Yalançı

Həyatında şanslı deyildimi? Yalnız "pis" uşaqlar düşür və işdə çətinliklər bir-birinə düşür? Psixologiyada həmişə "qurbanın şəxsiyyəti" olan digər insan və qurbanlar qurbanı olmağa hazır olan insanlar üçün xüsusi bir müddət var. Zərər çəkmiş şəxsiyyətləri özlərini başa düşməməsi və "məsuliyyət" anlayışı ilə əlaqəli olmadığı faktı ilə birləşirlər. Beləliklə, "qurbanların" ən yaygın üç tipinə nəzər salaq.

Qorxudan: "O, günahlandırır!"

Olya mənə aşağıdakı problemlə döndü. Düğündən əvvəl onunla çox incə olan bir adamla evləndi, sonra isə "daxili tiran" oldu. Pul aldı, hər bir addım nəzarət etdi, telefonları yoxladı və işləməyə icazə vermədi - qısa olaraq, həyat yoldaşını xarici dünyalarla əlaqələrdən qorumaq üçün hər şeyi etdi. Olga ağrıdan şikayətləndi, gözyaşları içində dedi: "Əgər onun üçün olmasaydı, həyatım daha maraqlı, daha parlaq, xoşbəxt olardı".


Ancaq ilk yığıncaqda o, bu mövzuda öz faydası olduğunu anladı - qorunur və özü üzərində işləməyə ehtiyac yoxdur. Bütün təhlükələrlə müstəqil bir həyatdan qorxduğunu ortaya çıxardı. Təhlükəsizliyə və passivliyə ehtiyacını qarşılaya bilən kişilərin növünü şüursuz olaraq axtarırlar. Bir qadın, taleyi üçün başqa bir şəxsə məsuliyyət daşıyır və sonra onu ittiham edir.

Necə dəyişmək olar?

Bu tip bir qadının həyatını dəyişdirmək üçün problemin anlaşılması üçün bir neçə əhəmiyyətli mərhələdən keçmək lazımdır. Birincisi, "qurban" ın bu vəziyyətdə özünün faydası olduğunu başa düşmək lazımdır. O, bütün bu vaxtı öz həyatının məsuliyyətini başqa bir şəxsə ötürdüyünü başa düşdükdən sonra, hər şeyi dəyişə bilər. Dəyişiklik prosesini sürətləndirmək üçün, məsələn, bir insanın özünə çatmamış xüsusiyyətlərə malik olduğu psixoloji üsulları tətbiq edə bilərsiniz. Müstəqillik, məsuliyyət, özünə hörmət, qətiyyət, özünə inam kimi keyfiyyətlərə çalışaraq özünüzü fərqli vəziyyətlərdə təqdim etməlisiniz.

Mühüm xəbərlər: qadın öz həyatında məsuliyyəti öz üzərinə götürməyi qərara alırsa, onun taleyini bir insana köçürmək arzusuna əsaslanan nigah dəyişikliklərə mane ola bilməz.



Fatalist: "Mən pis qaya ilə təqib edirəm!"


Elena ilə hər zaman bir şey baş verir, çətinliklər onun ətrafında hər yerdə. Lakin hər dəfə öz səhvlərindən öyrənmir: "Nə ola bilər ki, keçməyəcək". İlk həyat yoldaşı onu ilk dəfə vurduqda, o da müqavimət göstərmədi və ya müdafiə etmədilər - niyə? Bu, onun taleyi. O, mənimlə bir görüşməyə gətirildi, başqa bir döyülmədən onun çürüklərini görməmişdi.


Beləliklə, əvvəllər bizim həyatımızın məsuliyyətini bir tərəfdaş deyil, taleyinə uğurla keçən qadın tipi nümayəndəsi. Şüursuz bir inanc onları çəkir: "Mən xoşbəxt olmaq üçün layiq deyiləm". Elenanın valideynləri uşağa belə bir söz söyləyirdilər: "Amma sənə çox ehtiyacı olan kimdir?", "Yaxşı bir şey ola bilməz", "Nə etsən, nə də bir şeyə nail olmazsan" və s.

Necə dəyişmək olar?

Bir şəxs öz taleyini öz başına qurmağa çalışmırsa, onda onu başına gələn hər şeyin cavabında "pis qaya" olmadığını inandırsın, çox çətin bir işdir. Ancaq ona aşağıdakıları deyə bilərsiniz: həyatın özü axdığı və heç bir şey dəyişə bilməyəcəyini düşünərkən, içində yaşanan çətinliklər yox olmaz, ancaq yığılacaq.

Təsvirdə özünüzü tanıyırsınızsa və həyatın daha məhsuldar olmasını istəyirsənsə, qaya gücündəki fikri əvəz etsən, taleyinizdə çox şey dəyişə biləcəyini düşünün. Fərqli hallarda təkrar təkrar "Bu mənə çox asılıdır" sözünün başlanğıcına inanmazsan, bir müddət sonra həyatdakı keyfiyyət dəyişikliklərində özünü göstərəcəkdir.


Fəaliyyətinizin nə istədiyinə gətirib çıxardığına baxın və tədbirlər sayısız konus və manjetdən xilas oldu. İkinci "hücum qarşısında" özünə hörmətin artırılması və xoşbəxtlik hüququ tanınmasıdır. Unutmayın ki, fəaliyyətiniz artı bir işarə ilə fəaliyyət olmalıdır. Buna görə layiqli məqsədlər qoyun, bacarıq və qabiliyyətinizi kiçilməyin.


Adventurer: "Mən nöqtədə getmək istəyirəm"


Hər dəfə bankda böyük bir kredit götürmək və ya demək olar ki, heç bir pulla səyahət etmədən riskli bir əməliyyat aparmaq - Anastasiya onun məsuliyyət götürdüyünü və riskləri tam nəzarəti altında tutduğuna inanırdı. Ancaq belə olmadı - ən gözlənilməz anlarda çətinliklər baş verdi və tez-tez sonra bütün ölümlü günahlardan özünü günahlandırdı. O, sanki vəziyyətin nəzarəti altında olduğuna inanırdı və planlarının nə üçün çökdüyünü anlamırdı.


Həqiqi bir şeydir ki, heç bir şey sizin fikrinizdən asılı deyildir, hər şeyin sizə asılı olduğu düşüncəsi zərərlidir. Bir şey həmişə şəraitdən asılıdır və bu görülə bilməz.

Anastasiya problemi də həyəcan hissi yaşadıqda idi. Onun üçün bu, bir şey hiss etmək üçün yalnız bir fürsət idi - o duyğunun həyatının yarı tonunu tamamilə qəbul etməmişdi.

Sərgüzəştliyə, azadlıqdan əvvəl kilidlənən, valideynləri tərəfindən çox sərt bir şəkildə nəzarət altına alınan daxili uşaq tərəfindən də itələmək olar. İndi uşaqların dondurmada dalğanı yalamaq və dəmir toxunmaq arzusuna bənzər istəkləri həyata keçirə bilərsiniz. Uşaqlıq dövründə heç vaxt yanmamış, belə bir qadın yetkinlik təhlükəsi görmür.


Necə dəyişmək olar?

Bu cür qadınlar üçün, belə bir qeyri-həddindən artıq şeylərdə, məsələn, dadlı bir yemək, maraqlı film, dostlarla ünsiyyət qurmaq, mümkün duyğuların bütün gamutlarından zövq almaq kimi faydalıdır. Bir "macəraçı" nın xüsusiyyətlərini tapdığınız təqdirdə, tez-tez hər şeyin idarə olunmadığını əks etdirir, bəzən vəziyyət bizdən daha güclüdür. Hər dəfə risk alaraq, hərəkətlərinizin mümkün nəticələrini düşünün. Yetkin şəxs uşaqdan fərqlənir və bir neçə addımı qabaqlaya bilər.

Yuxarıda təsvir olunan "qurbanlar şəxsiyyətlərindən" birində özünüzü tapdınızsa və həqiqətən həyatınızı təhlükəsiz etmək istəyirsənsə, onda işləmək lazımdır. Taskınız indi özünüzü inkişaf etdirmək üçün konkret tədbirlər planını yazmaqdır, bu da sizinlə tanış olmaq üçün vaxt keçdikdə olan ümumi müddəalardan ibarətdir. Hər şey sizin üçün işləyə bilər!