Sevilən bir insanla sülhün ən yaxşı yolu nədir?

Əgər barışıq istəyi münaqişədən sonra baş qaldırsa, dərhal tələsməyin, əksinə bir az gözləyin. Diqqətinizi, neytral bir şeyə, idmana, işə, əyləncəyə cəlb olun. Bu müddət üçün nə qədər lazım olduğunu söyləmək mümkün deyil, orta hesabla bir saatdan dörd saata qədərdir. Bir tərəfdaşın yerində özünüzü qoyun və sevilən bir insanın hisslərini başa düşməyə çalışın. Onun kim olduğu üçün onu sevməyə çalışın. Və görülən işlərdən sonra gedib qalxın. Sevdiyinizlə barışmaq yaxşı olarsa, biz bu nəşrdən öyrənirik.
Sevgilinizlə necə barışmaq olar?

Barışıq sözləri seçmək çox vacibdir. Sözləri ilə başlasanız: "Bunu edək, amma yenə də səhv olduğunuzu düşünürəm" və ya "Yaxşı, pozmaq üçün kifayətdir, bu, öz günahındır", əksinə ikinci bir sıra mübahisələrə başlayacaqsınız.

Həqiqətən etmək istəyirsən, kimin doğru olduğunu və kimin müəyyən olmasını istəsə də, kimin günahlandırdığını anlamıram. Sülhdən sonra, emosional zəmin daha əlverişli olanda bunu müzakirə etmək daha yaxşıdır. Vacib bir məsələ odur ki, şəxsiyyətlərə deyil, problemə diqqət yetirilməlidir.

Barışı başlamaq üçün necə?

Həqiqi həqiqətlə başlamağınız yaxşıdır, sevdiyiniz şəxsə "təbliğ etmədiyimiz zaman mənim üçün asan deyil" və ya "Mən səninlə mübahisə etmək istəmirəm" mövzusunda təcrübə və hissləriniz barədə danışın. Gənclərinizi heç bir şeydə tənqid etməyin, ancaq ona istək və duyğularınızı bildirin. Eyni zamanda sizin tərəfdaşınızı "məğlub etmə" deyil, əlaqələrinizi qurmaq lazımdır.

Sevilən bir adam əlaqə qurmur

Biz bütün fərqli insanlarıq. Hər birimiz öz davranışımıza, öz xarakterinə sahibik, hər kəs bu anlayışa və əhval-ruhiyyəyə sahibdir. Məsələn, əgər bir münaqişədən uzaqlaşsanız və barışmaq istəyirsinizsə, ancaq sevilən biriniz hələ hazır deyilsə, davranışını təhqir kimi qəbul etməyin. Bu vəziyyəti qiymətləndirmək üçün yalnız daha çox vaxt lazımdır. Daha səbirli olmalısınız və gözləyin.

Mübahisə qarşısını almaq mümkündürmü?

Bir başqa mübahisənin yenidən yetişdiyini hiss edirsinizsə və buna ehtiyacınız yoxdursa, insanın fikrini qəbul etməyə çalışın. Hətta yanlış olsaydı, onunla razılaşarsınız, beləliklə bir cəngavərdən qaçın. Gələcəkdə seviləninizin fərqli bir ruh halına gəldiyi zaman xüsusi bir mövzunu müzakirə etmək üçün geri dönəcəksiniz. Ancaq geri çəkilmək üçün heç bir yer yoxdursa və söhbət başlamışsa, bir-birinizə danışsın, bu da sizə eşitməyinizə kömək edəcəkdir. İnsanlar bir-birinə müdaxilə etsələr, "temperatur" yüksəlir, sonra hər ikisi qışqırırlar, yalnız özlərini eşidir və bir-birlərini eşitmirlər.

Çatışmalar tez-tez olanda sevdiyiniz adamla kod sözü ilə danışıqlar aparın. Məsələn, söhbətin sürətlə sürdüyünü düşündüyünüz zaman, biriniz əvvəlcədən icad edilən bir sözlə danışmalısınız. Hər şey ola bilər: "zürafə", "ağac", "ev" və s. Bu söz deməkdir ki, buxar və bir az "sərinləmək" lazımdır.

Əlaqəni saxlamaq və sükunətlə müzakirə etmək üçün başqa yol bütövlüyü və birliyini başa düşməkdir. Ortağınıza bir olduğunuzu və problemin xaricində olduğunuzu açıqlayın. Əsas odur ki, müzakirə edərkən sakit olsanız, problemin bütövlükdə cəmləşmə və onu pozmaq imkanı verməyin. Bir-birinizə verdiyiniz gəlir, ortaq bir həll tapın və sonra problem sizi tərk edəcək.

Tez-tez cəngavərlər

Burada mübahisənin səbəbini bilmək lazımdır. Onlar bir-birindən fərqli ola bilərlər, sözsüz ittihamdan, güvənmədən, pis vərdişlərdən, bir-birlərini yenidən qurmağı və s. Ancaq əsas problem bir ortağın digər fikirlə razı olmadığıdır. Bu, qızğın bir dəlil və ya ağrılı sükutla ifadə olunur. Nəticədə tərəfdaşlar mübahisəyə səbəb olan nöqtələri müzakirə etməyi dayandırırlar. Ancaq bu problemin həlli deyil, yalnız bir-birinə güvənmək, narazılıq yaradır və hələ də hər şey hər şeyi öz yolu ilə edir. Problemləri ətraflı və sakit bir şəkildə həll etmək üçün öyrənmək lazımdır, onda onlardan heç bir iz qalmayacaqdır. Əslini və onun mənşəyinin kökünü və problemi məhv etməyiniz üçün çox budda anlayın.

Ailənin münaqişələri bu normadır?

Yaxşı, güclü ailələrdə qarşıdurma olmadığı belə bir mif var. Lakin bu baş vermir, çünki hər bir insanın hər şeyə baxışı var. Yalnız sevdiklərinizə qulaq asmaq, duyğularını "sınamaq", bir-birinizi eşitmək, danışmaq və bəzi ümumi məxrəcəyə gəlmək imkanı verir. İndi biz sevdiyiniz insanla sülhün necə yaxşı olduğunu bilirik. Ona necə əməl etmək lazım olduğunu öyrənmək vacibdir. Sonra qadınlıq duyğusunun və kişinin anlayışının birliyi bu problemi yeni bir şəkildə görməyə və gözlənilməz bir həll tapmağa kömək edəcəkdir.