Soda ilə vanna: insan bədənində hərəkət.
Soda banyosunun qəbul edilməsi dəri üzərində yumşaq bir təsirə malikdir. İlk prosedurdan sonra dərinin həssaslığı və qeyri-adi hamarlığı yaradılır. Optimal nəticə əldə etmək üçün hər gün belə banyolar götürmək daha yaxşıdır. Bir kurs 10 prosedurdan ibarətdir.
Soda olan vərəqələr qıcıqları azaldır və dərini sakitləşdirir, sinir sistemini sakitləşdirməyə kömək edir, iltihablı və müxtəlif allergik reaksiyaların təzahürünü azaldır . Bu vəziyyətdə soda hamamları yataqdan əvvəl iş günündən sonra tövsiyə olunur.
Soda banyosu yardımı ilə kilo vermək olar. Bu maddələr mübadiləsinin tənzimlənməsidir, bədənin toksinləri, toksinləri və digər parçalanma məhsulları təmizləyir.
Hamamın anti-selülit hərəkətləri dərinin dərin təmizlənməsidir.
Sıcak soda banyolarında bir adamın enerji aura və lenfatik sistemə təmizləyici təsiri var . Soda hamamları müxtəlif zəhərlənmələr üçün bədənin təmizlənməsinə və radiasiyaya rast gəlindiyi zaman .
Soda banyosunun alınması proseduru.
Soda banyosunun alınması proseduru ciddi ve anlamlı bir şekilde ele alınmalıdır. Bədənin ən yaxşı təsirinə nail olmaq və bədənə yaxşı təsir göstərmək üçün suyun isti olması lazımdır - ən azı 39 dərəcə, çünki bədənin yaxşı təmizlənməsini təmin edən isti su.
Soda olan vannaların kursu 36 dərəcə istiliklə başlamalıdır, buna görə dəriyə alışa bilər. Soda banyonunun müddəti 25 dəqiqədir. Hamamdan sonra ən yaxşı nəticəyə nail olmaq üçün paltar və istirahət üçün tövsiyə olunur.
Soda ilə hamam üçün xalq reseptlər.
Soda ilə hamam üçün bir çox resept var. Hər bir resept şəxsi üstünlüklər və məqsədlərdən asılı olaraq fərdi olaraq seçilir.
Təmiz formada vanna bədənin ümumi istirahət və dərinin yumşalması üçün istifadə olunur. Dəniz duzlu bibər qazını soda ilə ən yaxşı zərif təsirə nail olmaq üçün. Məqsədi yalnız kilo deyil, selülitə qarşı mübarizə olsa da, əsas yağlar soda ilə anti-selülit xüsusiyyətlərinin artırılması ilə çörək soda ilə banyoya əlavə edilir.
Dərini sakitləşdirmək və yumşaltmaq üçün soda ilə vanna.
Bir bişirmə soda az miqdarda isti suda seyreltilir, sonradan ortaya çıxan həll suyun bir hamamına dökülür.
Kilo üçün soda ilə vanna.
Ağırlığı azaltmaq üçün, dəniz duzlu çörək soda ilə qarışdırılmalıdır. Hamam etmək üçün 300 qram çörək soda və yarım kiloqram dəniz duzu alması lazımdır. Əvvəlki reseptlə müqayisədə burada soda konsentrasiyası artır. Daha çox dəniz duzu istifadə edə bilərsiniz. Hamam etmək üçün bir kiloqram dəniz duzu istifadə etsəniz də, banyosunuzdakı konsentrasiyası dənizdəkindən daha kiçik bir əmr olacaq.
Anti-sellülit sodası banyosu.
Hamam etmək üçün bir stəkan çörək soda və selülitə qarşı mübarizə aparan bir neçə damcı efir yağının alınması lazımdır. Məsələn, limon və ya narın narıncı yağı yaxşıdır. Onlar yağ metabolizmasının normallaşdırılmasına müsbət təsir göstərirlər. Bundan əlavə, sitrus yağları yaxşı əhvalınıza kömək edən təbii antidepresanlardır. Belə hamam yalnız faydalı deyil, həm də xoş olacaq.
Kontrendikasyonlar.
Şübhəsiz ki, soda banyosunda faydalı xüsusiyyətlər kütləsi var. Bu profilaktik və müalicəvi məqsədlər üçün istifadə olunur. Bununla belə, bu cür prosedurlar üçün bəzi hallar mövcuddur. Şəkər xəstəlikləri və digər xroniki xəstəliklərdən əvvəl çörəkçilik soda ilə bir hamam apararkən, həkimə müraciət etməlisiniz.