Birincisi, qidalanma. Təbii və ya süni qidalanma, qidalanmaya başlama və bəslənmə rejimi ilə yaxud uşağın istədiyi kimi qidalandırılmasının olub-olmaması barədə mübahisələr davam edir. Birincisi, müəyyən bir vəziyyətə diqqət yetirmək lazımdır. Əlbəttə, ən yaxşı seçim uşağın uşağıdır. Amma eyni zamanda körpənin kifayət qədər qidalanma təmin etdiyinə əmin olmalısan. Ekoloji vəziyyəti və doğuşdan sonrakı stressin pisləşməsi nəzərə alınmaqla, çoxlu ananın ana südü ilə bağlı problemləri var: süd ya qidalandırıcı deyil və ya körpəni satmaq üçün kifayət etmir. Bu halda, sual laktasiya artan vasitələrdən yaranır - lakin həmişə təsirli deyil - ya da qarışıqların seçilməsi ilə bağlıdır. Hal-hazırda, mağazalar müxtəlif növləri ilə təmsil olunur. Qarışıqın tərkibinə diqqət yetirmək vacibdir - onlar allergiyaya malik olmamalıdırlar. Qarışıqları yalnız xüsusi bir mağazada və ya böyük bir supermarketdə al.
Süni qidalanmaya keçid tez-tez uşaqlarda həzm problemlərinə səbəb olur. Qarışıqlar uşaqları narahat edən və yuxuya mane olan kabızlığa səbəb ola bilər. Problemlərdən qaçınmaq üçün, qarışıq olaraq eyni istehsalçılardan xüsusi bitki mənşəli çayları istifadə edin. Ayrıca bir lavman istifadə edə bilərsiniz.
Dörd aydan beş aya qədər tamamlayıcı qidaları - menyeni genişləndirmək və çeşidləmək üçün icazə verilir. Dərmanı getdikcə artıraraq, bir qaşıq bitki püresi ilə başlayın. Uşağın vəziyyətindəki dəyişiklikləri diqqətlə izləyin. Ən kiçik mənfi reaksiya zamanı məhsulu diyetdən çıxarın. Körpənin mədə çox kiçik və çox həssas olduğunu unutmayın, yalnız allergenləri olmayan təzə və təhlükəsiz məhsullardan istifadə edin. Patates püresi ilə cazibədarlığa başlamaq daha yaxşıdır və şirələri ehtiyatla diyetə gətirilməlidir: püresi çox az faydalı maddələrə malikdir və bağırsaqları daha çox qıcıqlandırırlar.
Evdə bişirilmiş kartof püresi və püresi püresi arasında seçim edərək, əsasən qabiliyyətlərinə diqqət yetirirsiniz: tək-tənha yemək idarə etmək çətin olacaq, çünki bütün diqqəti həmişə uşağa çatdırır. Vaxt olarsa, təbii hər şeyi istifadə etmək daha yaxşıdır, amma diqqətlə yalnız təzə və keyfiyyətli məhsullar seçsin.
Uşağın qayğıdakı ikinci mühüm cəhəti gigiyenadır. Uşağın gözləri isti suda batırılmış pambıq yuyulur, qulaqları və sümükləri əvvəlcədən neftə daldırılan pambıq çubuqla təmizlənir. Pambıq qönçələriylə bütün manipulyasiyalar son dərəcə dəqiq bir şəkildə aparılmalıdır, çünki eşitmə keçişinə toxunmadan yalnız qulaqları təmizləmək lazımdır. Ancaq gənc ananın ən əhəmiyyətli vəzifəsi bir körpəni çimməkdir. Bu prosedurun asanlıqla keçməsi və hər ikisində də xoşagəlməz duyğuların yaranmaması üçün əvvəlcədən lazım olan hər şeyi hazırlayın. Su 36-37 dərəcə olmalıdır. İlk bir neçə dəfə uşağını suda suya qoyun - yeni duyğulara alışmamış bir körpə üçün rahat olacaq, və sizin üçün - əlverişsiz istifadə etməklə uşağın əlindən qaça biləcəyi və uşaq bezi qarşısını alacaq. Dərman bitkiləri və ya möhkəm zəif bir həll ilə əlavə bir körpə ilə çimmək bilər. Bebeğinizi üzgüçülükten sonra yumuşak bir havlu hazırlayın. Bir müddətdən sonra axşam üzgüçülməsi siz və körpə üçün sevimli vaxt olacaqdır.
Məcburi gigiyenik proseduralardan əlavə, uşağın inkişafına diqqət yetirmək lazımdır. Həyatın ilk günlərində onun üçün anası dünyadakı tək bilik mənbəyidir, onun qorunması və dəstəyi. İlk prioritetiniz körpə üçün inkişaf üçün lazım olan hər şeyi təmin etməkdir. Tez-tez körpəni silahlarınıza çəkin, toxun, danışın. Yüngül gimnastika aparmaq lazımdır - qolu və ayaqlarını əyilmə və bükmək. Stroking və yüngül masaj, uşağın harmonik inkişaf etməsinə kömək edəcəkdir. Masaj evdə həyata keçirilə bilər, amma ilk növbədə poliklinikada bir mütəxəssislə əlaqə saxlayın.
Bir uşaq üçün təzə havada müntəzəm gəzintilər almaq çox vacibdir. Özünüzü geyinməkdən daha çox körpə hazırlamaq bir az daha isti olur: bir tərəfdən, o, arabada hərəkətsiz qalır və sizdən daha sürətli dondurur - digər tərəfdən ədyaldan və uşaq arabası ilə soyuqdan qorunur.
Bütün bu məsləhətlər və gənc analara məsləhət ilk növbədə körpənin öhdəsindən gəlməyə kömək edəcək. Ancaq ən mühüm şey uşaqları dinləmək və onu anlamaq üçün öyrənməkdir. Tövsiyə etməkdən qorxma: dostlarınız və ya qohumlarınız olmadıqda, uşaq problemlərində yaxşı bilikli olsa da, analarınızı caddedeki əlaqə ilə əlaqə saxlayın - aralarında əmin-amanlıq içində kömək edənlər var. Evdə kömək istəməkdən çəkinməyin - tam istirahət, yatmaq lazımdır. Bu çox vacibdir, çünki köhnəlmiş və tükənmiş bir qadın, zamanın sonunda, uşağında sonsuz yorğunluq və hətta bir yükün mənbəyini görmək istəyən bir nəfərə başlamışdır. Bu vəziyyətin qarşısını almaq daha yaxşıdır və sevdikləriniz mütləq qarşılaşacaqlar.
Sizə verə biləcək gənc analar üçün ən vacib məsləhətlər və məsləhətlər hansılardır? Ən əsası, bir uşaq uşağınıza qulaq asın, özünüzü dinləyin və bir müddət sonra bütün müvəqqəti çətinliklər arka planda gedəcək, ancaq bir anadan daha yaxşı başa düşməyin, sizin həyatınıza, yaradılmasına böyük bir xoşbəxtlikdir. körpə ilə ünsiyyətdə olan gündəlik sevinc.