhkəmləndirəcək. Gələcəkdə mütləq doğru adam olacaq, "çox eyni".
Ayrılıqdan qurtarmaq üçün özünüzü yara iyileştirmek üçün vaxt verin, dərhal pazla dişləyin. Ancaq çox uzaqlaşmaq lazım deyil - özünüzü özünüzə çevirmək lazım deyil.
Ağlamanız, şikayətlərinizi bağışlamanız və özünüz üçün son nöqtəni qoymaq lazımdır. Əlaqələri pozmaq üçün özünüzü günahlandırmayın.
Bu, ruhunuzu rahatlıqla qurtararsa, bütün fotoşəkilləri, hədiyyələri və köhnəni xatırladan şeyləri atma və ya məhv etmək, təcavüzə atmaq, acı və həsrət doğuran şeylərdir.
Özünüzü bir şeylə işləməyə çalışın: idman edin, hobbi tapın, özünüzü işə yerləşdirin. Kədərli və məzlum düşüncələrə görə keçmiş haqqında düşünmək üçün vaxt ayırmayın.Özünüzə diqqət edin, məsələn, bərbərə get, mağaza. Mənfi təlqinlər fiziki zorakılıq - idman, rəqslər vasitəsilə sıçraya bilər. Hədiyyələr edin, dostlarla tanış olun, partiyalara gedin, sevindirici hala gətirin, xoşbəxtlik gətirir. Həyatınıza daha çox sevinc və qəhqəhə gətirmək üçün cəhd edin - comedies baxın, funny hekayələr oxumaq, klublara, restoranlara getmək, bowling, skating rink və s.
Siz yaradıcılıq edə bilərsiniz, bir ev var, ətraf mühit və ətraf mühit dəyişdirmək üçün bir yerə getmək - bir sözlə, əylənin. Keçmişə, onun həyatına və kiminlə məşğul olanlara maraq verməyin, ona ən azı təmas qurun. Özünüzü başa vurmaq çətindirsə, psixoloqdan soruşun - bununla yanlış bir şey yoxdur. Bir mütəxəssis, siz ayrılmaqdan xilas olmanıza kömək edəcək.
Özünü sev, müstəqil və güclü ol. Bulgular çıxarın, gələcəkdə uyğun bir əlaqə qurmaq üçün səhvləri təhlil edin. Bir insanda tamamilə həll olunma, özünüzü itirmə, şəxsiyyətinizi itirmə, bir tərəfdaş üçün hər şeyi qurban verməyin. Lazım olsa, kişilərlə davranış tərzini, münasibətlər tərzini dəyişdirməyə çalışın. Eyni rake üzərində addım verməyin.
Mənfi bir şəkildə düşünməyin. "Mən bir daha görüşməyəcəyəm", "Yenə aşiq olmayacağam" və ya "Heç kim məni sevməyəcək" və s. Kimi fikirləri atın. Bu belə deyil! İnsana güvənməyin! Partlama dünyanın sonu deyil. Bu, gələcəkdə siz bir-birinizi sevə biləcək bir insanla görüşə bilməyəcəyiniz anlamına gəlmir. İndi boşluqların nə olduğunu, niyə əlaqələrin bitməsini və ayrılmanın necə qalacağını bilirsiniz. Səni sevir və xoşbəxtlik!