Sizə bir dəfə lazım olan hər şeyi hazırlamağınızı məsləhət görürük ki, prosedur zamanı lazımi bir şeyin axtarışı ilə məşğul olmaqdan çəkinin.
Belə ki, üz təmizləmək əvvəl sizə lazım olacaq:
- qaynar qaynar su ilə qaynar
- terry dəsmallar
- kağız peçeteleri
- otların soyulması (tövsiyə olunur)
- dezinfeksiyaedici (spirt / losyon / odekolon / votka / hidrogen peroksid)
- fırçalama (və ya soyuducu üçün sevimli)
- bandaj (daha yaxşı steril)
- limon suyu deyil, əksinə bir tonik, gözenekleri daraltır.
Bəli, başlayaq.
Başlanğıcda üzümüzü təmizləməyimiz, makiyaj, losyon və tonik çıxarmaq üçün südlə silinməmiz lazımdır. Ümumiyyətlə gündəlik təmizlənmənin hər hansı bir fərqli variantını edəcəyik. Bundan sonra, üzün nəmli dərisinə sürtmə tətbiq edərək, yüngül bir soyuqluq edirik.
3-4 dəqiqə dərini uzatmağa çalışmayan məhsulu kiçik (və incə!) Dairəvi hərəkətlərlə yuyun. Bundan sonra fırçanın qalıqlarını yuyuruq.
Unutmayın: əgər cildin iltihabı və ya ağrılı sivilcələr varsa, soyulması olmaz!
İndi biz buxar banyosunu hazırlamalıyıq ki, bunun üçün biz böyük bir qazanda ən az 2,5 litr su qaynatırıq. Dərmanları 5 dəqiqə qaynayaraq əlavə etmək məsləhətdir.
Otlar, dərinin qıcıqlanmasını aradan qaldırmaq, qan mikrosirkulyasiyasını yaxşılaşdırmağa kömək edəcək və hazır məhsulu da istifadə edə bilərsiniz. Nərə bənzəri dəri yatırır və çobanyastığı və calendula dezinfeksiya edilir, yarrow quru dəriyə kömək edir. Bitkilərin əvəzinə dərman bitkiləri bir neçə damla yağ əlavə edə bilərsiniz. Prinsip eynidır: var olduğunuz hər hansı bir otlardan istifadə edin.
Üzün dərisini buxar etməyə başlamışıq.
Başını çörək üzündən bişirin (diqqətlə, özünüzü yandırmayın!) Və bir terri dəsmalla örtün, belə ki, isti buxarın çıxması mümkün deyil və prosedur daha effektiv olacaqdır. Bu vəziyyətdə, bəzən bir peçete ilə çıxan nəm nəmləndirir, 10-15 dəqiqə otururuq.
Hamamdan sonra gözenekler açılır, dərinin nəfəs almasına kömək edir.
İndi üzü birbaşa mexaniki təmizləməyə başlayacağıq.
Qan içindəki mümkün infeksiya qarşısını almaq üçün əllərimi yuyub əllərimin dərisini dezinfeksiya etməliyəm.
Bütün hərəkətlər quru, təmiz əllər ilə aparılır, barmaqlarını bir% 1 salisilik turşu və ya 3% hidrogen peroksid həllində nəmləndirmək istənən steril tibbi bir sarğı ilə sarın. Qara nöqtələr və sebaceous mantar hər iki tərəfdən yumşaq bir mətbuat tərəfindən asanlıqla çıxarılır. Biz tirnəklərlə deyil, barmaqları ilə basmaq üçün çalışırıq. Qətiyyən mətbuat üçün lazım deyil, buxarlanmış nəcib dəri yaralamaq deyil. Yumşaq sivilcəyə toxunmadan, üzün bütün problem sahələrinə yumşaq davranın. Periodik olaraq komedonları çıxardıqdan sonra, dərini hidrogen peroksid ilə silin.
Bütün üz emal olunduqda, biz gözləri daraltmak, spirt tərkibli bir losyon, tonik istifadə edərək, ağciyərlərdə məsamələri və ya spirt tincturunu daralmağa başlayırıq.
Həm də limon suyuna kömək edəcəyik (1: 1 nisbətində suda seyr edirik).
Üzü üzə sürükləyirik, T-zonasına - çənəyə, buruna, alına xüsusi diqqət yetiririk.
Cilddən sonra, təbii qurumaq, silin.
Təmizliyin təsirinin daha uzun olmasını təmin etmək üçün üzünüzü hər gün və axşam təmizləmək lazımdır. Səhər saatlarında gecə-gündüz toksinlər, axşam isə makiyajdan, mikro tozdan və gözenekli yağdan yığılmışdır. Ayrıca həftəlik və ovuc maskalarından istifadə etmək məsləhətdir.
Biz belə bir effektiv və sadə maska təklif edirik: dəridə hypoallergenik sabun köpük (uşaq süfəri çox faydalıdır) və çörəkçilik soda kompozisiya tətbiq edirik. 3-5 dəqiqə tətbiq olunduqdan sonra, hafif bir karıncalanma hissi hiss olunur, biz maska 5-7 dəqiqə saxlayırıq, yuyub yüngül neytral krem tətbiq edirik.