Seks həyatınızdan razı qaldınızmı? Və bəlkə heç xoşbəxt olmadılar? Özünüzü günahlandırırsınız? Və heç bir şey artıq edilə bilər görünür? Bu belə deyil! İnanın, hər şey sizin əlinizdədir! Axı əsas cinsi problemlər və onların həlli yolları uzun müddətdir tanınmış və təsvir edilmişdir. Yalnız problemi fərqli bir şəkildə nəzərdən keçirin, bunun əsl səbəblərini düzəldin və həll öz başına gələcəkdir. Yaxşı, ya da bu maddənin köməyi ilə ...
Problem 1 "Mənim həyat yoldaşım və mən cinsi müntəzəm olaraq dayandım, çünki daha çox istəmirəm. Mənə nə olub? Və nə etməliyəm? "
Əslində bir fəlakət hesab etdiyiniz şey olduqca normaldır. Bu, "yaş" cütləri arasında deyil, ümumi problemdir. Ən ümumi səbəblər bunlardır:
- Yorğunluq
- Stress
- Sağlamlıq problemləri
- Şəxsi problemlər
- Özünə inamın olmaması
Xoş, seksual və sevilən hisssəniz daha çox cinsiyyət istəyirik. Evdə işləyən və tərəfdaşınız tərəfindən uşaqlara qayğı göstərən sadə bir kömək belə möcüzə yarada bilər. Dərhal böyük bir fərq var! Sizin tərəfdaşınıza onun maraqlarını görmək istədiyini söyləyin. Ona nə demək istədiyini bildirsin.
Mastürbeyi cəhd edin, fantaziya (tək və ya bir tərəfdaş ilə) yandırın və yataqda yatmaq istədiyinizi təhlükəsiz bir şəkildə söyləyin.
Vəziyyətiniz psixoloji və ya fiziki sağlamlığa səbəb olarsa - səbəbini öyrənmək üçün yerli həkiminizə və ya terapevtinizlə əlaqə saxlayın. Əsl problemi səsləndirmək lazım deyil, yalnız bir ümumi müayinə keçir. Həyat tərzinizdə dəyişiklik edin: idman üçün gedin, hobbi tapın, bəzi kurslar üçün qeydiyyatdan keçin.
Problem 2. " Eşim erkən boşalmadan çəkir. Biz prosesi yavaşlatmağa çalışdıq, amma kömək etmədi. Nə edə bilərik? "
Erkən boşalma həyatda bir nöqtədə kişilərə çox təsir edir. Bu, adətən, daxili narahatlıqdan yaranır. Və bir "qasırğa dairə" var: daha çox insanın narahat olduğu, daha çox baş verəcəyi ehtimalı.
Yardıma kömək edə biləcək bir çox şey var:
1. Orqazmı yaşamağa vaxtınız yoxdursa, cinsiyyətin son nöqtəsi kimi - hələ də yaxınlığınızdan istifadə edə bilərsiniz. Bu tərəfdaş təzyiqini azalda bilər.
2. Nüfuzdan əvvəl bir-birindən zövq alın. Birgə mastürbasyon və ya oral seks cəhd edin.
3. Orqazmı gecikdirən maddələr olan xüsusi bir prezervativdən istifadə edin.
4. Rahatlıq və ya düşüncə də işləyə bilər.
5. Cinsi əlaqə zamanı, orgazma yaxınlaşdıqda, dayandırın və yenidən başlayın.
Boşalma ilə əlaqədar problemlər keçməzsə, bəlkə də bir seksoloqa çevrilmək lazımdır.
Problem 3. "Mən cinsi dövrdə və sonra ciddi ağrı yaşamağa başladım. Bu barədə danışmaqdan utanıram. Nə etməliyəm? "
Ağrı göz ardı edilməməlidir, buna görə də həkiminizlə yaxşı danışdığınızı yoxlamaq üçün danışın. Ağrılarınızın həddindən artıq qurulma və ya həyəcan olmaması səbəbindən düşünürsəniz, süni yağlama istifadə edə bilərsiniz. Bundan əlavə, ağrınız səbəb ola bilər:
1. Sağlamlıq problemləri, məsələn, sistit. Bu halda zəruri müalicə tələb olunur. Çəkməyin!
2. Cinsi yolla ötürülən infeksiyalar. Lazımi testləri edin (bu anonim şəkildə edilə bilər). Bir çox hallarda müalicənin olmaması ailənizin bütün üzvləri üçün çox acınacaqlı ola bilər.
3. Vulvodiniya və ya vaginismus kimi fizioloji vəziyyətlər də ağrı və əzablara səbəb ola bilər. Onlar da peşəkar yardım lazımdır.
Problem 4. "Ərim həmişə seks istəyir. Hər gün. Və mən tez-tez lazım deyil. Amma mən də onu incitmək istəmirəm. Mən buna bənzəməyə və dayanmağa məcburam. Mən onu sevirəm. Nə etməliyəm? ".
Sevgi və qayğıkeş cütlərin "cinsi həmişə sinxronizasiya edildiyi" bir mifdir. Bir çox hallarda, bir kişi tez-tez seksdən başqa bir şey istəyir. Seks və yaşdan asılı olmayaraq. Amma bəzən unutursaq ki, bu vəziyyətdə keyfiyyət keyfiyyətdən daha vacibdir. Əriniz bir neçə səbəbdən tez-tez cinsi istəyə bilər:
1. Yüksək seks sürücüsü var.
2. O, real insanlar bunu etməlidir ki, əmin edir.
3. Daha çox yaxınlıq istəyir.
4. Sizin münasibətinizdə bir növ narahatlıq, qeyri-sabitlik hiss edir.
Onu sevdiyinizə inandın. Yalnız sənin cinsinə deyil, məhəbbətini ifadə edə bilər. Ümumiyyətlə, qarşılıqlı yaxınlıq və sədaqət gündə cinsi əməllərin sayına görə deyil. Söyləyin ki, o, real insandır - sizin dəstəyiniz, qoruması və qüdrəti. Amma belə bir fırtınalı yataq ömrünü sevməməyinizə əmin olun. Bir kompromis tapın. Mümkün bir həll ortaq mastürbasyon ola bilər və ya sadəcə kucaklaşmalar və darıxmalar şəklində yaxınlıq içərisində ola bilər. Əgər ər həqiqətən sizi sevsə, o, kifayət qədər reaksiya verəcəkdir.
Problem 5. "Ortam gücsüz oldu. Demək istəyirəm ki, onun bir quruluşu yoxdur. O daim mənim günahım olmadığını söyləyir, amma hələ də narahat edirəm. Nə oldu? Və nə etməliyəm? "
Çox kişi həyatında bir nöqtədə ereksiyası problemlərini yaşayır - onlar təzyiq hiss etdikdə, işdə problemlər yarada bilərlər və ya sadəcə yorğun olurlar. Bəzən onun problemi onun cinsiyyətliyi ilə əlaqədar qorxu ilə bağlı ola bilər. Bu vəziyyətdə istirahət, meditasiya və nüfuz etmədən əvvəl zövqünüzə diqqət etmək üsulu üzərindəki təzyiqləri azalda bilər. Depressiya da bir ereksiyaya səbəb ola bilər.
Əgər ereksiyalar mastürbasyon zamanı və ya səhərdə baş vermirsə - ortağınızın bir həkimə müraciət etməsinə razılıq verin. Nəticələr ürək xəstəliyi və ya diabet ola bilər. Belə hallarda həkim ereksiyası ilə əlaqədar problemləri aradan qaldırmaq üçün narkotik maddələr təyin edir. Zəruri hallarda bir seksoloqla əlaqə saxlaya bilərsiniz. Amma birlikdə edilməlidir.
Problem 6. "Hesab edirəm ki, cinsi yolla ötürülən bir infeksiya var. Necə daha dəqiq öyrənə bilərəm? Nə etməliyəm? "
Əslində, bu tip bir çox yoluxucu xəstəlik başlanğıcda simptomlar deyil, belə ki, xəstə olduğunuzu və ya olmadığınızı deyə bilməyəcəksiniz. Lakin bu nadirdir. Ümumiyyətlə, simptomlar aşağıdakılardır: vaginal axıntı, xoşagəlməz bir qoxu və rəngə sahibdir. Çiyin və ya seks olduğunda ağrı hiss edirsiniz. Hər halda, bir həkim görmək lazımdır. Bu infeksiya özünə aid deyil. Onlar mütləq bir müalicə kursunu, hətta bir xəstəxanada da tələb edirlər. Ancaq dəqiq bir diaqnoz üçün klinikaya müraciət edin. Tanıtımdan qorxursan, analizi anonim olaraq götürün. Gelecekte, kondomlar sizi infeksiyalardan qoruya bilər və rahatlamağa, cinsi istək və sağlamlığınızı idarə etməyə kömək edə bilər.