6 aydan yeddi günə qədər: uşaq bayramı menyusunun qaydaları

Pre-New Year qarışıqlıq və çox bayram uşaq rejimi əks olunmamalıdır: körpə üçün yemək adi vaxtda əhatə olunur. Dumanlı məhsullar, çoxkomponentli salatlar və "kompleks" qəlyanaltılar yetkin masa üçün qaldırılmalıdır - qırıntıların bu cür qablardan az faydası yoxdur. Uşaq üçün doğru menyu nə olmalıdır?

Altı aydan bir yarım ilədək. Bu yaşda, uşaqlar gastronomik sevinclərə ehtiyac duymaz - ənənəvi asan "diyetə" riayət etmək lazımdır. Qeyri-adi xidmət edilə bilər - ağacların şəklində giləmeyvə və ya qaynadılmış tərəvəz nümunələri olan püresi, şübhəsiz ki, karapuzanın diqqətini cəlb edəcəkdir.

Bir yarımdan üç ilədək. Uşaqlar üçün yeni il pəhrizi daha fərqlidir, lakin yeni məhsullara qoşulmaq arzuolunmazdır. Toddlers hələ olduqca mühafizəkar və tərkib hissəsi və ya dadı üçün qeyri-adi tərk edə bilər. Təhlükəsiz seçim - qaynadılmış və ya bişmiş quş ətləri, pendirlər, marmelad, evdə yulaf bişirən çörəklər, meyvələrlə dolu pudinglər və güveçlər.

Üç ildən yeddi il. Bahar, parlaq və gözəl yeməklər - tərəvəz, göyərti, yağı və balığından ibarət kiçik sandviçlər, şişlərdə, sandviçlərdə və şirində - yoğurt və ya xama ilə hazırlanmış bir tortda daha yaxşıdır.