Paxlava ilə müqayisədə daha çox protein və hətta bədəni sindirməyə daha asandır? Bütün bunlar spirulina ilə bağlıdır - xüsusiyyətləri ilk növbədə Azteklərə məlum olan çox mavi-yaşıl alqı. Spirulinanın biyokimyəvi tərkibi o qədər unikaldır ki, onun praktik tətbiqi sahələri yeyinti sənayesi və kosmetologiya ilə məhdudlaşmır - onlar tibbdə istifadə olunur. Və heç də təəccüblü bir şey yoxdur, çünki yalnız 100 qram quru spirulina Royal Meşəsi 70% -ə qədər təmiz protein ehtiva edir. Bitki mənşəli bütün məhsullar arasında konsentrasiyada mütləq liderdir.
Və nə də praktikada?
Onun profilaktik xüsusiyyətlərindən əlavə (intrasellüler səviyyədə yaşlanma prosesini yavaşlatır) spirulina həzm sisteminin xəstəlikləri olan insanlar üçün tamamilə vacibdir. Birincisi, bu yosunların adsorbsiyon xüsusiyyətləri bədəndən toksinlərin çıxarılmasına kömək edir. İkincisi, spirulina yalnız bağırsaq mikroflorasının bərpası üçün deyil, həm də xərçəng metastazının riskini azaltmaq üçün təsirli bir məhsuldur.
Təəccüblü, lakin doğru
Spirulinanın şəfa təsiri də şəkər xəstələri tərəfindən yüksək qiymətləndirilir: 6 həftəlik istehlakdan sonra qan şəkəri səviyyəsinin əhəmiyyətli dərəcədə azaldıldığı sübut edilir. Eyni zamanda terapevtik doz yalnız 2 qramdır və Royal Ormanı spirulina paketləri 50 qəbul üçün kifayətdir. Məqsəd - artritin qarşısının alınması (və bu alqının ürək xəstəliyi ilə mübarizə aparan rolu ilə əla mübarizə aparması), onda standart doz yalnız yeməkdən 1 qramdır.
Bu necə mümkündür?
Budur Spirulina nədir ki, bunun sağlamlığına görə qayğı göstərən hər kəs üçün haqlı sayılmasına imkan verən ehtiva edir? PP, B2 və B6 vitaminləri ilə yanaşı, mavi-yaşıl alqanın ekstraktı bədəndə yığa bilən mövcud suda çözünür vitaminlərdən yalnız biri olan "sehrli" sianokobalamin zəngindir. B12-yə hematopoeziya kimi cavab verir və qaraciyərin işini təmin etmək üçün - steatozun qarşısını alır. Spirulina zəngindir və folçin immunitet sisteminin funksiyalarını - təbii antioksidantları normallaşdırmaqdan məsul olan vitamindir. Xüsusilə, hipovitaminozun profilaktikasını təbliğ edən vitamin E. Bundan əlavə, Spirulina bir insanın kalium, kalsium və fosforun gündəlik saxlanmasına olan ehtiyacını təmin edən bir məhsuldur. Və 1 kiloqramda yerkökü spirulina Royal Forestdan 10 qat daha az karoten.
Hər hansı bir kontrendikasyon varmı?
Təəccüblü deyil ki, spirulina işində işləmədiyi halda, "universal məhsulların mövcudluğu" ənənəvi mövqeyidir. Bu alqanın ayrı-ayrılıqda əksinə olduğu yeganə qrup, amin turşularının nadir metabolik xəstəliklərinin sahibidir (biyokimyəvi tərkibdə fenilalaninin olması səbəbindən). Artıq, kronik böyrək xəstəliyindən və hipertenziyadan əziyyət çəkən həkim spirulinin qəbul edilə bilən dozaları üzrə məsləhətləşmələrə ehtiyac duyacaq.
Kosmetolog və nutritionists üçün qənaət etmək üçün?
Spirulinin universallığı yalnız terapevtik və profilaktik xüsusiyyətlərlə təsdiqlənir. Onun və cavanlaşdırıcı prosedurların pərəstişkarlarını təqdir edəcək: ilk növbədə, bu yosunların ekstraktı bir qidalandırıcı gecə kremi üçün bir həftəlik əvəz üçün idealdır; ikincisi - müntəzəm spirulina saç maskaları ilə, onların düşməsi riski azalır və elastiklik yaxşılaşır. Üstəlik, bir qida tədarükü olaraq, spirulina həddindən artıq kilo itirmək istəyənlər üçün də uyğun gəlir, ancaq nutritionists ilə vaxt məsləhətləşməsini istəmirlər. Həll 3 qramı aşmayan bir dozada gündəlik qəbul edilir. Gözlənilən effekt metabolizmin normallaşması, bağırsaq və qaraciyərin işinin yaxşılaşdırılması, toksinləri bədəndən çıxarmaq və 1-2 aylıq dövrlərdə artıq çəki aradan qaldırmaqdır.