Qan dövranını yaxşılaşdırmaq üçün hidroterapi

Çox xəstəliyin müalicəsi üçün insanın istifadə etdiyi ən qədim vasitələrdən biri ehtimal ki, soyuq suyadır. Misal üçün, Qədim Misir kimi bir mədəniyyətdə, soyuq suyun bir vasitə kimi istifadə edilməsi çox məşhur idi. Bundan başqa, Makedoniya qadınları doğuşdan sonra soyuq suya batırdılar və yalnız gigiyenik mülahizələrdən ötəri, həm də mümkün qanaxmanın qarşısını almaq üçün. Əlbəttə ki, yunanlar soyuq hamamın böyük tərəfdarları idi. Orta əsrlərdəki ön mühakimələr 19-cu əsrdə kəndli Prisnitz (1799-1851) soyuq su kompressorları ilə müalicəyə başlanana qədər hidroterapi arxa burnerə köçürdü. Müasir hidroterapiyanın əsasları qoyuldu.


Prisnitzin yaşadığı kiçik bir şəhərdə minlərlə insan hidroterapiyanın faydalarından əmin olmaq üçün gəldi və bunların arasında müalicə metodunun bəzi əzici müdafiəçiləri, məsələn professor Wilhelm Winternitz (1835-1917) ortaya çıxdı. 1892-ci ildə Vyana Universitetində hidroterapiya kursuna ilk başladı.

Lakin yalnız Sebastian Kneipp (1821-1897) səyləri sayəsində hidroterapiya müalicə üsulu olaraq dünyada tanınır. Kneipp Prisnitsa kəşfləri ilə çox əziyyətlə maraqlandığı üçün Kneipp, soyuq hamamları almağa başladı (Alman qışının aşağı temperaturu isti damaqdan daha çox təəccüblü olduğuna baxmayaraq). Öz təcrübəsində Kneipp bədənin güclü bir təsirə malik olduğunu və Bad Herrenhalb kiçik şəhərinin dünyanın ən məşhur hidroterapi mərkəzinə çevrildiyinə əmin oldu. Hələ də minlərlə insanın sağlam olduğu yer qalır.

Hidroterapiyanın qan dövranı sisteminə təsiri

Termik stimulasiyaya əlavə olaraq hidroterapiya:

Hidroterapi üsulları

Qan dövranını stimullaşdırmaq və aşağıdakı simptomları aradan qaldırmaq üçün soyuq bir banyodan istifadə edə bilərsiniz: ağırlıq, şişlik və bacaklarda yanma hissi. Hidroterapi bir neçə metod var:

Hidroterapi sessiyaları üçün məsləhətlər

Yaxşı ol!