Zina psixologiyası

Zina psixologiyası inanılmaz bir hadisədir. Bir tərəfdən xəyanət çox məşhur bir fenomendir və həyatında belə bir neçə dəfə bu fenomenə rast gəlmişdir; Digər tərəfdən - hər zaman çox güclü mənəvi acı yaşayırıq, dünyamızın bir-birindən ayrılacağı və bir şeyin düzəldilməsinə və yapışmasına yol yoxdur.

Değişen ortağın durumu.

Zina etdikdən sonra, şəxsin qarışıqlıq və ürək ağrısı güclü bir mənası var. Bu vəziyyətdə o, müxtəlif hərəkətləri edə bilər: o, intiqam ala bilər, vəziyyəti başa düşməyə, əlaqəni öyrənə bilər. Və bu təbiidir: biz hamımız necə yaşamaq barədə qərar qəbul edərək, mümkün qədər tez ağrıdan qurtarmaq istəyirik. Daha tez-tez belə bir qərar, əlaqələrin pozulmasıdır. Lakin, xəyanət psixologiyası məsələləri ilə məşğul olan psixoloqlar kəskin hərəkətlər etməmək üçün bir vəziyyətdə məsləhət görürlər. Davam etmək üçün qərar qəbul etmək üçün bu ana qədər uzun müddətə keçməlidir. Bu zaman bir adam sakitləşə və ağlabatan bir qərar verə bilər.

Bu qeyri-sadə vəziyyətdən çıxışlar çoxdur və əlaqələrin pozulması ola bilər - tək çıxış yolu deyil. Hər şeyin nə olduğunu başa düşmək üçün düzgün qərar qəbul etmək üçün ilk növbədə, özünü sakit vəziyyətə gətirmək lazımdır ki, bu da çox çətindir.

Bunun üçün zinakarlıq, iş, səyahət, idman psixologiyası məsələlərini anlayan bir psixoloqla söhbətlər kömək edə bilər. Daxili balansı tapdıqdan sonra vəziyyətə həssas və ayıq bir baxış göstərməyə çalışın.

Dəyişiklik üçün müxtəlif səbəblər var. Onların bir qismini qeyd edirik.

Dəyişikliklərin səbəbləri.

1. Xəyanət məhv edilmiş məhəbbət siqnalıdır. Psixologiyada xəyanət ilk səbəbdir. Bu vəziyyətdə, ortağınızla əlaqələrinizi aydınlaşdırmaq və münasibətlərinizdən sakitcə çıxmaq üçün cəsarət almanız lazımdır. Bəlkə də ortağınızın həqiqəti söyləmək üçün ürəyi yox idi, ancaq səni sevmədiyi üçün deyil, yalnız bunun üçün onu günahlandırmaq olar.

2. Xəyanət əlaqələrdəki bir problemin siqnalı. Xəyanət psixologiyasının tərkibində bu ikinci səbəbdir. Əgər əlaqələrinizdə problem varsa, bu, məhəbbətin getdiyini bildirmir. Əksinə, əksinə, bu xəyanət sizin tərəfdaşınız bu şəkildə problemi həll etmək və məhəbbətə dönmək istəyirlər. Məsələn, bir ər arvadının onu xaric etdiyini hiss etsə, birdən də katibə cəlb edə bilər. Ancaq bu cazibə təməlinin katibi üçün sevgisi deyil, hüsran duyğusuyla baş etmə cəhdidir. Yəni arvadına iddia vermək əvəzinə, ər bilinməzcə vəziyyəti xəyanət yolu ilə düzəltməyə çalışır. Psixoloqlar tez-tez xəyanətin bəzən bir münasibətdə sabitləşdirici ola biləcəyini söyləyirlər. Zina vasitəsilə keçən insanlar tez-tez yaxşı bir dərs kimi yadda qalar, ortaqlarını daha diqqətli, mərhəmət və anlayışla müalicə etməli, səxavətli, daha tolerant olmağa, kömək etməyə öyrədirdilər.

3. Haqsızlıq bir insanın bəzi daxili problemləri olduğu bir siqnaldır. Xəyanət psixologiyasının quruluşunda bu da olduqca ümumi bir səbəbdir. Belə bir çox problem ola bilər. Məsələn, bir şəxs ciddi bir əlaqəyə hazır deyil. Bir şəxs tərəfdaşla olan əlaqənin artıq fərqli bir səviyyəyə keçəcəyini başa düşdükdə, daxili qorxu ona xəyanət etməyə məcbur edir. Bu vəziyyətdə insanın özü çox əziyyət çəkir. Axı, onun bir hissəsi ciddi əlaqələr istəyir, amma bəzi qorxu və insanı dərinlikdən itələyir.

Digər bir daxili problem öz-özünə şübhədir. Bir kişi çox vaxt cinsi əlaqələrlə çox sayda özünə hörmətini artırır. Beləliklə, o, özünü və bütün dünyasını sübuta və supermadır ki, bədən və ruhun lordu və qalib olduğunu sübut etmək istəyir. Öz-özünə güvensizlik bu şəkildə həll edilə bilməyəcək çox dərin bir daxili problemdir, çünki şəxs əvvəlki kimi, narazılıq və qeyri-müəyyənliyi ilə qalır.

Psixoloqlar bir problem daha ayırırlar. Bu problemi müxtəlif stereotiplər ilə əlaqələndirirlər, yəni aşağıdakı stereotipləri yerinə yetirmək üçün özünə inamın olmamasıdır. Məsələn, bu stereotip ümumi bir şeydir ki, gerçək bir adam mütləq bir həyat yoldaşı, həm də bir xanım olmalıdır. Yoxsa, məsələn, müəyyən bir asılılıq bir tərəfdaşa sadiqliyə səbəb olur və bu asılılığı qarşısını almaq üçün bir şəxs müxtəlif yollarla gəlir.

Nə etməliyəm?

Başqa səbəblər də var, hər halda, hər vəziyyətdə deyil, münasibətlərin tam bir qırılma ilə reaksiya göstərmək məqsədəuyğun olardı. Bir adamın xəyanət etməsi halında, onun daxili problemləri onu idarə etsə, onda bu problemlərin düzgün və səmərəli həlli yalnız münasibətləri bərpa etmək üçün deyil, həm də bu münasibətlərin psixoloji çətinliklərlə üzləşməyən daha səmimi və dərin olmasına kömək edə bilər. Əlbəttə ki, bu əlaqələr yalnız bahalı olduğunda baş verə bilər.

Bəlkə, xəyanət faktı ilə qarşı-qarşıya qalmış sevgilisi, geri qayıtmaq və təzahür etmədən, mənfi hisslərdən, öz-özünə acıqdan, vəziyyətə fərqli baxmağa çalışmalıyıq? Məsələn, sadəcə bu vəziyyətdə iki əziyyət olduğunu görürük. Həyatın çətin bir şey olduğunu görmək. Bunun bir səbəbi hər zaman istintaqın arxasında olduğunu başa düşmək və bunun səbəbi bizə məlum ola bilər və ya onu yanlış şərh edirik. Xəyanətin sadəcə bir siqnal olduğunu xatırlayın, ancaq bu siqnalı düzgün anlasanız, məhv edə bilməzsiniz, ancaq əlaqəni inkişaf etdirin və yeniləyin.

Nəticədə, xəyanət haqqında danışarkən, xəyanətin başlanğıcı və sonu ola biləcəyini və əlaqənin bitməsini necə başa düşə biləcəyini bilmək lazımdır.