Günəşin öpüşləri
Üz və bədənin qaranlıq ləkələrinin görünüşünün günahkardırları çoxdur, ancaq bunların hamısı melanin, bir piqment boyama, daha doğrusu birləşir. Böyük və piqmentasiya dərinin həddindən artıq insulasiyaya (günəş işığı ilə radiasiya) qoruyucu bir reaksiya verir. Aktiv günəş işığının təsiriylə, melanin parçacıkları epidermal hüceyrələrin səthində toplanır və nüvələrini əhatə edir. Beləliklə, DNT-ni mutasiyalardan qoruyurlar.
Çil çənlərin və digər piqmentli ləkələrin ən təhlükəsiz çeşidi, elmi olaraq ephelidlər deyilən toxumlara toxunur. Ən çox valideynlərdən bir hədiyyədir. Bəziləri ilk yaz günəşi ilə görünür və payıza yaxınlaşırlar, bəziləri isə il boyu tərk etməzlər. Və onlar ədalətli dəri və qırmızı saçlı insanların dərisində həll etmək daha çox ehtimal olunur. Yeri gəlmişkən, günəşdən ən pis zərər çəkən və tez-tez yanan belə incə canlılar, buna görə də çil çənlərin ehtimalı olduqca yüksəkdir. Ancaq 30 il çaydan sonra tamamilə yox ola bilər.
Daha az estetik günəş işarələri həqiqətən piqment ləkələridir (chloasma). Daha əvvəl ətirlərdən istifadə edərək ya da efir yağı ilə büzüşərək, yandırıcı şüaların altından çıxmaq lazımdır və xain işarələri artıq dəri üzərində görünür. Spirt tərkibli məhsullar, yüksək retinol konsentrasiyası və ya sitrus yağları olan kosmetiklər, həmçinin ultrabənövşəyi ilə birlikdə yaşlanma əleyhdarı kremlər qarışığa səbəb ola bilər. Onun gətirdiyi və onların görünüşü ilə bağlı hədsiz qayğı. Məsələn, hər tərəfdən faydalı manipulyasiyalar (kimyəvi və ya lazer soyulması, mikrodermabraziya) edilməsi, lakin çillərdən və digər piqment ləkələrindən, günəşdən yaranan dəridən qorunma olmadan qayğı olmadan, piqment ləkələrinin səpilməsini asanlaşdırmaq olar. Buna görə lazer prosedurları yalnız ən azı dörd həftə əvvəl və sonra aktiv güneşlenmeden sonra boşluq təmin etdikdən sonra həyata keçirilməlidir. Günəşdə qalmaq yalnız güneşlənmə deyil, həm də təzə havada gəzinti və ya gəzinti üçün təhqirsiz bir istirahət sayılır.
İçdən görünüş
Xarici piqmentlər həmişə piqmentasiya vermir. Ləkələr bədənin bir arızasının siqnalları olur. Və onların yerləşdiyi yerə görə, hansı cəsədin "yaramaz" olduğunu qəbul edə bilərik. Onlar yanaqlarının yanaqları və cənnət sümükləri ilə oturdular? Xüsusilə premenopozal qadınlarda hormonal fon yoxlamaq lazımdır. Piqmentasiya yanaqları bəzədiyində, qaraciyər və biliyer sistemini yoxlamaq üçün gastroenterologiyaya müraciət etməlisiniz. Üst dodağın üstündəki ləkələr mi? Mümkün bir səbəb hormonal dərman qəbul edir.
Bütün üzü qeyd edilərsə, adrenal bezlərə diqqət yetirin. Piqmentasiya tiroid bezi xəstəliklərindən, pelvik orqanların iltihabından, helmintlərin varlığından və hətta stressdan yarana bilər. Gələcək analar yaş ləkələri ilə də tanış olurlar - bədəndə hormonal dəyişikliklər və bütün orqanlarda həddindən artıq iş yükü ilə əlaqəli olur. Ancaq bu müvəqqətdir - doğumdan sonra ilk adet dövrlərində görünən və hormonal fonları sabitləşdirən ləkələr parlaq və yox olur. Çox vaxt piqmentasiya C vitamininin metabolizmasının pozulmasının bir əlamətidir: ya "həyatın mahiyyəti" doğru miqdarda gəlmir və ya qaraciyər və bağırsaq problemləri səbəbindən sindirilmir. Hormonların qəbulu, antibiotiklər və sulfanilamid preparatları ilə müalicə də ləkələrin səpilməsinə çevrilə bilər. Lakin, piqmentasiya yalnız bir xəstəlik siqnalı deyil, həm də onun nəticəsidir. Bəzən ekzemanın müalicəsi, qırmızı düz yamacın, sızanaq, psoriazdan sonra baş verir.
Bütün ləkələri təmizləyənlər
Hətta dəri rəngi çox mümkündür. Birincisi, səbəbi təyin etməliyəm - daxili olsa, ondan sonra ləkələrin xəstəliklə birlikdə yox olacağı bir müalicə kursuna keçməlisiniz. Eyni dərman qəbul etmək üçün aiddir: kursu tamamladı - ləkələr sola döndü. Piqmentasiya xarici stimulların hərəkətində ortaya çıxsa, onda kosmetik cərrahiyyə onları aradan qaldırmağa kömək edəcək. Bu gün gözəllik mütəxəssisləri istifadəsində, təmiz dəri əldə etmək üçün geniş bir arsenaldır.
Salon metodlarından effektiv dermabraziya və bir sıra pilling - mexanik və ya kimyəvi (məsələn, glikolik, triklorasetik, meyvə turşuları - şərab, süd) effektivdir. Yetkin dəri üçün retinoidlər - yalnız dəri yaxşılaşdırmaqla yanaşı, onları nəmləndirir, gücləndirir və düzəldir, kollagen və elastinin istehsalını stimullaşdırır və yaşlanmanın qarşısını alırlar.
Yaxşı bir ağartma təsiri təmin edilir: maye azot, elektroliz, ultrasəs və xüsusi kosmetik vasitələrlə mezoterapiya ilə masaj. Kosmetoloq arbutin, koyeva və azelaik turşusu, vitamin C, embrionun ekstraktı olan kosmetik maddələrdən istifadə edə bilər. Bu proseduru həll etməzdən öncə ən vacib məsələləri nəzərə almaq lazımdır: ağartma proqramı dərinin fərdi xüsusiyyətlərini nəzərə alaraq bir mütəxəssis tərəfindən seçilməlidir. Bundan əlavə, dərini beyazlığa qaytarmaq qərarına gəldikdə, təqvimə baxın. Belə sıx prosedurlar yalnız günəşin çox fəal olmadığı zaman payız və qışda həyata keçirilə bilər. Axı, beyazlatıcı maddələr az olan, lakin hələ də dəri yara olan turşuları ehtiva edir. Buna görə günəş işığına əlavə təsir yalnız piqmentasiya problemini ağırlaşdıra bilər. Qış yüksəkliyində, bir ağartma kursuna girməsiniz, isti bölgələrə və ya xizək kurortuna getmək istəyirsəniz, ən az 50 fərqli bir SPF faktoru olan bir geniş şifrəli şapka ( xizək kostyumu ilə tamamlanmış) və günəşdən qorunmaq lazımdır.
Ev baxımından gəldikdə , onda bir qarışıqlıqda hərəkət etməli, profilaktikası haqqında unutmusunuz.
Hiperpigmentasiya, çil çənə və digər piqmentli ləkələrə meylli insanlar üçün yadda qalan ilk şey: həssas dəriləri günəşə dözməyir və il boyu qorunmağa ehtiyac duyur. Buna görə də, epidermi bir solaryum köməyi ilə insolasyona alışmağa çalışın - istifadə etmək mümkün olmayacaq, amma xeyli zəifləyəcək. Uzun müddət saxlanılan tədbirlərə riayət etmək daha yaxşıdır: aktiv günəşdə fotoprotektiv kosmetik vasitəsi ilə bütün il boyunca dərini qorumaq üçün saat 11: 00-dək və 17: 00-dan sonra görünəcək. SPF faktoru cildin növü və şərtlərindən asılı olaraq seçilməlidir: əgər daha çox yandırırsınız, amma günəşləməzsinizsə, lakin çimərlikdə və hətta ətrafındakı ekvatora yaxınlıq etmək istəyirsinizsə, onda 50 və yuxarıdan qorunan bir krem yapacaq.
Lakin şəhərin qışında və SPF 8-15 ilə öhdəsindən gəlin. Günəş tərəfindən yaxşı tolere edilərsə və yanıqlar ilə tanış deyilsinizsə, fotokoruyucu faktoru aşağı ola bilər. Hiperpiqmentasiya ilə mübarizədə, hiperpiqmentasiya meylli olan dəridə xüsusi olaraq hazırlanmış tonlama vasitəsi də kömək edir. Hətta səslərini düzəldir, ləkələri gizlədir və günəşdən qorumur. Bundan əlavə, uzunmüddətli istifadə ilə, bu kremlər mövcud ləkələri parlaq və yeni görünüşünü qarşısını almaq.
Dəri də içindən kömək edə bilər. Hər şeydən əvvəl menyunu C vitamini (sitrus, ləzzətli və Brüssel dalları, şirin bibər, qara qarağat, moruq) və PP (ət, qaraciyər, yumurta, süd, bakliyat, taxıl) ilə yüksək məhsullarla doldurmağa çalışın. Bu vita komponentləri dərinin həssaslığını günəş şüalarına zəifləyir. Eyni məqsəd üçün, melanin istehsalını maneə törədən narkotik ala bilərsiniz. Və əvəzsiz gündəlik qayğı! Soyunma masasına hərtərəfli üz qulluq üçün ağardıcı kosmetik bir sıra qoyun: təmizləyici, tonlama, nəmləndirici və qidalandırıcı. Bir qayda olaraq, meyvə turşuları (peşəkar kremlərdən daha az konsentrasiya), C vitamini, çobanyastığı, limon, greypfrut, maydanoz, aloe, tutun ekstraktı olan ağartma təsiri vardır. Amma diqqət! - onlara, həm də peşəkar qayğıya, yalnız noyabr-mart aylarında müraciət edə bilərsiniz. Nənənin xiyar maskaları və cəfəri suyu kimi üsullarına gəldikdə, onlar çox təsirli, bəzən təhlükəli deyil. Bir çox bitki maddəsi allergiyaya səbəb ola bilər və xiyar və çiyələklərin yetişdirildiyi yerlər bilinmir. Dərinin ağartılması əvəzinə yalnız nitrat və alerjik dermatitin bir hissəsini alacaq.
İdman zalıya mütəmadi olaraq gedirəm, böyük bir rəqəmim var. Və üz xahiş etmir - qırışlar ortaya çıxdı, dərisi titrəyici, dartılmışdı. Dəridə restorativ genlərin işini aktivləşdirə biləcək kremlər haqqında eşitdim. Onlardan qırışlardan qurtulmaq, cildin elastikliyini yaxşılaşdırmaq, cildin yaxşılaşdırılması üçün istifadə edə bilərəmmi?
Həqiqətən tanınmış kosmetoloji narahatlıqlarının laboratoriyaları tərəfindən aparılan dermatoloji sahəsində elmi tədqiqatlar bizi dəri "gənclərin sirlərini" deşifre etməyə imkan verdi. Dünyanın aparıcı alimləri kosmetik kremlər üçün aktiv maddələr təklif edirlər. Unikal kosmetik seriyası L'Oreal Paris-dən "Gənclər Məcəlləsi" dir. Eksperimental tədqiqatlar zamanı onun mütəxəssisləri bifidobakteriyalar biolizatından təcrid olunmuşdur - bu cildin səth təbəqələrinin hüceyrələrinin canlılığını təsir edə bilən, nəm saxlamaq, xarici mühitin təcavüzkar təsirlərinə qarşı qoruyan unikal element. Pro-genin xüsusi texnologiyası dəri bariyer funksiyalarını yaxşılaşdıran, cildin keratinin müəyyən növlərini aktivləşdirən xüsusiyyətləri sübut etmişdir. Nəticədə dəri yenilənir və cavanlaşır, yaşa bağlı dəyişikliklərin şiddət dərəcəsi azalır. Daha az qırışlar olur, sürtkən və boşluq yox olur. Dəri elastiklik və gözəl bir kölgə əldə edir. "Gənclər Məcəlləsi" (gündüz kremi, göz kremi, cavanlaşdırıcı konsentrat) kosmetik xəttinin xüsusi xüsusiyyətlərini nəzərə alaraq, 30 yaşından başlayaraq istifadə edə bilərsiniz.
Bəzən tirnəmdə ağ tirelər görünür. Onlarla necə məşğul olmaq olar?
Ağ tuluqlar və ya ağ ləkələr şəklində olan tırnak plitəsinin rəngində dəyişikliklərə leuconichia deyilir. Tez-tez onlar çivəyin qidalanması pozulduğu üçün yaranır. Belə uğursuzluqlar, bir qayda olaraq, qaraciyərin, pankreasın, bağırsağın bədəninin və ya xəstəliklərinin sərxoşluğundan asılıdır. Çoğunlukla, bağırsağın disbiozisi (dysbacteriosis) zülalların ve mikroelementlerin sindirilebilirliğinin ihlaline yol açar. Bu da tırnak plitəsinin dəyişmələrinə təsir göstərir. Ancaq onikomikozun bir təzahürü ola bilər - infeksion tirnəmə zərər.
Tırnaq plitəsinin bərpası mikroelementlər və amin turşuları olan vitaminlər kompleksinə, eləcə də rasional xarici qayğıya kömək edəcəkdir. Ancaq əvvəl bir dermatoloq görməlisiniz.
Üzümün birləşmiş dərisi var, üzərinə kiçik pustular dırnaq görünür. Altı aydan sonra polikistoz və hirsutizmlə əlaqədar antiandrogenik hormonları aldım. Bu müddət ərzində üz təmizləndi. Amma dərman qəbul etməyi dayandırdığımda dodaqlar yenidən başladı.
Cildimi necə qoruyuram? Antiandrogenik preparatlardan altı ay keçdikdən sonra birləşmiş problemli dəri qorunub saxlansa, hiperandrogeniya (kişi cinsi hormonlarının yüksək səviyyəsi) hələ də müalicə edilməmişdir. Dermatoloji pozuntuların səbəbi bu. Belə bir xəstəlik də qaraciyər, digər daxili orqanlardakı işlənmə pozuntuları səbəbindən də baş verə bilər. Buna görə, bir ginekoloq-endokrinolog ilə məsləhətləşmə tamamilə vacibdir. Kosmetik qayğı ilə, "problemli yağlı dərilər üçün", meyvə turşuları olan məhsullar və ya alfa hidroksi turşuları ilə qeyd olunan xətləri istifadə etmək lazımdır. Səthi kimyəvi peelləri mütəmadi olaraq etmək lazımdır.
Gözlərinizə şişmədən necə qurtarmaq üçün mənə deyin?
Göz altında görülən səbəb böyrək xəstəliyi, hormonal bozukluklar və qeyri-düzgün içməli rejimi ola bilər. Həm də - bu hissənin konstitusiya quruluşunun xüsusiyyətləri. Hər şeydən əvvəl, bədənin içindəki anormalliklərin olub olmadığını tapmaq üçün terapevt ilə əlaqə saxlamalısınız. Daha sonra etiketlə birlikdə tibbi kosmetik xətlərin xüsusi məhsullarını istifadə edin: "gözlər altındakı qara dairələrdən", "gözlər altında şişmədən". Bu problemi həll edə biləcək nadir kosmetik yenilik L'Oreal Paris-dən "Gənclər Məcəlləsi" üçün göz kremi ola bilər. Mən xalq vasitələrinə dəvət etmirəm - onlar nazik dərini gözlər altında qurutmaq və erkən qırışların formalaşmasını sürətləndirə bilərlər.