Düzgün sağlam saçlara baxmaq lazımdır, fikirlər bir-birinə bənzəyir: düz, parlaq, kövrək, "canlı" və toxunma üçün ipək. Amma saçın gözəlliyini qoruyan yollara gəldikdə - bir çox göstəriş var: maska, məşələ, durulama. Və nə təşkil etdiyini anlamağa çalışarsanız nədir - saçlarımız və bundan irəli gediş yolu buraxma yolunu seçir?
Daxildən GÖRƏ
Anatomik olaraq saçın bir kök (kök) və kök və ya bir saç follikülünə bölündüyü xatırladırıq ki, yeni bir şey aşkar etməyəcəyik. Bir çox parametr genetik olaraq qoyulur və mənşəyimizə, məsələn, uzunluq və qalınlığa asılıdır. Beləliklə, ən uzun saç Mongoloid irqi nümayəndələrində böyüyür, ən qısa - Negroid, Avropalılar ortada yerləşir. Orta hesabla, saç ayda 1 sm böyüyür və 3 ildən 6 ilədək böyüyür, sonra isə saçlar saçan yerə yeni bir saç yetişir. Gündə norma və ya dərəcədə 40-dan 80-ə qədər saç düşür. Saçın qalınlığı, kişinin yaşına, saçın rənginə və yenidən müəyyən bir irqə aid olduğuna bağlıdır. Asiyalıların ən sıx və ən çətin saçları; Negroidlər nadir hallarda qalın saçlara malikdirlər. Yenidoğulmuşlarda, saç böyüklərdən təxminən 2-3 dəfə daha incədir. Yaşlılıq dövründə də saçlar inceltilir. Bundan əlavə, qırmızı başlıqların ən incə saçları, brunettes içərisində tiner, qəhvəyi saçlı qadınlarda və incə rənglərdə daha incədir.
Aydındır ki, belə "ilkin məlumatlara" təsir göstərə bilmərik, amma buna baxmayaraq, diet vasitəsilə saçları gücləndirmək bizim gücümüzdür.
Balıq, quş, yağsız ət, toyuq və daha yaxşı bıldırcın yumurtaları, qoz-fındıq, baklagiller saçların böyüməsini təmin edən zülal və bütün bu məhsullar mis zəngindir. Piqmentasiya ilə məşğul olur və boz saçların görünüşünü maneə törədir . Təbii bitki yağı, kakao unundan çörək, günəbaxan toxumu, saçın əsas tərkib hissəsi olan keratinin formalaşması üçün zəruridir. Saçların təbii parıltısını, gücünü və elastikliyini qorumaq üçün, dəniz qalası, aşağı yağlı qatıq, süzülmüş pendir haqqında unutmayın. Havuç, yaşıl tərəvəzlər və köpek güllü bol Vitamin A, saçları daha az qırıq və kövrək edir, hüceyrə artımını və bölünməsini stimullaşdırır. Vitamin E - sərbəst radikallar üçün bir ovçu - saçları bərpa etməyə kömək edir. E vitamini tərkibində çempion şirin bibərdir.
Saçları nə xoşlamır: qızardılmış qidalar, konservlər, heyvan yağı, duzlu və ədviyyatlı. Fast food yeməyin: hamburgerlər, isti itlər, pies, chebureks metabolik xəstəliklərə səbəb olur, bu da saçın vəziyyətinə mənfi təsir göstərir.
TƏQDİM OLUN
Saçın xaricində isə 90% keratinləşdirilmiş hüceyrələrdən ibarətdir. Bu, ölüdür. Beləliklə, quruya və kövrəkliyə, məsələn, yuxarıda göstərilən məhsullara əsaslanan məhsullardan asılı olmayaraq qurtarmaq üçün - tamamilə mənasızdır. Xeyr, yeni böyüyən saçlar, əlbəttə, daha güclü və daha sağlam olacaq, amma zədələnmiş qıvrımları kəsmə imkanı yoxdur?
Tədqiqat mərkəzlərindən olan elm adamları haqqında ən vacib şey bizə izah edir və yaxşı başa düşülür: saçın inkişafının vəziyyəti kətikulun vəziyyətinə, hər bir saçın qoruyucu qabığına bağlıdır. Kütikül hüceyrələrin 6-9 təbəqəsindən ibarətdir və strukturda çamaq konuslarının çini və ya tərəzi ilə bənzəyir və bu tərəzilər saçın kökündən sonuna qədər yönəldilir. Bu "raspolxmatitsya" tərəzilərinə dəyər - saç qırılır, həddindən artıq quru olur, parlaqlığını və elastikliyini itirir və ayrılmağa başlayır. Təəssüf ki, kətanın "kəsilmə" prosesi qaçılmazdır: işıqlandırma, tez-tez boyama, kimyəvi pirsinq, ya da əksinə saç düzəldən , isti hava ilə saç kurutma maşını istifadə edərək, hətta saçını silmək və yanlış yuyulma hamı saçın vəziyyətinə zərər verə bilər.
Bütün bunlardan imtina edə bilərik, amma bəzi sadə tədbirlər ən azı zədələnmiş saçların vəziyyətini pisləşdirməməyə və hətta yaxşılaşdırmağa kömək edəcəkdir.
• Saçınızı bir daha "yumaq" etməyin, çünki hər bir yuma maşını mexaniki və kimyəvi hücumdur.
• Saçınızı çox diqqətlə təmizləməyin - onları bir dəsmalla yumşaq bir şəkildə yuyun.
• nəm saça vurmayın, saçınızı geri çəkməyin.
• Unutmayın ki, yüksək temperaturlar yalnız kosmetikada zərərli təsir göstərmir, sadəcə məhv edirlər. Saç qurutma maşınları, kıvırcıklı dəmir, düzəldici forsepslər - bunların hamısı diqqətlə istifadə olunmalıdır!
Bəli, son sual: saçların bərpa olunmasına imkan verən möcüzəli narkotiklər varmı?
Ən başlıca şeylə başlayaq - əgər saç zərərli olsa, heç bir qüvvə sağlam olmayacaq. Təəssüf ki, bir faktdır: bəzi hallarda (məsələn, təkrarlanan kimyəvi dalğa sonra aydınlaşdırma ilə), yalnız çıxış yolu saç kəsməkdir.
Unutmayın ki, "qayğının" qayğısına qalmaq və bərpa etmək üçün vacibdir ki, kaktikülün ölçüsünü "yapışdır": bir-birinə yaxınlaşdıqda, daha hamar, parlaq və elastik saçlar olacaq. Bu istiqamətdə, məsələn, "balzamlar" işləyir. Amma ən əsası - saç baxımı daimi və sistemli olmalıdır. Onların gözəl olmasını istəyirik, doğrudurmu?
"Yaxşı məsləhət" jurnalı № 7 2008