İnsan sağlamlığı və onu necə qurtaracaq

Bütün gün işdə - əsasən, kompüterdə, sonra isə evdə və ya ictimai nəqliyyat vasitəsi ilə evdə yemək yemək və yemək üçün qısa bir ara verdikdən sonra - kitab və ya televiziya cəlbinin altına düşən üfüqi mövqe ... Biz özümüz haqqında düşünmək üçün istifadə edilmir, Bədənimizdə bizə nə oldu? İnsan sağlamlığı və onu necə qoruya bilərik - bizim üçün bu məsələ yalnız ciddi xəstə olduğumuzda aiddir. Dəhşət, cənablar homo sapiens!

Fiziki fəaliyyətdən məhrum olan bir şəxs üçün daha rahat bir həyat təmin edərkən, texniki irəliləyiş onunla şiddətli bir zarafat etdi. Neandertal dövründə zirvədən sonra, ibtidai fərd avlanaraq qida almağa və hər addımda təhlükəli təhlükələrə qarşı özünü müdafiə etməsinə nail olunduqdan sonra, adamın motor fəaliyyətinin əyri sürətlə aşağı sürüncə və "XXI əsr" nişanının sıfıra bərabəri dayanır. Fiziki fəaliyyətin olmaması, omba, oynaqların, sümüklərin, adi bir şəkildə ən uyğunsuz anlarda tapıldığı hiyləgər gizli xəstəliklərdən söz etməmək üçün ilk növbədə zərər çəkir.
Maraqlıdır ki, bugün bilinən xəstəliklərin əksəriyyəti sivilizasiyanın şəfəqində qarşılanıb. Bəşəriyyətin ən qədim problemlərindən biri də oynaqların xəstəliyidir. Neolit ​​dövründə oynaqların və belin artrozu xəstəliklərin ümumi sayının 20% -ə çatdı (ehtimal ki, qaranlıq və nəmli mağaralarda ibtidai insanların varlığı, yoxsulluq və yeməklərin monotonluğu, əlverişsiz iqlim). Qazıntılar, qədim insanların sümük və tüberküloz ilə oynaqların bir lezyonu olduğunu göstərir. Xüsusilə Misirdə Tunc dövründə xəstəlik yayıldı. Bizim dövrümüzün əvvəlində qırıqların müalicəsi sənəti ilə sübuta yetirilir ... mumiyalılar: AD-dən 2500 il əvvəl çıxdı. sümük parçaları immobilizasiya prinsiplərinə riayət, e qırıqlar müalicə edildi. Homerin ölümsüz "İlyada" da həkimlərin sənəti haqqında "yara kəsmə", "qan çıxarmaq" və "həkimlərin çiləsi ilə yara" kimi yaralaması barədə danışılır. Yeraltı anestezik təsiri olan bir dərmanla belə xatırlanır.
18-ci əsrin ortalarına qədər uşaqların və yetkinlərin kas-iskelet sisteminin doğuşdan və əldə edilən deformasiyalarından kifayət qədər təsvirlər mövcud idi. Sistematikləşmə üçün lazım olan bu fərqli məlumatlar. Fransız İnqilabından 50 il əvvəl və Parisdəki anesteziyanın kəşfinə bir əsr əvvəl, Nicholas Andri'nin Paris Kral Kollecində dərman professoru olan Nicholas Andri'nin müəllifi olan Nicholas Andri, o dövr üçün xarakterik bir kitabın dərcini "Ortopediya və ya babalara çatdırmaq vasitəsi ilə uşaqlarda bədənin deformasiyasının qarşısını almaq və düzəltmək sənəti" və anaları və uşaqları böyütmək məcburiyyətində olan bütün insanlar. "
Ön sözdə Andri yazır ki, "ortopediya" sözünü iki yunan sözündən götürmüşdür:
Ortos - "düz" və pedie - "uşaq" və kitabda "uşaqların düzgün bədən tərbiyəsi" məlumatları veriləcək.
Əvvəlcə uşaqlarda deformitələrin düzəldilməsinə istinad edilən "ortopediya" termini tədricən yetkinlik praktikasına keçirildi. Bu gün ortopediya, beyin hüceyrə sisteminin funksiyalarının konjenital və əldə edilmiş deformiteleri və pozğunluqlarını araşdırır və onların müalicəsi və profilaktikası üçün metodlar hazırlayır.
Rusiyada ortopediya travmatologiyaya əl atırlar (bir peşə sayılırlar), ancaq bəzi Qərb ölkələrində iki ayrı peşə hesab olunurlar: travmatologiya təcili tibbi yardım kimi başa düşülür və ortopediya təbiətin səhvlərini düzəldir və travmatologiya, mütəxəssislər.
Kardiovaskulyar və ya sinir sistemindəki arızalar kimi, ciddi xəstəliklərin fonunda ortopediya həmişə "qardaş zamaraşkoy" hesab olunur. Təbabətin bu hissəsinə ənənəvi münasibət çox cüzidür. Və boş yerə! Çoxlu yetkin ortopedik xəstəliklər uşaqlıqdan gəlir: tortikollis, düz ayaq, skolyoz. Ortopedist uşağın həyatının ilk günlərindən etibarən pozuntuları müəyyən edə bilər və birləşmənin doğuşdan kənar yerindən çıxarılması, çiyin, çiyin bıçağı, stoop asimmetri, əlamətlərin kəsiklə müalicəsi olan bəzi xəstəliklər erkən uşaqlıq dövründə tamamilə müalicə olunur. Buna görə də, dünyada pediatrdan əlavə yenidoğanın xəstəxanada ortopedik cərrah tərəfindən müayinə olunduğu qəbul edilir. Planlaşdırılan qaydada uşağın hər üç ayda ortopediyaya müraciət etməsi lazımdır.
Ortopedik patoloji çox yaygındır: həyatında ən az bir dəfə hər bir yetkin osteokondrozdan əziyyət çəkir. Mində bir milyon insan üçün birgə əvəz etmək lazımdır. Beləliklə, hər il təxminən 10 milyon əhalisi olan Moskvada üç min ciddi əməliyyatlar aparmaq lazımdır ki, bundan əvvəl xəstələr praktiki olaraq getməsinlər və sonra da sərbəst hərəkət etsinlər və hətta rəqs etsinlər.

Ancaq insan sağlamlığı çox qiymətlidir və onu qorumaq üçün özünüzü və sevdiyiniz insanları dəyərləndirməlisiniz. Özünüzə sual verin - bundan sonra xoşbəxt yaşamaq istəyirsiniz? Sonra pis vərdişləri atıb, sağlam həyat tərzini aparan insanların sırasına qatılın.