Düzgün bir masaj etmək necə

Üz masajı, xoş və faydalı birləşməyi bacaran bir prosedurdur. Sağ üz masajını etmək çox rahatdır, üz masajı sayəsində cildiniz gənc və sağlamdan daha uzun qalacaq. Üz masajı üç növə bölünür. Birinci növ klassik adlanır, ikincisi plastikdir, üçüncüsü isə parçalanır. Bütün bu üç növ müxtəlif prinsiplərə əsasən hazırlanır. Klassik üz masajı krem ​​və ya masaj yağının köməyi ilə aparılır, əzələ tonunu dəstəkləmək üçün istifadə olunur.

Plastik masaj edilir, əgər tam bir üzünüz varsa və üzün əzələlərinin dərisində güclü bir təsirə ehtiyacınız varsa. Bu masaj kremsiz həyata keçirilir.

Bir çimdik masajı ən güclü sayılır. Dərini yoğurur və cımbızları ehtiva edir, bu masaj hər kəsə uyğun deyil. Dərinin leylədilməsi, seborraya və dərin kətanlarla aparılır.

Dərinin bütövlüyünü pozduğunuzda, yaraların, herpesin, dərinin qablarına yaxınlaşdığınız təqdirdə, üzünüzü masajdan çəkin. Düzgün üz masaj prosedurunu həyata keçirərək, bütün hərəkətləriniz çox incə və diqqətli olmalıdır. Yaxşı bir nəticə əldə etmək istəyirsinizsə, üzünüzü yumşaq bir şəkildə vurmaq lazımdır, amma sürtməyin.

Üz masajı altında təməl, öz dərinizin dövlətinə güvənərək seçməlisiniz. Quru üz cildiniz varsa, soyudulmuş krem ​​istifadə etmək yaxşıdır. Əgər yağlı dəri varsa, o zaman zeytun yağı kimi olacaqsınız. Zeytun yağı içərisində bir neçə damcı limon suyu əlavə edin. Həm də badam və kastor yağından çox yaxşı bir masaj yağı qura, bərabər hissələrdən ibarətdir.

Buz kublarını istifadə edərək də buz masajı edə bilərsiniz. Bu cür masaj böyük bir müvəffəqiyyətdir və həyata keçirilməsində çox sadədir. Bu masaj şəxsə gözəl sağlam rəng və gözəl ton verir. Lakin ilk növbədə, dərinizin komponentlərə necə reaksiya verdiyini və qızartı və alerjinin görünməyəcəyini yoxlamaq lazımdır. Və bu əlamətlər açıqlanmırsa, hər gün bu masajı sərbəst olaraq edə bilərsiniz.

Sağ üz masajı necə edilər?

Burun yan səthlərindən məbədlərə, çənədən alt çənə ilə qulaqlara qədər. Üst dodaqdan və qulağın yuxarı hissəsinə qədər. Həmçinin düzgün masaj etmək üçün necə bilmək lazımdır. Gözün daxili küncündən yuxarı göz qapağına xarici köşəyə qədər masaj edin. Amma alt gözü, əksinə, içdən içə qədər edin.

Hər hansı bir qadın doğru üz masajını necə edəcəyini bilməli.

Elena Romanova , xüsusilə də sayt üçün