Doğumdan bir neçə gün sonra kolostrum uşağın həyatın ilk günlərində dolu olan döşəmələrdən ayrılır. Bütün qadınlarda süd müxtəlif yollarla gəlir: birdən birdən, tez, birinin uzun və tədricən, çatdırıldıqdan 4-5 gün sonra. Bundan əlavə, sümük bezləri həcmdə artacaq, bir neçə saat sərtləşə bilər. Bir çox qadınlarda süd axını pis sağlamlıq və bədən istiliyinin artması ilə müşayiət olunur. Lakin bu vəziyyət qısa müddətli, bir gündən sonra sümük bezi vaxtında boşaldıqda (əmzikli və ya süzülmüş) 2 hər şey keçir. Bəzən laktasiya çox gec başlayır - doğumdan sonra ikinci həftənin başlanğıcına qədər. Bir qadın ilk dəfə doğduqda olur. Südün gelincə artması və laktasiya 20 həftəsi ilə maksimuma çatır. Bundan sonra, süt təxminən eyni miqdarda sərbəst buraxılır, bu da tam dəyəri olan ana südü ilə təmin olunur.
Süd içində sidiyin olması üçün nə lazımdır? İndi çox tez-tez gənc analar ana südü südünün uşaq üçün kifayət etmədiyini həkimlərə şikayət edirlər. Bu vəziyyətdə, hipogalaktikadan danışa bilərik - azalmış laktasiya. Yenidoğulmuş uşağın ana süd verməsi zamanı laktasiya azalması ananın zəif qidalanması, sinir gərginliyi, yorğunluq, xəstəlik, yuxu olmaması səbəbindən yarana bilər. Buna görə də, xəstəxanadan çıxma dövründə bir qadına, əvvəllər olduğu kimi, ailənin diqqət və qayğısına ehtiyac var. Əgər uşağa əlavə olaraq, o, bütün ev işləri yerinə yetirirsə: yuyar, yemək və təmizləyərsə, onda laktasiya azalacaq. Gənc bir ana gündə ən azı 8 saat yatmaq, ən azı 1 litr süd və gündəlik 1 litr istehlak etməlidir. çay, həmçinin fermentləşdirilmiş süd məhsulları. Emzik olduğunda başqa nə etməliyəm ki, süd var?
Laktasiyanı artırmaq üçün ağcaqanağın bir qarışığı içir, kimyonla çörək yeyə bilərsiniz. Laktasiya, körpə rejimi yeyirsə və ya ən azından döş eyni zamanda ifadə edildiyi təqdirdə düzəldilir. Döşdən sonra son damla sütü ifadə etməlidir. Döşəməni isti havlu ilə silmək və ya isti duş almaq üçün bəsləndikdən sonra yaxşıdır. Ananın daha az süd olduğu, daha tez-tez körpə körpəni döşəyə qoymalıdır (gündə ən az 7 dəfə).
Süt üçün qidalı və faydalı idi, yumurta, pendir, ət, krem, kərə yağı lazımdır. Həm də yeni doğulmuş bir körpə sidiyinə verdikdə məmə forması əhəmiyyətli bir rol oynayır. Uşaqları asanlıqla götürə və sormaq üçün uzanmalıdır. Buna görə də, bir uşağın doğulmasından əvvəl, döşəmələri masaj edərək, onları irəli çəkin.
Qadın döşəsi hələ də daimi mexaniki təsirlərə uyğundurken, xüsusilə ilk dəfə döş qidalanma zamanı bir qadının göğsündeki çatlaqları ola bilər. Bu məmə iltihabına səbəb ola biləcək bir çox xoşagəlməz və ağrılı bir fenomendir. Yaxşı bir ipucu bəslənmə zamanı döş döşəmələrini istifadə etməkdir. Yemləri arasında olan intervalda çatlamalar% 2 tanin məlhəmi və ya A vitamini yağı həlli ilə müalicə olunur.
Döş döşəndi, gündə bir dəfə isti su və sabunla yuyulmalı, təmiz əlləri olan sütü yuyub, sütunu geyin.
Anam xəstələndi. Anjina, qrip, pnevmoniya və digər respirator xəstəliklər ana südünə qadağandır. Körpə bədənin içində olmalıdır. Bağırsaq infeksiyaları ilə əmizdirmə dayandırılır və süd sökülür.
Emziren qadın yaxşı və balanslı yeməlidir. Ananın süt miqdarı birbaşa yemək keyfiyyətinə görə, onun dietindən asılıdır. Yaxşı yeyin, süd idi.
Hər gün bir litr süd məhsulu içmək, kəsmik pendir və kərəviz məhsulları yeyin. Sizin pəhrizinizdə mütləq ət, tərəvəz və meyvələr, yağ, çörək daxil olmalıdır. Bitki mənşəli salatların bitki yağı ilə doldurulması tövsiyə edilir, çünki çoxlu doymamış yağ turşuları və vitamin E.
Bal, qarpız, mantar çorbası, pivə mayası, qoz, balıq qabları kimi məhsulları istifadə edərkən də artan laktasiya müşahidə edilir. Gündə istehlak edilmiş mayenin həcmi ən azı 2 litr olmalıdır. Yeməkdən yarım saat əvvəl, bir stəkan isti süd içirsə, onda ana südü əlavə ediləcək.
Anne sütünə qidalandırılmış anək dəmiri gündəlik istehlak etməlidir (30mq). Bəzən həkimlər əmizdirmənin ilk aylarında dəmir dərmanları yazırlar.
Ana südü zamanı, yenidoğanda alerji yarada biləcək çox miqdarda qidalardan yeməyin: bal, balıq, sitrus meyvələri, çiyələk, şokolad, qəhvə, turşu, güclü ət bişirmə, konserv.
Emzikdə spirt, hətta pivə içmək qadağandır.
Diqqətlə istifadə olunmalıdır, çünki bütün dərmanlar südlə birlikdə yenidoğanın cəsədinə daxil olur. Bəzi dərmanlar yenidoğanın eşidilməsinə zərər verə bilər, alerji, mədə pozğunluğu və qusma səbəb ola bilər.
Xeyirxahlıq etməlisiniz. Buna görə də, əgər körpə gecə də yaxşı yatmırsa, yuxuya düşən gündə yatmağa çalışsın. Beləliklə, ana südü ilə yaxşılaşacaqsınız və süd həmişəlik olacaq.