Vitamin E həmçinin bir çox cilt xəstəliyini müalicə etmək üçün istifadə olunur, qarşısının alınması üçün demək olar ki, bütün vitamin komplekslərinə əlavə olunur. Bədənin E vitamininə malik olmadığı hallarda dəri üzərində görünən problemlər meydana çıxır, laxtalanır, qurur, hətta burun tonuna təsir göstərir. Bəzən E vitamini qadın vitamin adlanır; reproduktiv sistem üçün əvəzedilməzdir, əgər qadın yaxşı reproduktivliyə malikdirsə, o zaman nəsil güclü olacaqdır. Və, əlbəttə ki, bu bir qadının görünüşünə təsir edir, vitamin E-zəngin cəsəd bir qadın hava baxmayaraq gənc görünməyə imkan verir. Tokoferol yumurtalıqların düzgün işlədilməsinə təsir edir və onlar gözəllik və estrogenlərin hormonları istehsal edirlər. Bir qadının E vitamininin düzgün istifadə edildiyi zaman, qısa bir müddət içində, xarici dəyişiklikləri daha yaxşı bir şəkildə fərq edə bilər, cisim daha gənc böyüyür və sıxılır. Buna görə, bir qadının cəsədinə ən az 100 q vitamini istehlak etmə məsləhət görülür.
Ən azı xarici görünüşü olan bədənin və dərinin görünən hissəsi olan E vitamininin əsas faydalı təsirlərini göstərməlidir, ona görə də onu kənarda tətbiq etmək vacibdir. Toxopherol dərinin fotoqrafikasını təəccübləndirir, dərinin su-lipid balansını tənzimləyir, çil çənləri və piqment ləkələrini göstərmir. Quru dəri qarşısını alır və müalicə edir ki, bu da bir çoxları üçün bir problemdir, yara izləri və uzanır işarələrin silinməsinə kömək edir. Vitamin E isti bir döküntüdən əziyyət çəkənlər üçün son dərəcə faydalıdır, cildin iltihabını aradan qaldırır, qıcıqlanma və ya yanıqlar halında dəriyi sakitləşdirir, dərinin soyulması ilə kömək edir. Bədəndə E vitamini xərçəngə qarşı bir qoruyucu kimi xidmət edir, bədəndə azad radikalların təsirini məhdudlaşdırır.
Vitaminlərin öz münasibətlərinə malik olması maraqlıdır, məsələn, vitamin E həzm üçün selenyum və sink tələb edir və A vitamini düzgün assimilyasiya üçün vkkerko lazımdır. Təbii ki, bütün kosmetik şirkətlər bu xüsusiyyətləri haqqında vitamin edirlər və hər bir dərman bu cute vitaminlə təchiz olunur.
Gündəlik baxım və tokoferol tətbiqi üçün dəri
Gündəlik E vitamini qəbul etmək son dərəcə vacibdir, bəzən dozalarda deyil. Bədənin davamlı dəstəyə ehtiyacı var, qidalanma və vitaminlərin istifadəsi ilə əldə edilə bilər, əlbəttə ki, orqanizm qida ilə alır. Toxopherol yumurta, gilas, Brüssel dalları, dəniz balığı, qaraciyər və bitki mənşəli yağlarda, iorekh, avokado və süddə, qumqara və fasulda yerləşir. Əlavə olaraq cildin kənarında istifadə etmək istəyirsinizsə, eczanənin bir vitamini olaraq yağ kimi istifadə edin və hamamdan sonra istifadə edin və ya olduqca quru olduqda dəri ovuşdurun. Bundan əlavə, yağdan istifadə edərək, digər vitaminlərin əlavə edilməsi ilə müxtəlif maskalar edə bilərsiniz.
E Vitaminin tətbiqi
E vitamini ilə bu cür maskalar daha əvvəl yaşlanmağa mane olur, məsələn, həyat tərzindən asılı olmayaraq, məsələn, çirklənmiş mühitə məruz qalır. Təbii yağlarla, məsələn, badam və ya zeytun, şaftalı və susamızla ovuşdurulub bilər. Üzüm toxumu, kakao yağı, hindistan cevizi yağı, buğda mikrobundan sıxılmış istifadə etmək çox faydalıdır. Kreminizi müntəzəm istifadə edərsinizsə, onda orada yazılmış olsa da, qış, bahar və payız mövsümləri üçün çox faydalıdır. Çünki yayda zərər olmaz. dərini zərərli ultrabənövşəyi radiasiyadan qoruyur.
Dərinizin yaşı azaldıqca, gül yağı və tokoferol üçün ideal bir uyğunluq olduğunuzu görürsən, bu gözəl qarışıq kollagen çıxaracaq. Bədnam yağı və ya zeytun, xüsusən zeytun yağı, göz tətbiqi üçün tokoferol əlavə edilməsindən də istifadə edilməlidir. Bunu etmək üçün, 50 ml zeytun yağı götürün və 10 ml E vitamini əlavə edin, sonra göz ətrafında süründürün, peçen ilə həddindən artıq nəmləndirin.
Vitamin Bəli əlləri ilə krem
Evdə belə bir krem etmək asandır, etomin təbii maddələrdən ibarət olacaq, lakin soyuducuda 5 gündən çox olmayan müddətdə saxlanıla bilməz. Çobanyastığı çiçəklərinizə (quruya) ehtiyac olacaq, 100 ml qaynar su tökün, yarım saat boyunca dəmləmək və soyumaq və sonra mayenin sıxılmasını təmin edin. Sonra yarım qaşıq gliserin, nəticədə çıxarılan həllın iki qaşıq qaşığı ilə qarışdırılmalıdır, bir çay kaşığı kofur və kastor yağı əlavə olunmalıdır. İndi tokoferolu maye yağı şəklində çəkin və yaranan maye əlavə edin, kifayət qədər 10-20 damla, yaxşıca qarışdırın və istifadə edilə bilər.
E tərəfindən maskalar istehsalı
E vitamini olan maskalar tamamilə sağlam insanlar üçün vacibdir, buna baxmayaraq, sızanaq olanlar üçün də lazım olduqda dəri yenilənməsi və qorunması üçün faydalıdır. Maskalar üçün bir çox resept var, onlar müxtəlif növ dəri və müxtəlif xəstəliklər üçün, həmçinin sadəcə profilaktikdir.
Yaşlanma Əleyhdarı Maska
Göz ətrafında dəri üçün xüsusi olaraq hazırlanır. Bir ayaqlı kakao yağı, tercihen buxarın üstündə əridilməlidir, sonra maye şəklində dəniz balığı yağı və tokoferol əlavə edin, nəticədə qarışdırın Gözləri, gözləri altında və gözünün kölgələrində qalın bir təbəqəyə tətbiq edin, məsələn, maska drenaj etməsin, parşömen kağız parçaları üstünə qoyun, maska 15 dəqiqə qalmalıdır. Belə bir maskana gecəsi istifadə etmək üçün ən optimal seçimdir və ya hər hansı bir yerə getmək lazım deyildirsə, 2-3 dəfə bir ofisdən təkrar etmək kifayətdir.
Quru dəri üçün maska
Kaşı pendir 2 yemək qaşığı, 2 qaşığı zeytun yağı, E vitamininin yağını əlavə edin - 5 damla. Bu qarışıq Lyceum'a 15 dəqiqə tətbiq olunur və su ilə yaxşıca yuyulur.
Qidalandırıcı Maska
Hər kəs üçün və bütün hallarda maska. Aloe bitkisinin E vitamini alın və həm 5 damla, vitamin A, 10 damcı əlavə edin, sonra isə gecə üçün istifadə etdiyiniz kreminizi bir qaşıqla əlavə edin. Maskanı üzün bütün səthinə 10 dəqiqə çəkin və sonra yaxından durulayın.
Aşındırıcı maska
Bütün dəri tipləri üçün faydalıdır. Yarım qaşıq dolusu bal yumurta beyazı ilə qarışdırılır, sonra tokoferolun 10 damcı düşür. Bu maska gözlər altındakı bölgə xaricində tətbiq edilir, 20 dəqiqədən sonra maska yuyulmalısınız.
Normal və quru dəri üçün maska
Yarım bir yetişən banan, bir mush, kərə yağı yüksək yağ tərkibli püresi olmalıdır - 2 qaşıq kaşığı və 5 damla vitamin E əlavə edin. Maska 20 dəqiqə qoyulur.
Quru dəri üçün maska
Quru dərilər bir çox insanın problemidir. Bal, yumurta sarısı, E vitamini, 10 damla çörək qaşığı götürün, maska 20 dəqiqə tətbiq edilir və hərtərəfli yuyulur.
Quru dəriniz olduqda lanolin - 1 kaşığı və E vitamini istifadə etmək lazımdır, kapsulada, 1 kapsulda ola bilər. Bu qarışıq bir dəfə edilir və dərhal üz tətbiq olunur.
Bəzən günəşə və toza məruz qaldıqdan sonra dəri istirahət və dəstək olmalıdır. E vitamini, bir xiyar və vitamin iki kapsul əlavə ilə bu xiyar kütləsində sizə kömək edəcəkdir. Maska 40 dəqiqə üzə qoyulur və tonik soyuq su ilə yuyulur.