Gözəl əllər bir qadının qüruru. Onlar üz kimi, həmişə gözdədirlər. Ancaq təəssüf ki, əllər bədənimizin ən həssas hissəsidir. Qadınların əlini əlləri kimi heç bir şey xəyanət etməz. Bu bəyanat ədalətlidır, çünki güləş üzü və boyun qırışları günümüzdə müasir tibb sayəsində çox sadə bir hala gəldi və hələ əllərdə yaşlanma dəyişikliklərinin müalicəsi üçün heç bir təsirli üsul yoxdur. Amma qələmləri yaxşı vəziyyətdə saxlamağa kömək etmək üçün bir çox resept var. Əlbəttə ki, ən əhəmiyyətli resept masajdır. Uyanışdan dərhal sonra, isti yataqda yatarkən, əllərinizə baxın, diqqətlə hər bir barmağa baxın və onlara bənzəyək! Yalnız qələmlər ideal olduğunu başa düşdükdən sonra, gözəlliyi uzun müddət saxlamaq üçün özünüzü masaj fırçaları edə bilərsiniz. Hər bir barmağın hərəkətlərini masaj etmək. Sonra arxaya gedin. Biləklərinizi bağlamaq, masaj hərəkətlərini davam etdirməlisiz, tədricən dirsək və çiyinə yüksəlməli. Fırçaları ilə bir neçə dairəvi hərəkəti etmək və camsı sıxmaq və açmaqla təlimlərin kompleksini bitirmək. İndi əlləriniz yaxşıdır!
Xatırla ki, tez-tez yuyulması çox soyuq və ya isti su ilə əllərin dərisini susdurar, kaba, kobud olur.
Heç bir vəziyyətdə dəri qum, torpaq, kil və ya talaş ilə təmizlənə bilər, çünki onlar onu zədələyə bilərlər. Benzin, kerosin, xlor kireç, çamaşır sabunu istifadə etmək qadağandır. Bu maddələr dəri boşaldır və qurutur, qoruyucu xüsusiyyətlərini azaldır, bu da bakteriyaların nüfuz edilməsi üçün əlverişli şərait yaradır.
Saplar otaq temperaturu su ilə yuyulmalı, krem və ya nəmləndirici yağları olan sabunla yuyulmalıdır. Hər bir barmağa diqqəti cəlb edərək əllərinizi quru təmizləyin.
Əllərin gözəlliyini qorumaq üçün bir neçə əsas qaydaları xatırlamaq lazımdır.
- Pişirərkən əlinizdə qaranlıq ləkələri saxlamaq üçün paslanmayan poladdan bıçaq istifadə edin.
- Qəhvə meyvələri sarımsağın qoxusunu qıcıqlandırır
- Quru təmizləmə zamanı əlcəyi istifadə edin (ilk növbədə dərini təmizləyin və krem ilə yağlayın)
- Təmizləmə, tərəvəz və meyvələrin təmizlənməsi, yuyucu qablar rezin əlcəklərdə aparılmalıdır (əllər əlavə olaraq krem ilə yağlanmalı və talk ilə səpilməlidir)
- Soyuq havada küçədə işləmək, rezin üzərində geyilən yun əlcəklərində lazımlıdır.
- Həddindən artıq kobud əlləri ilə həftədə 2 dəfə, kələm, şorba, kartof suyu şirəsindən banyolar hazırlamalıyıq. Prosedurdan sonra, əllərinizi krem ilə yağlandırmaq lazımdır.
- Sakitləşdirici təsir isti bitki mənşəli bir hamam tərəfindən təmin edilir.
- Dəri dırnaqlarında keratinizasiya edildikdə, sabun və soda həll banyosuna kömək edir. Sonra dirsəklərinizi yağ kremi ilə yağlayın.
- Bir dilim limonla ovuşdurulursa əllərdə piqmentli ləkələr yox olacaq.
- Dırnaqları həftədə 2 dəfə gücləndirmək üçün onları isti bitki mənşəli banyolar və 5 damcı limon suyu ilə boğmaq lazımdır.
- Tırnaqlar üçün xüsusi dərman vasitəsi ilə yaxşı təsir göstərir
- Arı mumunun "toxuması" tərəfindən gözəl təsir göstərir.