Əlbəttə ki, hamiləlik dövründə sızanaq püskürmələrinin müalicəsində ciddi yanaşmalar var, bu da nəzərə alınmalıdır ki, sızanağı minimuma endirmək üçün deyil, həmçinin doğmamış uşağınızın sağlamlığını qorumaq üçün də nəzərə alınmalıdır.
Sağlam dərilərə qulluq rejimi qaydalarına əməl etməyinizə əmin olun - bu bakteriyaların yayılmasının azalmasına kömək edir. Gündəlik məşq, qan dövranını yaxşılaşdırmağa kömək edir və bədənin daxilində və dəridə vahid bir qan axını təmin edir. Dərini zəruri vitaminlərlə təmin etmək - daha çox tərəvəz və meyvə yeyin.
Döküntünün qarşısının alınması.
- Hamiləlik dövründə dəridə yağların yığılmasının qarşısını almaq üçün dəri təmizləmək çox faydalıdır. Dərinin sızanağa meylli olması halında gündə iki dəfə təmizlənməlidir. Yuyunduqdan sonra, üzünüzü yağı bağlayan mikrofiber salfetlərlə silin.
- Sızanaq yoluxmuş situarlar çox diqqətlə yuyulmağa və onları yağ olmadan sabunla müalicə etməyə çalışırlar. Amma dərini təmizləməyin əvəzini verməyin, çünki eyni zamanda yağların lazımi qoruyucu təbəqəsini çıxarın. Uyğunluq üçün müstəqil şəkildə mübarizə aparan orqanizm balansı bərpa etməyə çalışır. Dərinin həddindən artıq təmizlənməsi ilə çox quru olduğundan - yağ bezləri daha çox sebum çıxarır.
- Təmizləyərkən su qidalandırmayın. Dərinin qıcıqlanmasına gətirib çıxarmamaq üçün sabun və yığılmış bakteriyaların qalıqlarını lazımi şəkildə yuyub tökmək məsləhətdir.
- Dərini qurutmaq, beş dəqiqə ərzində yuyunduqdan sonra hər hansı yağ ehtiva etməyən nəmləndirici krem tətbiq etmək lazımdır.
- Daşdan təsirlənmiş ərazini cızmaq etməyin, çünki bu hərəkət bakteriyanı üzün dərisinin digər sahələrinə yayacaq və sızanaq miqdarı artacaqdır.
- Sıxma vasitələri istifadə edərkən, hər bir pimple ayrı-ayrılıqda müalicə olunmalıdır, çünki bir neçə pambıq şalvar lazımdır. Büzməli losyonda batırılmış bir tampon atmaqdan əmin olun, pimple kortizasyonu sonra. Hər bir pimple müalicəsində bakteriya və infeksiya yayılmasının qarşısını almaq üçün yeni bir tampon istifadə edilməlidir.
- Gündəlik məşq, bütün növ dərilər üçün sağlam bir tarazlığın qorunmasına kömək edir. Müxtəlif təlimlər dəridə qan axını stimullaşdırır və nəticə etibarı ilə dəri sağlam görünüş və parlaqlıq əldə edir. Bundan əlavə, fitness kursları da sızma səbəb ola biləcək stressı azaltmağa kömək edir.
Döküntülərin müalicəsi.
Sızanağa qarşı bütün şifahi dərman preparatları gözləməyən analar üçün təhlükəsiz ola bilər. Onların yalnız bir neçəsi yerli açıq hava istifadəsi vasitəsi ilə əvəz edilə bilər. Müvafiq olaraq, əgər hazır deyilsinizsə, ən azı müvəqqəti olaraq, tamamilə qüsursuz bir dəri unutmaq üçün mümkün komplikasiyalara hazır olmalısınız. Həkimlər, bir qayda olaraq, hamilə qadınlar üçün sızanağa qarşı ağızdan dərman preparatları vermir.
Aknenin görünüşü, hamiləlik dövründə bədəndə meydana gələn hormonal dəyişikliklərlə əlaqəli olduqda, doğumdan sonra keçməyə başlayacaq.
Gələcək uşaq üçün çox təhlükəlidir, retinoz turşusu daxil olan sızanağı müalicə etmək üçün istifadə edilən dərmanlardır. Elmi araşdırmalar nəticəsində retinoik turşu (Roaccutane) doğuş qüsurlarına səbəb ola biləcəyini və bəzi hallarda aşağı düşməsinə gətirib çıxara bilər. Eyni səbəbdən, tretinoin (Tretinoin) ehtiva edən topikal dərmanlar (məlhəmlər) də təhlükəli sayılır.
Bir uşağı güdmək planlaşdırır və bu müddətdə retinoz turşusunu istənilən formada qəbul etsəniz, dərhal onu tərk etməlisiniz. Həkimin təyin etdiyi kimi dərmandan sonra 15-17 gün içində bu dərmanın alınması, uşağın doğuş qüsurlarını inkişaf etdirmə riskinin 40% -ə qədər artırır. Retina turşusu ən az iki ay (bəzən üç ay) bir qadın orqanından retinoz turşusu atıldığı müəyyən edilmişdir, belə ki, həkimlərin məsləhətləri roaccutanı doğum nəzarət həbləri ilə birləşdirməkdir.
Akne üçün dərman vasitələrində yüksək miqdarda A vitamini də alimlər arasında narahatlıq yaranır. Bu, həmçinin beyin və ürək çatışmazlığı, üz deformitəsi, yoxsul öyrənmə bacarığı da daxil olmaqla uşağın inkişafında doğuş qüsurlarına səbəb ola bilir. Əgər bədəndə A vitamininin olmaması ilə bağlı narahatlıq yaratsanız, çoxlu qırmızı, sarı və narıncı meyvələr və tərəvəzlər yeyin.
Təəssüf ki, hamiləlik dövründə qara nöqtələrin görünüşünə meylli olub olmadığını proqnozlaşdırmırsınız. Bundan başqa heç bir qadın üçün heç bir sığorta yoxdur və bu fəlakət üçün heç bir vahid, universal və effektiv dərman yoxdur. Bir şey qalır - gözləyin. Amma əlbəttə ki, süni təhlükəsi sağlam həyat tərzini qoruyarkən azalır.