Terli boşalma adətən sinir sistemində son dərəcə həyəcan verən insanlarda fiziki stress ilə baş verir. Tərləmə bəzən əhəmiyyətsiz emosional həyəcanın görünməsi ilə ortaya çıxmaq üçün xarakterikdir.
Ter nədir? Tətik bezləri ilə salınan bu sirri az miqdarda tuz (xloridlər, fosfatlar, sulfatlar), həmçinin karbamid, ürik turşusu, kreatinin və digər maddələrlə suyun 97-99 faizini təşkil edir. Tərz bezləri ilə yanaşı, bədənin bəzi yerləri (koltuklar, anüs ətrafı, inguinal bölgə) daha çox proteinli maddələr olan bir sirr gizlədilmiş xüsusi apokrin bezləri vardır. Dərinin səthində parçalanma, bəzi kəslərdə olduqca sərt ola biləcək xüsusi qoxuya səbəb olur.
Normal şəraitdə, gündəlik tər miqdarı 400-600 ml-dir, lakin müəyyən şərtlərdə tərləmə gündə 10 və ya daha çox litrə qədər artırıla bilər!
Sinir sisteminin müvafiq hissələri təsiriylə, tər kompozisi dəyişir. Möhkəm zehni təcrübə ilə ortaya çıxan bir növ "yapışqan" tərdir. Tərkibində ağır əzələ işi zamanı laktik turşunun əhəmiyyətli bir hissəsini ehtiva edir. Terin xoşagəlməz bir qoxusu əsas izahdır - tərkibində olan karbamidləri pozur və ammonyak sərbəst buraxılır. Dərinin səthinə yaxınlaşdıqda, olein və palmitin, yağ turşuları, xolesterol, proteinlər, hasatlayıcı maddələrin tərkibini olan tərəvəz bezlərinin salınması (adətən, həftədə 100-dən 300 qata qədər) tərə hər zaman qarışdırıla bilər.
Üzünü düzgün şəkildə yuyun
Yalnız dəri xəstəliklərinin qarşısını almaq üçün deyil, eyni zamanda bir sıra digər xəstəliklər üçün düzgün və düzgün gigiyenik qayğı təmin etmək lazımdır. Dərinin səthindən kənar təbəqələrin bütün qalıqlarını təmizləmək və təmizləmək üçün su və sabun çox mümkündür. Sabun asanlıqla dəri yağını həll edir, tozla qarışdırılır, epidermisin yuxarı qatlarının gevşetilməsinə və qaldırılmasına kömək edir. Yağlı yağ ilə qarışan, tərin və yığılmış kirin qalıqları, mikrobların çoxu, sabun bədən kanallarını buraxır.
Suyun istiliyinə böyük diqqət yetirilməlidir. Gündəlik yuyulma, suyun istilikdə istifadəsi yaxşıdır. Bədənin xarici təsirlərə qarşı müqavimətini artırmaq üçün soyuq su ilə gündəlik yuyulmalar aparmaq məsləhət görülür. Vasküler və sinir sistemini asanlıqla və tez bir şəkildə həyəcanlandırmaq və bədəni sərtləşdirə bilər. Soyuq su prosedurlarına keçməzdən əvvəl sinir həyəcanının artmasına səbəb olan insanlar nöroloji ilə məsləhətləşməyə dəyər. Bütün orqanların gigiyenik yuyulması həftədə iki və ya üç dəfə sərf etmək üçün kifayətdir. Üz, əllər, boyun, həmçinin tərin toplana və parçalana biləcəyi cismin əraziləri gündəlik yuyulmalıdır. Belə ki, deodorant olmadan hər gün tərin qoxusunu tamamilə aradan qaldıra bilərsiniz.
Deodorant təhlükəlidir
Bir çoxumuz sadəcə, deodorant olmadan tərin kokusunu necə aradan qaldıracağını bilmirlər. Amma bunu etmək mümkündür, hətta bu daha üstündür. Deodorantlar sağlamlığa təhlükəlidir. Bu vəsaitlər bu gün böyükdür, onlar bir-birindən dəri və tərkibində də fərqlənirlər. Dezodorantlar dəriyə məruz qaldıqda tərin istehsalını və sərbəst buraxılmasını azaldacaq antiperspirantlar daxildir. Lakin bu maddələrin yalnız ter bezlərinin salınmasını azaltmadığını, eyni zamanda boşaltma kanallarının lümenini kəskin şəkildə daralttığı, belə ki hidradenit kimi bir xəstəliyə səbəb ola biləcəyi təsbit edildi.
Hydradenitis, pirojenik mikrobial stafilokokların yaratdığı ter bezlərinin yalancı bir iltihabıdır. Ən çox böyük ter bezlərinin əksəriyyətində olan koltuklarda (bumps udder) ən çox görülür; daha az qasıqda, anusda. Hydradenitis, ter bezinin iltihabı ilə başlar, sonra ətrafdakı subkutan yağlı toxuma və dərinin iltihabı əlavə olunur. Cildin dərinliklərində bir və ya bir neçə ağrılı olur, qozun sürətinə sürətlə artan nodüllərin noxudunun ölçüsü; iltihablı bənövşənin üzərindəki dəri blushes. Ağrı bəzən belə ağır olur ki, qolu və ya ayağının hərəkət etməsini çətinləşdirir. Bir müddətdən sonra nodüllər yumşaldılır və diseksiyon aparılır. Bu vəziyyətdə, fistul keçidlər meydana gəlir, bu da əzanın çıxmasıdır. Yağın məzmunu qonşu sağlam hüceyrələrə daxil olur və yeni nodüllərin meydana gəlməsinə səbəb olur. Nəticədə ortaya çıxan hidradenitin iyileşmesinden sonra yara qalır.
Hidradenit qadınlarda daha çox olur. Bədənin zəifləməsi, tərləmə, uşaq bezi döküntüsü, təmizlik, deodorantların bolca istifadəsi xəstəliyin qarşısını alır. Dermatologlar aşağı səviyyədə konservantlardan ibarət olan və dərinizə uyğun olan bir deodorant seçməyi məsləhət görür. Unutmayın:
• Deodorantın gigiyenik bir sertifikata malik olduğundan əmin olun;
• müddəti bitirmə tarixini - daha uzun olduğu zaman, daha çox konservantlardan istifadə edin.
BTW: deodorantın möhürlənmiş bir paketdə olması halında qoruyucu maddələr azdır. Quru çubuqlarda və borularda deo-kremlərdə olan çoxlu konservantlar. Top deodorantlarında az qoruyucu var.
Çox həssas dəriniz varsa, qapalı paketdə deodorantlardan istifadə etməyin daha yaxşıdır. Siz daha uyğun neytral deo-kremlər və ya ətirli tozdur. Quru dəri ilə moisturizing və iyileştirici maddələr (chitosan, çobanyastığı ekstraktı, aloe, allantoin və s.) Olan deodorantlar seçməlisiniz. Terli olanlar kəskin qoxuya malikdir, antibakterial əlavələrlə deodorantdan istifadə etməyi məsləhət görürük. Dezodorantları daim istifadə edən və deodorant olmadan tərin xoşagəlməz kokusunu aradan qaldırmaq mümkün olmadığını düşünən hər kəs, bu pulların yalnız quru, yaxşı yuyulmuş dəriyə tətbiq olunması lazım olduğunu bilmək lazımdır. Gündüzdə istifadə etmək üçün tövsiyə edilmir, çünki tərin zamanı dezodorant tətbiqi, xoşagəlməz iyini artıra bilər.