Çörək əlavə ilə vanna
Sakitləşdirici göyərti daxildir: çobanyastığı, ana südü, adaçayı və s. Çobanyastığı hətta içə bilər. Mədədə kolik ilə mübarizə aparmağa, iltihaba qarşı və antimikrobik təsirə malikdir, bağırsaqda fermentasiya prosesini azaldır. Hazırlıq: 6 qram şüşə qablara qoyun və 1 fincan qaynar su tökün, 15 dəqiqə gözləyin. Bu infuziya həcmi 200 mililiteyə qaynar. Bir şüşə içərisinə töküləcək və körpəyə verin, istədiyi qədər içsin. Heç bir kontrendikasyon yoxdur. Hamam üçün bir vvanchochku ilə bu infuziya tökmək bilər.
Motherwort güclü sakitləşdirici agentdir. Yalnız çimmək üçün istifadə edilə bilər, uşağın içərisində icazə verilməyən, 12 yaşda bir məhdudiyyət var. Bir yuxu qurmağa və artan həyəcanı aradan qaldırmağa kömək edir. Preparat: 3 qram göyərti göyərmiş qablarda tökülür, qaynar suyun 100 qatı tökülür və 15 dəqiqə dəmləndirilsin. Sonra infuziya 100 mililitrə qaynar su ilə hazırlanır. Hamam üçün bir vvanchochku tökmək və orada körpə qoymaq. Demək olar ki, eyni şəkildə hər hansı bir bitki yeyə bilərsiniz.
Əsas yağ əlavə edərək vanna
Essential oil vacibdir. Ən yaxşı lavanta yağıdır. Aşağıdakı xüsusiyyətlərə malikdir: overseksitasiya, yuxusuzluq aradan qaldırır, inkişafı azaldır, depressiya. Kataral effekti var. Qaşınma və qırmızılıq aradan qaldırır, soyulur. Eczanede yağ almaq. Hamamda suyun yerləşdirilməsi, suyun temperaturu 40 dərəcədən yuxarı olmamalı, əsas yağ - 4-7 damla əlavə olunmalıdır. Belə hamamda qalma müddəti 15-30 dəqiqədir. Həmçinin uşağın yatdığı otağın aromatizasiyasını da həyata keçirə bilərsiniz. Aroma lampası tələb edir. İsti su ilə doldurulur, 15 metr kvadrat həcmdə 5-7 damla yağlanır. Lampanın aşağı hissəsinə işıqlı bir şam qoyulur. Şam suyu qızdırır. Siz qaynar suya icazə verə bilməzsiniz, zaman zaman su əlavə etməlisiniz. Prosedur müddəti 15-30 dəqiqədir.
Biz ətirli süpürgə edirik
Bebeğinizi səpmək üçün xüsusi bir süpürgə hazırlamaq çox yaxşıdır. Qarağat, albalı, quş albalı, alma kimi qabıqları toplamaq. Ümumiyyətlə, giləmeyvə meyvə ağaclarından istifadə edə bilərsiniz. Biz onlara kiçik bir süpürgə bəxş edirik. Taziknalivayem qaynar suda və bir neçə saatdan sonra kolleksiyamızı oğurlayırıq. Axşam tərləmədən əvvəl, biz körpəni çimdik və yumşaqlıqla sakitcə arxa arxaya, zivotiku, ayaqları üstündə, bu divarları ilə eşşəkdə tokatlayırıq. Bu kolleksiya dəridə düşən vitaminlər ilə zəngindir, soyuqdan qoruyur. Biz həmişə olduğu kimi çimmək, bir tepsindən çıxarırıq və arxa vuruş şəklində sadə masaj, sonra mədə, ayaqları, qələmlər. Biz yuxuya yatırdıq.
Bütün bu prosedurlar təsirli olmasına baxmayaraq, həmişə hər cür deyil. Bütün bunlar bədənin xüsusiyyətlərindən asılıdır və uşaqlar müxtəlif yollarla algılanırlar. Əlbəttə, yuxu pozulması halında, uşağınızın yaxşı olmasına, xəstəlik və inkişaf anomaliyaları olmadığına əmin olmaq üçün bir mütəxəssislə məsləhətləşməlisiniz.