Termojenik preparatlar: preparatların tərkibi və tətbiqi

Yağ, bədən istehsalçısının deyil, bütün insanların əsas düşmənidir. Bir sıra xəstəliklərdən ötəri yağ və bacaklarda yağ yaranır. Uzun müddətdir ki, insanlar diabet, ürək xəstəliyi və ateroskleroz səbəbindən yağ almağa başlayırlar. Üstəlik, tərəflərdəki çantalar heç kimə rəng vermir. Buna görə insanlar yağı yanan məhsullar tapmaq üçün dünyada böyük pul sərf edirlər və dükanlar şübhə ilə incəlik verə biləcək şüşə və kavanozlarla doldurulur (əlbəttə ki, çılpaq bir qiymətə görə). Bir qayda olaraq, cüzdanınızı boşaldın və ən pis halda, sağlamlığınıza zərər verin.


Hazırlıqların tərkibi

Tez-tez mağazalarda satılan yağlı brülörler, 2-3 bioloji aktiv maddəyə əsaslanır. İndi bu qarışıqlarda ən tez-tez meydana gələn komponentlər haqqında danışırıq.

Efedrin və onun təbii mənbələri

Sintetik yolla əldə edilən təbii təbii alkaloiddir. Güclü bir erqojenik və lipolitik hərəkət edir. Ephedrine bir anda bir neçə mexanizm vasitəsilə yağları yandırır. Ma-huang Çin efedrəsidir. Ephedrine 3000-dən çox il üçün istifadə edilmişdir, belə ki, effektivliyi uzun müddət sübut etmişdir. Üstəlik, bir az zəhərlilik var. Buna baxmayaraq, onun istifadəsi, məsələn, fərdi dözümsüzlük, ürək işində pozuntular və qan təzyiqi artması ilə bağlı hallar da mövcuddur. Onu istifadə etməzdən əvvəl bir həkimə müraciət edin. Ölkəmizdə bu komponentin açıq satışı yoxdur, yalnız narkotik vasitələr və ya qara bazarda xüsusi reçeteyle satın alınır. Lakin buna bənzər bitki və otlar olan əlavə maddələr də buna bənzəyir.

Bəzi yan təsirlər var. Doz aşımı insomniya, taxikardiya və yüksək təzyiq ola bilər. Əgər doz azaldılırsa, yan təsirlər aradan qaldırılır. Bəzi hallarda, dərmanı tamamilə dayandırmaq lazımdır. Bədənin ona və yan təsirlərə görə istifadə edildiyi səbəbindən ephedrinin digər vasitələrlə alternativ olması lazımdır.

Kafein

Kakao, çay, bəzi otlar (guarana), qəhvə və kola fındıqlarında olan Purine təbii baza. Bəzi araşdırmaların nəticələrinə görə kofein metabolizmin sürətini artırır, yəni yağ yandırır. Amma nəzərə alsaq ki, o, özü zəif hərəkət edir - hər gün 600 mq kofein lazım olan yaxşı bir nəticəni görmək. Ancaq belə bir miqdar ürəkə zərər verəcək və bir çox başqa yan təsirə səbəb olacaq. Hər dəfə kofein ehtiva edən içkilər içərisində, bir addiction olacaq, yəni termojenik təsir azalacaq və yan təsirlər artacaq. Daimi güclü qəhvə və ya çay içirsinizsə, gündüz və ya səhər bunu etməlisiniz, amma gündə 2 stəkan çox deyil.

Hidroksil Laktik Asid

Çox meyvələri və xüsusilə Garciniacambogia adlanan bir Hind ağacının meyvələrinə malikdir. Bu maddə ümumiyyətlə termojenik deyil, qaraciyər tərəfindən trigliseridlərin sintezinə mane olur, nəticədə sitrat-liaz enzimi bloklanır. Hər gün hidroksil ammonium turşusu istifadə edərsə, obeziteye yol açan proseslər yavaşlatılacaq. Əgər dozanı artırırsan, onda xoşagəlməz bir hadisə baş verəcək. Və əgər onlar, onda yalnız doz azaltmaq lazımdır. Bəlkə bir allergiya və ya fərdi dözümsüzlük.

L-karnitin

Zülalların bir hissəsi olmayan təbii amin turşusu. Metionin və lizin qaraciyərində ümumiləşdirilir. Maddələr mübadiləsini sürətləndirən çox yüngül bir korroziyaya və anabolizə komponentdir, yəni yağ yandırır. Araşdırmalar göstərir ki, yağ turşularının oksidləşməsinin səmərəliliyini artırır, onların nəqlini hüceyrələrə sürətləndirir, belə ki, karbohidratların yerinə bədən əvəzinə yağları emal etməyə başlayır. Karantin heç bir toksin var, belə ki, təhlükəsizdir. Normal dozada aparırsan, onda heç bir yan təsir yoxdur. Dozu aşarsanız, qaz formasyonu artacaq və həzm ehtimalına səbəb ola bilər. Bu komponent alınır və müstəqil olaraq idman içkilərinə əlavə edilir.

Choline

Asetilkolin monitorundan əvvəl. Safra turşuları və lesitin içərisindədir. Bu komponent bizim diyetimizdə lazım olan bir vitamin kimi qəbul edilir. Kolin hər gün 0,5-1,5 qr arasında olmalıdır, ispanaq, kələm və yumurta sarısıdır. Kolin qida emilimini asanlaşdırır, safra salınmasını normallaşdırır və maddələr mübadiləsini sürətləndirir. Böyük dozalarda qəbul edildikdə, çox təsirli olacaq, tez-tez toz və ya kapsula toz alın. Uzun müddət alsaq, onda yan təsirlər var - mədə pozğunluğu mümkündür. Yan təsirdən xilas olmaq üçün, sadəcə dozanı azaltın.

Inositol (Inositol)

Polyatomik təbii spirt. Olduqca termojenikdir. Hüceyrələrin mitokondriyalarında yağ turşularının oksidləşməsini sürətləndirir, ancaq gündə bir yaxşı təsir göstərəcəyinə təəssüflənir ki, onu bir neçə yüz miligrama almaq lazımdır. Digər effektiv komponentlərlə qəbul etmək yaxşıdır. Əla fəaliyyət göstərən kofein, efedrin və hidroksil-ammiak turşusu. Yan təsirlər - mədə və bağırsaqların pozğunluqları.

Guggulsterol

Guggul qatranının meydanından başlayır. Ayurveda tibbinə tətbiq edilən bitkilərə ayrılır. Bir çox mütəxəssis guggulsterolün tiroid hormonunu aktivləşdirdiyini və xolesterol səviyyəsini azaldığını təsdiqləyir.

Termojenik qarışıqların üzərində nə qurulacaq?

Yağa hücum etmək üçün yağ istehlakının və yığılmasının mexanizmlərinə geniş təsir göstərmək üçün bir çox enerji tətbiq etməlisiniz. Tez-tez aktiv maddələr birləşdirir, belə ki, dərmanın ümumi təsiri fərdi komponentlərin təsirlərinin cəmindən artıqdır. Kafe və efedrini birləşdirsəniz, o zaman qarşılıqlı şəkildə hərəkətlərini gücləndirəcəklər. Və bu tablet aspirin qarışığına əlavə etsəniz, təsirini uzadar. Bir çox termojenik hazırlıq bu tərkibə əsaslanır, amma sintetik aspirin deyil, salisilik turşusu. Ephedrin və kokainlə yanaşı, hidroksil ammonium turşusu da tərkibinə daxildir, bu preparatlar çox effektivdir, lakin ucuz deyil. Bütün bunlar kokain və efedrinin IOC-nun qadağan edilmiş vasitələr siyahısına salınmasıdır.

Termojenik preparatları necə seçmək və tətbiq etmək olar?

Bir başlanğıc üçün, məqsədlərinizi müəyyənləşdirməlisiniz. Hər şeydən əvvəl, nə qədər yağ götürməli olduğunuzu və nə qədər müddətə lazım olduğunu düşünün. Yaxşı olarsa həftədə bir kiloqram itirməyin, əksinə sağlamlıq problemi ola bilər. Özünüz üçün bir pəhriz yaz. Sonra, dermogennymi qarışıqları kataloqlarına baxın, tərkibini diqqətlə oxuyun və özünüz üçün ən optimal variantını tapın. Bir qayda olaraq, ən yaxşı birləşmə ephedrinlə kofeindir. Dozaj - gündə 2-3 dəfə 25-30 mg efedrin və 150-200 mg kofein. Səhər və axşam saat 17: 00-da onları qəbul etməmək daha yaxşıdır, əksinə, yuxu poza bilər. Siz artıq nəticə əldə etdiniz, ancaq son bir kiloqramı itirməyiniz inadla imtina etməkdən imtina etsə, onda bu qarışığı - efedrin-kofein-hidroksil-ammoniak turşusu cəhd edə bilərsiniz. Bəzən doza iki dəfə, hətta üç dəfəyə, lakin bu işləməyəcəkdir. Yan təsirlər ola bilər, ancaq bir ay sonra, hər şey bərpa olunur. Əgər ürəyin problemi, xüsusilə də mitral kapak prolapsusu varsa, ephedrine sizin üçün qadağandır. Ayrıca, bir çox kafein sizə zərər verə bilər. Hidroksil ammonium turşusu və karnitini ala bilmək yaxşıdır. Bu cür dərman almaq uzun müddətdir, ən optimal vaxt 1-2 aydır. Hətta bir gün, iki gün və ya iki gün bir qarışığı ala bilərsiniz, iki istirahət etmək. Yalnız karnitinə əsaslanan dərmanı cəhd edə bilərsiniz, ancaq tez və yaxşı təsiri gözləmək lazım deyil. Kilo vermək üçün daha yaxşıdır.

Termojenik dərman vasitəsi sayəsində, yalnız yağdan xilas olma, həm də səmərəliliyinizi artıra bilərsiniz. Təlimdən əvvəl iyirmi dəqiqə çəkin.

Və ən vacib şey - yoxlanılmayan vəsaitləri satın almayın, lakin yüksək reklam verdilər. Əks halda, beyin və ürək xəstəlikləri əldə edə bilərsiniz.