Uşaqların düzəldilməsi və onu necə müəyyənləşdirmək olar?
Hər bir insanın ayağın doğumundan, daha doğrusu, onların arxalarından hər zaman kiçik bir yağ pad ilə dolu olduğunu nəzərə alaraq, yalnız körpə ilk addımları atdıqda və fəal şəkildə hərəkət etməyə başladığında incə başlayır. Bu səbəbdən yeni doğulmuş ya da yalnız səpələnə bilən bir uşağın ayaq izi düz bir kontura malikdir. Bir qayda olaraq, körpənin ayağı yetkinlik yaşına çatmamış şəxsin konturlarını əldə edir, çünki əzələlər artıq kifayət qədər güclənir, ligamentlər və sümüklər yaxşı formalaşır və bu, uşağa sabitlik və uzun müddət qalma imkanı verir. Qeyd edək ki, uşağın böyük olduğu, ayağın arxasında depressiyaya daha çox diqqət yetirilir.
Düz ayaqların görünüşünün səbəbləri bir çox ola bilər, lakin ən çox da - bu, irsiyyət, kilolu, sonra ayaqlarına və ya uşağın bədəndə pozulmasıdır.
Bir uşağın düz bir ayağı olub olmadığını müəyyən etmək üçün ilk növbədə onun gedişinə daha yaxından baxmaq lazımdır. Bu xəstəlik olan uşaqlar ayağın içərisinə yalvarmağa çalışacaqlar, ayaqları müxtəlif istiqamətlərdə görmə qabiliyyətindən az fərqlənir. Yürüyüşün içərisində olan ayaqqabılar ayağın düzgün inkişaf etmədiyini və əzələlərin uşağın tam çəkisini saxlaya bilmədiklərini göstərir. Bunu müəyyənləşdirmək üçün başqa bir yaxşı yol, körpənin ayaqlarını yağ kremi ilə yağlamaq və təmiz bir təbəqə üzərində dayanmaq istəməkdir. Yolun davamlı olması, tərəflərdəki xarakterik çıraq olmadan, bu pozuntu göstərir.
Düz ayaq vəziyyətində, uşaqlıq dövründə çox təsirli masaj seansları ilə gecikməyin.
Uşaqlarda düz ayaqları olan ayaq masajı, bilişsel video
Masajın həyata keçirilməzdən əvvəl uşağın yatay mövqeyi olmalıdır. Hər iki əllə də ayağını götürün və ayağın ortasında olan yumşaq yastığı masaj etməyə başlayın. Hərəkətlər sıx və çox müxtəlifdir. Barmaq və ya bədii təzyiq üçün çox yaxşıdır. Kaslara qarşı bu manipulyasiya sayəsində, qan effektiv olan qan tonlarına təsir göstərir. Bir ayağı masaj etmək ən az 3-4 dəqiqə olmalıdır. Sessiyadan sonra uşağın bir az çalışması üçün faydalı olacaq.
Artıq başa düşdüyünüz kimi düzbucaqlı masajda çətin bir şey yoxdur. Hər hansı bir yetkin bu manipulasyonları həyata keçirə bilər. Lakin bu üsul sayəsində ayaqların pozulması tamamilə aradan qaldırıla bilər və bu da gələcəkdə bəzi xoşagəlməz xəstəliklər və narahatlıqları aradan qaldıracaq.