Bir şey etməzdən əvvəl, problemin səbəblərini və dərəcəsini müəyyənləşdirməlisiniz "deyə danışan danışır. Saçın gündə-20-50-də itirilməsi norma hesab olunur. Daha çox intensiv itkiyə (gündə 100 tüyəyə qədər) uyğun olmayan bir şampun istifadə etmək, saç qurutma qurğusundan tez-tez istifadə və qəhvəyi, mövsüm dəyişikliyi səbəb ola bilər. Bu halda kifayət qədər düzgün qayğı və bərpa prosedurları olacaqdır. Düzgün qayğı ilk növbədə xüsusi gücləndirici vasitələrdən istifadə deməkdir. Yeri gəlmişkən, bu yaxınlarda marka Vichy Ukrayna bazarında zəif, kövrək, zədələnmiş saç Dercos Aminactif üçün yeni bir şampun təqdim etdi. İçəri və kənardan qıvrımları bərpa edir. Xüsusi şampun tətbiqindən üç-dörd həftə keçməzsə, daha ciddi tədbirlər görməyə dəyər. Gündə 100-dən çox tüy var. Bu cür halqalar hal-hazırda bədəndə pozuntulara şahid ola bilərlər. "
Niyə saç düşür?
Problemin görünüşü ən çox kədərlənir:
1) hormonal xəstəliklər (tiroid xəstəliyi, endokrin xəstəliklərin düzgün təyin edilməmiş müalicəsi, yanlış seçilmiş hormonal kontraseptivlər);
2) hamiləlik və doğuş;
3) güclü, uzun müddətli stress;
4) müəyyən dərmanların (antidepresanlar daxil olmaqla) uzun müddət istifadə edilməsi;
Elmi olaraq saç dökülməsinə alopesiya deyilir. Ən çox yayılmış yayılmış alopeciya - baş dərisinin səthində vahid saç tökülməsi. Bu bir səbəbdən bir çox saç folikülünün istirahət mərhələsinə girdiyi və sadəcə saç istehsalını dayandırdığında olur. Xoşbəxtlikdən bu xəstəliyin forması olduqca asan və təsirli bir şəkildə müalicə edilir. Evdə daxil olmaqla. İnna Gordaya deyir: "Düşməyi dayandırmaq üçün iki yolla hərəkət etməlisiniz: saçların köklərini gücləndirmək və qida çatışmazlığını aradan qaldırmaq (alopeciya ilə olduqca ümumi bir fenomen). Bu vəzifələrlə, Vichy-dən yeni bir sıx anti-saç dökülməsi agenti Dercos Aminexil SP94. Dərmanın üstünlüklərindən biri, tətbiqin təsiri iki həftə sonra nəzərə çarpır. Bu itki ilə mübarizə edən insanlar üçün çox vacibdir. Axı, bir çox insanlar nəticə görmədən müalicədən çıxırlar. Bir Dercos Aminexil SP94 kifayət qədər tez fəaliyyət göstərir, bir şəxs tezliklə yaxşılaşdığını görür, qazanacaq, prosedurların məsuliyyətini davam etdirir və nəticədə problemi uğurla həll edir. "
Hər şey ciddi olduğunda
Yenilik alopesiyanın şiddətli formaları ilə mübarizədə təsirli olur. Lakin, bu hallarda, bir Dercos Aminexil SP94, bir qayda olaraq, kiçikdir - əlavə tibbi prosedurlar lazımdır. Həkimlər, saçların dağıdılması, bald ləkələri meydana gətirdiyi fokal alopesi olan insanlar üçün onlara yazırlar. Bu immunitet xəstəliklərini, irsiyyətini, ağır stress və ağır xəstəlikləri, androgenetik alopesiyaya səbəb olduğuna inanır. Bu prolapsiyanın ciddi formalarından biridir. Kişilərdə hamısı başın alopesi parietal və frontal hissəsi ilə başlanır. Qadınlarda - mərkəzi seçim sahəsində və həqiqi ibadətlərdə saç tökülməsi ilə. Androgenetik alopesiya irsi hormonal patologiyaların səbəb olduğu müəyyən edilmişdir; radiasiya və ya ağır kimyəvi zəhərlənmə nəticəsində inkişaf edən diffuz alopesiyanın anagen forması. Cicatricial alopecia, saç baş dərisi üzərində cərrahiyyə, travma və ya iltihab səbəbiylə yara izi sahəsində inkişaf etmir.
Kan təminatını yaxşılaşdırın
Saçların böyüməsi saç dərisinə qan təzyiqindən asılıdır. Əgər qırılsa, yeni saç böyüməyəcək. Vəziyyəti necə düzəltmək olar?
1) əllə masaj edin. Prosedura barmaqları ilə həyata keçirilir - beş dəqiqə saat istiqamətində, gündə iki dəfə, baş dərisini masaj edin; Saç yuyarkən şampun və ya balzam tətbiq edərkən də bunu edin. Masaj hipertenziya və baş dərisi xəstəlikləri (mantar da daxil olmaqla) üçün tövsiyə edilmir.
2) Xüsusi bir masajçı satın alın. Yəqin ki, reklam üçün nəzərdə tutulan masajçılara başlığı üçün diqqət yetirmişdiniz - baş dərisi masaj və stress relyefi üçün nəzərdə tutulmuş qolu və metal spikeri olan cihaz. Belə bir cihazın təsiri, saç dərisinə qan tədarükünü yaxşılaşdırır və saç dökülməsinə qarşı mübarizədə kömək edə bilər.
3) Masaj-tarama təcrübəsi. Hər səhər və axşam saçlarınızın saçını bütün istiqamətlərini əhatə edən müxtəlif istiqamətlərdə 100 dəfə tarayın. Proseduru açıq pəncərədə edin.
4) Dərinin xüsusi impuls axınlarından təsirləndiyi salon proseduru üçün müraciət edin. Saç folikullarının bəslənməsini yaxşılaşdırır. 7-10 seans kursu keçirmək məsləhətdir.
Pəhriz dəyişdirin!
Normal qidalanma dəyişikliyi ilə curlların vəziyyətini yaxşılaşdırmaq mümkündürmü? Bütün bədən kimi, saç sağlam həyat tərzi və düzgün bəslənməni sevir. Gözəlliyi üçün heyvan proteinini, B vitaminlərini və müxtəlif element elementlərini almaq vacibdir. Diyetinizə daxil olduğundan əmin olun:
1) taxıl, xüsusilə də bütün taxıl;
2) fermentləşdirilmiş süd məhsulları;
3) qatıq unundan, kələmdən, bütün taxıldan olan çörək;
4) yağlı dəniz balıqları: alman alimləri balıq və dəniz məhsulları yeyənlərin yağlı, qızardılmış və ədviyyəli yemək sevənlərdən daha az saç problemləri olduğunu iddia edir;
5) qırmızı ət (ən azı həftədə bir dəfə) və quş, yumurta, qoz-fındıq, lobya - bu məhsullar saçın böyüməsi və quruluşundan məsul olan protein və mis ehtiva edir;
6) Təzə tərəvəzlər: lif, vitaminlər, zəngin minerallar (yerkökü və yaşıl tərəvəzlərdə olan vitamin A, saç tökülməsini azaldır, kələm və fasulye ilə zəngin olan pantotenik turşu, parıltısını və yumşaqlığını saxlayır);
7) saçın bərpasını təşviq edən E vitamini ehtiva edən bitki yağları;
8) yaşadığınız yerlərdə yetişən meyvələr - alma çox idealdır, orada çoxlu dəmir var;
8) gündə 1,5-2 litr su.
9) saç, yağlı, qızardılmış, ədviyyatlı yeməklər, eləcə də çox isti yeməklər və içkilər sevmir.
Abort və hamiləlik
Körpənin doğulduqdan sonra saç tükənməyə başlayırsa? Niyə bu baş verir? Hamiləlik dövründə saçlar çiçəklənir və daha az düşür. Amma sonda - bir uşaq doğulduqdan sonra üçüncü və ya dördüncü ayda - bir çox qadın saç dökülməsini artırdığını qeyd edir. Ümumiyyətlə, bu, bədəndə hormonal fonların yenidən qurulması və bir müddətdən sonra müstəqil keçir. Amma saç çoxdan çıxarsa, endokrinoloqa müraciət etməli və qanın hemoglobin səviyyəsinə və tiroid bezinin funksiyasına testlər aparmalıyıq. Sağlamlığınız yaxşıdırsa, həkim sizin və uşaq hazırlıqlarınıza və saç qulluq məhsullarına təhlükəsiz tövsiyə edəcəkdir. Mezoterapiya edin ("gözəllik enjeksiyonu"). Bu, həmçinin 10-12 prosedurlar kursu ilə həftədə bir mola ilə həyata keçirilir olan bir salon proseduru (dərmana qan təmin yaxşılaşdırır vitaminlər, mikroelementlər və narkotik mikroenjection). Molekulyar müalicəni apar. Bu, aktiv maddələrin molekullarının baş dərisinin daxil edilməsinə əsaslanaraq, saç tökülməsinə qarşı mübarizə üçün kifayət qədər yeni bir yoldur. Bu istiqamətdə lideri kosmetik marka Vichy və hazırlanan Dercos Aminexil SP94 patentli molekula SP94 ilə, alopeciya saç kökləri bəslənmə narahatlıq aradan qaldırılması üçün icad.
Yalnız sülh!
Ümumiyyətlə, saç tökülməsi əlverişsiz amilin hərəkətindən bir ay, üç, hətta altı ay sonra başlayır. Məsələn, may ayında bir çox stress yaşanırdı və avqustun sonunda buruqlar susmağa başladı. Hər kəs bu iki anı bir-birinə bağlamağa çalışacaq. Yəni yastıqda qalan saçları nəzərə alaraq panikdən əvvəl, bir müddət əvvəl və sizin vücudunuzda yaşananları yadda saxlamaq üçün cəhd edin. Saç kifayət qədər uzun bərpa olunur. Zərərin iki həftə içərisində, əgər hələ də çox saç varsa, səylərin boş olduğunu düşünməyin. Müalicə kursunun başlanğıcından etibarən ən azı bir yarım ay keçməlidir. Yeri gəlmişkən, bu anda tarak üçün qorxma. Saçlar, toplanmaq üçün yığılmış, hər halda düşəcək. Ancaq əlbəttə, taraklarla səy göstərə bilməz. Digər bir vacib məsləhət - duyğuların nəzarətini aparmağa çalışın. Sizin vəziyyətinizdə olsa belə, saçların nazikləşməsi stressli hallarla əlaqələndirilmir, bədəni bərpa etmək isə sülhə ehtiyac duyur. Müsbət, daha tez-tez sevdiyiniz şeyi edin, işdə kiçik çətinliklərə daha az diqqət ayırın, təzə havada daha çox vaxt sərf et və kifayət qədər yuxu al.
Müalicə zamanı tabu
Saçlarınız tez bir şəkildə qurtulsalar, onları zərər çəkmək üçün az miqdarda cəhd edin: bir saç qurutma maşını və stil istifadə edərək, bir müddətdən imtina edin, toxunma, sıx örgülü və tüfənglə kompleks saç düzəltməyin, kuyruklardakı kıvrımları almayın. İndi boş saçlarla mümkün qədər tez getmək lazımdır. Penki, jel və laklar da soyuducuda gizlidir - müasir üslubu alətlərini necə qoruyorsa da, hələ də kilidlərə zərər verirlər. Müxtəlif saç klipləri, çubuqlar, bantlar kimi. Müalicə müalicəsi zamanı siz pəhriz edə bilməzsiniz. Bəli, lazım olan boşaltma günlərini mümkün qədər az təşkil edin. Mənzil və ofisdə rütubətin səviyyəsini izləmək - qızdırılan otaqlarda çətin günlər olur. Bu da kıvrılmalar üçün nəmləndirici bir sprey almağa və ya adi termal suyun istifadə edilməsinə (başınızın ətrafına çiləməyə) dəvət edir. Otaqları təmizləməyin - saçlarınızın oksigenə ehtiyacı var. Saçların vəziyyətini və çatışmazlıqlarını müəyyən etmək üçün xüsusi testlər kömək edir.
Diaqnoz üçün həkim sizə bunu təklif edə bilər:
1) Saçların mikroelement analizləri
Onun köməyi ilə bədəndə vitaminlər, mikro və makronutrientlər və buna görə də baş dərisinin və saçın içində nə olduğunu öyrənəcəksiniz. Tədqiqat nəticəsində, hüceyrələrdə əhəmiyyətli qida maddələrinin olması və olmaması boyanacaq bir tablet veriləcək. Yeri gəlmişkən, bu imtahan yalnız ringletləri müəyyən etmək deyil, - saçın mikroelement analizi ümumiyyətlə orqanizmin vəziyyətini qiymətləndirməyə kömək edir;
2) Dərinin kafi diaqnozu
Həqiqi görünüşü müşahidə edən həkim, saç lampalarına qan tədarükü və saç çubuqlarının strukturunda pozuntular haqqında bir nəticə verir. Bu analiz həkimə fəlakətin dərəcəsini müəyyənləşdirməyə kömək edir. Həkim təxminən 50 tüy alır və sonra mikroskop altında araşdırır.