Diabetin ağırlaşmaları çox ciddi. Müasir müalicələrə baxmayaraq, uşaqların 50% -dən çoxu xəstəliyin başlanğıcından sonra 12 il ərzində ciddi ağırlaşmalar yaradır. Tip 2 diabetes mellitus, böyrəklər, görmə, gəmilər, sinirlər əziyyət çəkir. Tip 1 diabet xəstəliyi uşaqlar və yeniyetmələr arasında ildə 3%, gənc uşaqlar arasında isə illik 5% artmaqdadır. Beynəlxalq Diabet Federasiyasının hesablamalarına əsasən, hər il 15 yaşınadək 70 min uşaq 1 tip diabetə malikdir - gündə təxminən 200 uşaq! Bir daha həyəcan verici tendensiya sürət qazanır. Bu tip 2 diabet əsasən yaşlıların çox olmasıdır. Bu gün diabetin bu növü "gəncdir" və uşaqlar və yeniyetmələrə horrendously yetişir.
Tədqiqatçılar iddia edirlər ki, bu artımın səbəbləri yalnız genetik deyil, həm də xarici amillərdir. Məsələn, ətraf mühitin çirklənməsi, ana südü ilə yeməkdən imtina və daha sonra qatı qida üçün giriş. Alimlər hesab edirlər ki, yetkinlik yaşına çatmayan uşaqlar ciddi tədbirlər görülməsə, gələcəkdə diabetlə qarşılaşacaqlar. Dünyada artıq 240 milyondan çox insan diabetdən əziyyət çəkir. Ekspertlərin proqnozlarına əsasən bu rəqəm, bir nəslin ömrü ərzində yarıdan çoxu 380 milyona qədər artırma təhlükəsi yaradır. Son vaxtlarda, Amerika elmi mərkəzlərindən birində, 2000-ci ildə ABŞ-da doğulmuş bütün uşaqların üçdə biri onların ömrü boyunca tip 2 diabetini inkişaf etdirəcəyini öngördü. Bir tip 1 diabet (əvvəllər insulinə bağlı olaraq) çox qısa bir ilkin, latent dövrə sahib olduqda, tip 2-nin möhtəşəmliyi olduqca uzun müddət qeyri-müəyyən şəkildə inkişaf edir. Daha doğrusu, həkimlər ilk karbohidrat metabolizması pozuntularını müəyyən edə və təhlükəli bir xəstəliyin inkişafını dayandırmaq (və ya əhəmiyyətli dərəcədə yavaşlatmaq) üçün tədbirlər görür. Lakin uşağın özü, valideynləri diaqnozu və başlanğıc müalicəsini aydınlaşdırmaqla bu əlamətləri və gecikmələri bilməməlidir. Təklif olunan məqalə savadsızlığınızı aradan qaldırmağa kömək edir və bu səbəblə uşaqlarını tip 2 diabet təhlükəsindən qoruyur.
Son on il ərzində diabet xəstəliyinin quruluşu və insidansı bütün yaş qruplarına təsir göstərmişdir. Təxminən 2 tip diabet həm böyüklər, həm də uşaqlarda meydana gələn bir sirr deyil. Uzun müddətdir pediatrik praktikada insulin müstəqil kursu olan şəkərli diabet halları istisna hesab edilmişdir. Bu gün böyüklərdəki tip 2 diabet xəstəliyi ilə birlikdə endokrinologlar uşaqlarda, yeniyetmələrdə və gənclərdə bu patologiyanın böyüməsini qeyd edirlər. Son məlumatlar göstərir ki, uşaqlarda diaqnoz qoyulmuş diabet hallarının 5% -dən 30% -dəkinə 2-ci tip diabetə aid edilə bilər. Və bu təəssüf ki, diabetin ağırlaşmasının erkən inkişafının mümkünlüyünü göstərir.
Diabetes mellitus tip 2 aşağıdakı simptomlar ilə xarakterizə olunur:
- Çox hallarda xəstəliyin başlanğıcı latentdir, susuzluq orta səviyyədədir və ya olmur, sidikdə şəkərin olmaması halında sidikdə keton olmaması halında, ketoasidoz nadir hallarda müşahidə olunur, hallarda 5% -ə qədər. Çox vaxt profilaktik imtahanlarda diaqnoz qoyulur.
- Kilolu ilə xarakterizə edilən xəstəliyin başlanğıcında az bir kilo itkisi ola bilər. Insulinin salınması uzun müddət qorunub saxlanılır. Tipik insulin müqaviməti insulin üçün bədənin hüceyrələrinin toxunulmazlığıdır, çünki qlükoza hüceyrələr tərəfindən əmilir. Bədənin hüceyrələri qan şəkərinin həddindən artıq olmasına baxmayaraq, aclıq keçirir.
- Heredity böyük rol oynayır. 40% - 80% -i valideynlərdən biri bu xəstəliyə malikdir. 74% - 100% hallarda 1-ci və 2-ci diabet xəstəliyi ilə əlaqəli bir nisbət var.
- Qanındakı otoimmün markerlər aşkarlanmır, xüsusi dəri əlamətləri var. Qızlarda şəkərli diabet çox vaxt polikistik yumurtalıq sindromu ilə birləşir.
Qruplar və risk faktorları haqqında
Bütün valideynlər inkişafı qarşısını almaq və ya vaxtında müalicəni müəyyənləşdirmək və başlamaq üçün diabet üçün risk faktorları haqqında məlumatlandırmaq vacibdir. Tip 2 diabet inkişaf riski yüksək olan uşaqlar qrupunda, bu xəstəliyə yaxın yaxınları olanlar ilk növbədə daxil edilir. Ayrı bir risk faktoru, uşağın anası olan əczaçılıq diabetidir. Diabet riski yüksək olduqda insulinin hərəkətində azalma ilə müşayiət olunan xəstəliklər də göstərilir. Polikistik yumurtalıqların bu sindromu, arterial hipertansiyon, dislipidemiya - yağ metabolizmasının pozulması. İnsülin müqavimətinin dodaq əlamətləri - boyun, dirsəklər üzərində dəri üzərində qaranlıq qalınlaşmış ləkələr - insulinin həssaslığını pozduğunu göstərə bilər.
Həddindən artıq çəki təhlükəlidir!
Unutmamalıyıq ki, tip 2 diabetin böyüməsi tam uşaq sayının artması ilə sıx bağlıdır. Bədən çəkisi 120 və ya daha çox olan ideal rəqəmdən artıq olan uşaqların valideynləri tərəfindən xüsusi diqqət yetirilməlidir. 10 il içində bütün uşaqlar qan qlükozasının müəyyənləşdirilməsi ilə endokrinolog tərəfindən profilaktik müayinə keçirilməlidir. Lakin uşağın kilolu olması halında, bu yaşa çatana qədər gözləyin. Daha əvvəl həkimə aparın!
Glikoz metabolizması pozulmuş qlükoza tolerantlığı və zədələnmiş açlıq glisemi növü ilə zəifləmiş qüsurlu uşaqlar mütləq endokrinoloqun nəzarəti altında olmalıdır və onun təkliflərinə riayət etməlidirlər. Beləliklə, artıq kilolu uşaqlar və tip 2 diabetə ən həssas olan mirasın aşağı çəkdi. Həkim həkimə uşağın kilolu olduğunu müəyyən etdikdən sonra müalicə mümkün qədər tez başlayın. Bu 3-4 il ərzində baş verə bilər.
Obeziteye riayət etmək riski uşağın yaşı ilə artır. O, bir yeniyetmə olanda kilo vermək daha çətin olacaq. Bədənin normal ağırlığının qorunması daha da çətin olacaq. Eyni zamanda yemək davranışında kiçik bir dəyişiklik, həftədə ən azı 2 dəfə fiziki məşqlər və hafif bir kilo itkisi, risk qrupundakı diabet riski yarısını azaldır.
Bədən tərbiyəsi kömək edəcək
Məlum risk faktorları nəzərə alınmaqla, uşaqlarda tip 2 diabetin qarşısının alınması üçün milli proqramlar hazırlanmışdır. Onlara sağlam həyat tərzinə və fiziki fəaliyyətə böyük rol verilir. Uşaqların ana südü ilə müalicəsi və böyüklərdəki obezitenin qarşısının alınması, xüsusilə doğuş çağında olan qadınlarda. Valideynlərin və uşaqların diabetin qarşısının alınmasında fiziki fəaliyyətin rolu barədə bilməsi lazım olan faktlar:
1. Yağ içərisində müntəzəm, orta səviyyəli məşq diabet riski azaldır. Bədən tərbiyəsi onların ağırlığının normallaşmasına gətirib çıxarmamış olsa belə.
2. Diabet xəstələrində orta səviyyəli məşq, diabet xəstələrindən başqa risk faktorları olmadıqda belə, ürək-damar xəstəliyi riskini azaldır.
3. Daimi məşq insulin həssaslığını artırır.
Əhəmiyyətli! Sadə kifayət qədər qaydalar tam uşaqların valideynlərinin həyat tərzini düzgün təşkil etmələrinə imkan verəcək və bununla da diabetin inkişaf riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır.
- Uşaqlarınızın iştahına hörmət edin, hər yemək xidmətinin sonuna qədər yeməyə məcbur etməyin. Uşaq tamamilə birinci və ikinci yemək olması üçün şirniyyat verməyin.
- Yaxşı qidalanma, yaxşı təhsil və ya sadəcə vaxt sərf etməsi üçün uşaqlara yemək təklif etmə.
- Uşaqları idman etmək üçün təşviq edin. Gündə fiziki fəaliyyətin lazımi müddəti 20-60 dəqiqədir. İzləmə müddətini gündə 1-2 saat məhdudlaşdırın.
- Pəhrizdə daha çox balıq, tərəvəz, meyvə istifadə edin. Fats gündəlik gündəlik kalori miqdarının 30% -dən çox olmamalıdır. Fast food, sadə (zərif) karbohidratlar olan qidalardan çəkinin.
Bütün bu tədbirlər sürətli kilo itkisi üçün müvəqqəti qidalanma planı kimi deyil, daimi hesab edilməlidir. Uşaqlarınıza nümunə olsun. Əgər kilolu olsanız və ya gün ərzində təsirsizsinizsə, uşaqlarınızın əksəriyyəti sizin əksinizdir. Diabet xəstəliyinə özü uyğun gəlməyin. Diabetli bütün tövsiyələri təqib etdiyinizdə maraqlı bir tam həyat yaşayabilirsiniz.