Doğum ağrısını aradan qaldırmaq, bəlkə də müxtəlif yollarla - həm də dərman vasitəsi ilə və onların iştirakı olmadan. "Əmək, tənəffüs əsnasında ağrıları necə azaltmaq" məqaləsində siz: uşaq doğumundan qorxmamaq və psixoloji profilaktika üsulları necə öyrənəcəyinizi öyrənəcəksiniz.
Qədim dövrlərdə doğuş ağrısından qurtulmaq üçün cəhdlər edilmişdir. Mütəxəssislərdə müxtəlif təkliflər tətbiq edilmişdir. Qəbirlərin şamanları və sehrbazları ağrıdan çıxan cinləri çıxardılar, qulaqlarını, burunlarını və qışqırmağa başladılar. Yüksək inkişaf etmiş qədim sivilizasiyalarda - Misir, Çin - hipnoz doğuş zamanı ağrıları azaltmaq üçün istifadə edilmişdir. Mandrake, tiryək haşhaşı, çətənə və həmçinin spirt anesteziya tinctures üçün istifadə Şərq healers-mamalıq.
Bu gün ağrıların psixo-profilaktikasının xarici və yerli metodlarının seçimi kifayət qədər zəngindir. Doğuş üçün hazırlıq mərkəzlərində dərslərdə fiziki müalicə, tənəffüs gimnastika, ultrabənövşəyi radiasiya, oksigen kokteyli, hipnoz, təklif və avtomatik məşq təklif edə bilərsiniz. Qrup dərsləri müəllim-təlimatçı tərəfindən həkim-obstetrik nəzarətində aparılır. Birincisi, tövsiyələr etibar etməməyə səbəb olur: özünü ağrıdan yaxşı emosiya yaşamağa necə məcbur etmək olar? Ağır ağrı və travma olmasına baxmayaraq endorfinlərin yüksək konsentrasiyası xoşbəxtlik və xoşbəxtlik hissi doğuran bir qadın gətirir, xüsusilə elm adamlarının nəticələrinə heyran qalacaqsınız. Və hələ, endorfinlər həqiqətən təbii anestezikdir. Doğum prosesini özünüzə və körpə üçün ən əlverişli hala gətirmək üçün təbii doğumlara uyğunlaşmaq və sizin üçün doğru olanı axtarmaq lazımdır. Sizin həyat tərziniz üçün daha yaxşı bir üsul seçmək üçün təsadüf maksimum olacaqdır.
Bu sistem ölkəmizdə məşhurdur və Avropada, ABŞ, Cənubi Amerika və Afrikada geniş yayılmışdır. Doktor Lamazin psixoloji profilaktikası üsulunu mənimsəmiş, təlim keçmiş bir qadın qorxmaz əmək gözləyir. Mübarizələr zamanı məşqlər zamanı qəsdən əzələləri rahatlayacaq, xüsusi nəfəs alma üsulu ilə ağrıya cavab verəcək, ana qan hüceyrəsi sistemi üçün lazımlı miqdarda oksigen tutmağı öyrənəcək və diqqətini ağrı gözləyəndən "yönəldir". Hər vuruşun başlanğıcını, zirvəsini və sonunu tanımaq qabiliyyəti vaxt verəcəkdir Mübarizələr və qorumaq qüvvələri arasında dinamika üçün istifadə olunur. Metod, uşağın doğuş zamanı, müvəffəqiyyətin fəal, diqqət mərkəzində qalması və ağrıdan əvvəl passiv və çarəsiz olmayacaq olan ağıllı və səmərəli qadınlara uyğun gəlir. doğuş prosesində tələb olunarsa Lamaze texnika, anestezi və mamalıq üsulları istifadə, eləcə də ər və ya ana ana olması və yardım icazə.
Fransız feldşer Mişel Audenin doğuşa olan intuitiv yanaşması təbii üsullarla da adlandırılır. Tapılan şüurun vəziyyəti əməyin təhlükəsiz keçməsinə kömək edir. Michel Oden, heyətin hamilə qadının emosional vəziyyətinə diqqətli yanaşmasına xüsusi diqqət yetirir. Buna görə də, o, təcrübəli peşəkar mamaların rolunu canlandırmaq və onların sayını artırmaq yoluna riayət etməyimizə inanır. Doğumda köməkçinin əsas bacarığı, doğuşdakı qadının təhlükəsiz hiss etdiyi şəkildə davranma qabiliyyətidir.