Körpə üçün masaj

Bebeğinizle daha yaxın bir əlaqə ister misiniz? Masaj kömək edəcək! Bu ana və körpə üçün xoş sözlər olmayan bir ünsiyyətdir.
Sevgili ananızın xoşagəlməz və incə toxunuşları - körpə üçün daha yaxşı nə ola bilər? Masaj, uşaqların sağlam və sağlam olmasına kömək edəcəkdir. Körpənin masajı onun inkişafını stimullaşdırır, skeletin əzələlərini və sümüklərini əhəmiyyətli dərəcədə gücləndirir. Uşaqlar daha sərt olur, daha az xəstə olur, sürünərək sürətlə başlayır, daha aktiv olur və kilo alır. Bundan əlavə, daha yaxşı yatırlar, çox sakit olurlar. Həyatının ilk aylarında uşağın bədən dili ilə ünsiyyət qurur, yəni o, dünyanı toxunma və kinestetik şəkildə bilir. Buna görə, qırıqlarınızı xahiş et və ana sevginizi göstərmək üçün ən yaxşı fürsət onu masaj etməkdir.
Masaj əsnasında səth toxumalarında təsirli bir təsir var, buna baxmayaraq iç orqanlara təsir edir, onları yaxşılaşdırır.
Araşdırmalar göstərir ki, vücudun iclaslarında qan axını, limfatik hərəkət və metabolizma normallaşır. Masaj sayəsində körpənin dəri ölən epidermisdən daha tez təmizlənir, daha yaxşı nəfəs alır. Həmçinin, masaj hərəkətləri körpənin həzmini uyğunlaşdırır və tez-tez körpələri təsir edən səliqə və kabızlıkla mübarizə aparmağa kömək edir.

Məlumdur ki, toxunma valideynlər ilə körpə arasındakı əlaqə yaratma prosesində mühüm rol oynayır. Krosha masajı, hər hansı bir nisbi və sevən insanı edə bilər. Bir tədqiqat aparıldı: atalara 15 dəqiqəlik profilaktik masaj verildi. Gündə bir gündə yalnız dörddə birinin körpəsini masaj edən dadslar uşağa qarşı böyük qayğı və sevgi göstərdilər. Nəvələr üçün masaj da nənə və baba üçün faydalıdır. Körpənin mənəvi əlaqəsi öz sağlamlığına müsbət təsir göstərir.
Masaj, laktasiyanın normallaşmasına yardım edən, anadan gələn süd tətillərini stimullaşdırır. Körpənin çəkisi daha yaxşı olur, toxunulmazlığı yüksəlir. Beləliklə, bütün uşaqlar üçün qoruyucu masaj tamamilə göstərilir. Və başlamaq üçün 4-5 ay gözləmək lazım deyil. İndi mütəxəssislərdən heç biri şübhəsiz ki, doğumdan nizamlı iclaslara başlaya bilərsiniz.

Sağ tutum
Bir çox analar səhər masaj ilə başlamağı sevirlər. Ancaq gecəyə daha yaxşı və daha əyləncəli olan uşaqlar var. Onlar axşam vanna otağından sonra yaxşı bir masaj seansına malikdirlər: sonra körpə asanlıqla rahatlaşacaq və yatmağa təşviq edəcəkdir.
Hər halda, qırıqın şişkinliyə məruz qaldığı təqdirdə, gündüzdə və ya axşam saatlarında masaj etmək məsləhətdir, çünki masaj tez-tez bu saatlarda başlayan bağırsaq kramplarının qarşısını alır. Masaj üsulu yuxuya getmədən əvvəl normal qoruyucu masaj üsulundan fərqlənmir. Təcrübəli müəllimlər dərslərdə sakit yumşaq musiqini əhatə edir. Həm də oturumdan əvvəl uşaqla danışırlar və körpənin masajdan necə yaxşı olacağı barədə danışırlar.

Tezliklə qırıntı onların sözlərini bir qurma kimi qəbul etməyə başlayır, sonra xoş toxunma hissi verir və müsbət masaj etmək üçün düzəldilir. Uşaqlar belə bir sözü belə tanıyırlar: "masaj". Əgər körpə hələ də gərgin olsa, rahat hərəkətlərdən başla, gözlərinə baxmaq, gülümsəmək, ayaqları götürmək və velosiped sürən kimi ayaqları ilə yumşaq bir şəkildə hərəkət etmək üçün cəhd edin: İndi mən səni vuracağam və rahat olasan, yaxşıdır! " Bunu bir neçə dəfə yapın və vaxt keçdikcə hərəkətləriniz körpə üçün xoş bir oyunun başlanğıcının açarı olacaqdır. Bir uşağın masajı sevməsi üçün hər gün bunu edin, prosedurların müddətini və intensivliyini tədricən artırın.
Zamanla qırıntı çılpaq olmalıdır. Tutacaqları və ayaqları bir az sərin olsaydı narahat olmayın. Tezliklə körpənin cəsədi müntəzəm hava hamamlarına uyğunlaşır. İsti ananın əlində olan kiçik buzova toxunma və incə toxunma əsaslı asanlıqla qarşısının alınması masajı qırıntıları əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırır, sakitləşdirir, rahatlamağa və yuxuya düşməyə kömək edir.

Addım-addım
1.5 aya qədər, yalnız 15 dəqiqə uşağın əllərini, sinə, qarınını, arxa tərəfini vurmaq lazımdır. 1,5 aydan 4 aya qədər davam edən bir vəziyyətdə, refleks gimnastikası ilə alternativ olmalıdır, bu da uşaqların motor bacarıqlarını formalaşdırmağa kömək edir. Belə məşqlər körpə reflekslərini saxladığı ana qədər həyata keçirilir: süründürmə, tutmaq, ekstensor və başqaları.

Refleks tarama
Körpəni qarınına qoyun, xurma uşağın heelsinə qoyun, əllərinizdən uzaqlaşın və bir az səpin. Qatarları geri qatarlar və belini gücləndirir.

Refleksin qorunması
Qırıntıların xurması üzərinə basdırın və asanlıqla qaldırmaq üçün barmaqlarınıza toxunur.

Talent Reflex
Parmaklarınızın ucundan yuxarıdan, ucun yan tərəfində olduğu zaman, uşağın belini keçib keçin və bacağın əyilməsini və bir az qalxdığını görürsən. Bu refleks tarama üçün əzələləri hazırlayır və omuruq yetişdirir.
Axtarış refleksi
Uşağın yanağını vurdu və dərhal vuruşduğu istiqamətə döndü. Bu cür sadə bir əməliyyat, uşağın qarından arxa və arxaya sürətlə dönməsini öyrənməyə kömək edəcək.

Diqqət edin!
Əl və ayaqların fleksor və ekstensor əzələləri müxtəlif üsullarla masaj edilməlidir. Fleksörleri masaj edərkən, əzələ tonusu azalmalıdır, buna görə də onlar yavaş və səthlə ütülənməlidir. Ekstensorları masaj edərkən, ton artırılmalıdır - belə ki, onları güclü və dərindən masaj edin.
Qol fleksörleri iç yüzeyde yer alır. Ayağın üstündə - arxa tərəfində. Extensors - müvafiq olaraq - əksinə. Uşaqın orqanizmi masaj üçün fərqli olaraq reaksiya verir. Məsələn, sürtünmə hərəkəti ilə, onun əzələləri rahatlaşıb və çimdik və sürüşmə tonu gəldi. Bebeğinizin əzələ tonu çox yüksəksə, normallaşana qədər hərəkətlərin dayandırılması lazımdır. Qalan 4 aydan başlayaraq, vuruş və refleks təlimlərinə qədər qalan uşaqlar, sürünərək, oturmaq, oturaraq, qarından tərəfə tərəfdən, ayaq-ayağa qalxaraq, "velosiped" işlətmək, əlləri yelləyərək aktiv gimnastikaya əlavə olunur.

Bəlkə başlasın!
Bütün pediatrlar doğumdan bir ana masajına başlamağı və uşağın erkən uyğunlaşma dövrünü sona çatdıracaq 3-4 aydan etibarən peşəkar bir işə başlamasını məsləhət görür. Özləri gündəlik olaraq edə biləcək bəzi təlimlər nümunələrini verəcəyik. Daha peşəkar masaj, məsələn, artan əzələ tonu olan uşaqlar üçün bir mütəxəssisə əmanət edilməlidir. Və alternativ ola bilərsiniz: ananız asanlıqla gündəlik masaj edir və həftədə 2 dəfə bir mütəxəssis - bir həkim tərəfindən təyin olunmuş bir peşəkardır. Müalicəvi masaja başlamaq üçün başdan yaxşıdır. Bütün təlimləri 4-5 dəfə yerinə yetirmək tövsiyə olunur. Parmaklarınızın ucunda olası bir hadisə halında çıxarılan bir bezi olmalıdır. Bütün kompleksi hər gün yerinə yetirmək lazım deyil. Axı, masaj uşaq və sən üçün əylənməlidir.
Bir əhval-ruhiyyədə deyilsinizsə və ya bir az qəribə olduğunuzu başa düşsəniz, bəzi məşqlər atlayın və hər ikinizə xəyanət edənləri edək. Məsələn, yalnız qarın və ya geri masaj. Amma növbəti gün bütün kompleksi yenə də dəyərləndirmək lazımdır, çünki yalnız uyğunlaşma ilə uğurlu nəticə əldə edə bilərsiniz.