"İlk dəfə" qorxusu
İlk cinsdən qorxma olduqca təbii, lakin ciddi bir problem ola bilər. Məsələn, kişilər ereksiya olmayacağından qorxurlar, qadınlar orgazm yaşamayacağından qorxurlar. Ancaq təcrübə göstərir ki, "ilk dəfə" qorxu bütün güclüdür, bir-birlərini tanıyanlar azdır. Buna görə də, sevdiyiniz insanla yaxınlıq fikirindən qorxursan, hər şeyə tələsməyin. Bir-birinizi daha yaxşı tanıyın.
Sexologlar qadınları cinsi əlaqədən qabaq başqalarından yataqda mümkün olan qüsurlar barədə fikirlərini atmaq üçün məsləhət görürlər. Yalnız qətiyyətli qərarla, özünüzü düşünməyə qadağan olun - bu hamısı. Sevdiyiniz bir adamla əlaqəniz belədir ki, qorxularınız çox stress olmadan müzakirə edə bilərsiniz, belə daha yaxşı olacaq. Yəni hər halda, özünüzdən və ya bir tərəfdaşınızın köməyi ilə - quru düşüncələrdən qurtarın. Bu ağır yüklə yatmağa getməyin. Hər bir problemin ən yaxşı həlli, o cümlədən, həmişə özünüz olmaqdır. Başqası olmaq kimi davranma, amma səmimi və ortaq bir şəkildə olma.
Amma ilk cinsinizin öz qorxuları olmasa da, sevgilinizin problemlərini unutmamalısınız. Çünki onu və yalnız onu təhlükəsiz şəkildə aradan qaldırmağa kömək edə bilərsiniz. Və bunun üçün, onu sakitləşdirin, kişilərin ləyaqətinin ölçüsünə dair olduqca demokratik baxışlarını təsadüfən bildirin. Bundan əlavə, güclü cinsiyyət nümayəndələrinə görə, bir qadın onlara ilk növbədə onları yavaşlatmaqla, qıcıqlanan tərəfdaşın ehtiraslarını yumşaq şəkildə idarə edərək, narahatlıq hissi ilə mübarizə aparmağa kömək edir.
Yatağın səhnə mənzərəsi
Bir heyecan verici an eşikini əhatə edirsinizsə, həm də bir yataq mənzərəsi gözlədiyinizdə hisslərinizi artıra və gərginliyi azalda bilərsiniz. Birincisi, ətraf mühitin sizin üçün mümkün qədər rahat olduğundan əmin olun - qadınlar. Bütün bunlardan sonra, yalnız bu halda, ikiniz də əlaqələrdəki problemləri aradan qaldıracaq yaxınlıqdan zövq almaq üçün çoxaldıran şansınız var. Və sonra kişilər üçün rahatlıq yaratmaq üçün qayğı.
Bəzən seksdən əvvəl yuxarı yüngül işıqlandırmaq üçün faydalıdır. Daha yaxşıdır, mumları yandırın. Romantik atmosfer yaratmaq üçün bu köhnə sübut edilmiş üsul vəziyyətin qeyri-müəyyənliyindən qaynaqlanan bədənin əhəmiyyətli dərəcədə azalmasına səbəb olacaqdır. Və uzun illər "ilk dəfə" silinməz təəssüratlarını buraxın. Seksdən əvvəl, adamın televiziyaya müdaxilə etməməsi və ya bu qədəri anında qulaq asmaq istəmədiyi musiqi nə olub-olmadığını soruşa bilərsiniz. Kimin ziyarət etdiyi hər kəs üçün əhəmiyyətli deyil. Onun ərazisində olsanız belə, ümumi bir rahatlıq zonasının yaradılması bir qadın vəzifəsidir.
Seçim olaraq ortaqdan duş və ya hamamın altında birgə su prosedurları ilə bir sevgi oyununun başlanmasını xahiş et. Əlbəttə ki, özünüzə qarşı heç bir şey yoxdur. Hələ də yatağa gəlməmişdən əvvəl qarşılıqlı masaj seansını başlamaq da yaxşıdır. Ümumiyyətlə bir şüşə şampan vəziyyəti pozmağa kömək edir. Lakin bu, yetkinlik yaşına çatmayanlar üçün zidd deyil!
Sevgi münasibətlərinin əsas qayğını unutma: təbii davran. Yəni ilk dəfə cinsi əlaqədə olduğunuzda və yataqda necə davranılacaqlarını bilmirsinizsə? Sizin təbiətinizə və seviləninizə güvən. Sizin təbiətinizin tələb etdiyi kimi davranın, necə də, aldanma halında, hörmət edən hər hansı bir qadının belə bir vəziyyətdə davranması lazım deyil. Üstəlik, bir çox insana görə, heç bir şey ortaya çıxan vəziyyəti sevən bir xoşagəlməz və xeyirxah tərəfdaş kimi qüsursuz bir şəkildə hərəkət edir.
Başlanğıcda!
Bir çox kişilər və qadınlar ortaq tərəfdən siqnalları qəbul etməyincə heç vaxt onlarla təmasda olmağı etiraf etmirlər. Və bunun səbəbi - bir çox digər mənfi emosiyalara səbəb olan rədd edilmək qorxusu. Əgər cinsiyyət əlaqələrinizdə ən çox məhdud olduğunuzu düşünürsəniz, arzularınızı gizlətməyin. Eşinizlə yumşaq və mehriban olun. Onunla göz təmasları ilə təmasda olmaqdan çəkinməyin - hamıdan ehtiraslı bir baxış sizin hissləriniz haqqında çox şey deyə bilər. Əgər siz və yaxud sevilən bir insan ilk cinsinizə hazır deyilsə, bu mühüm hadisə üçün tələsməyin. Sevgilinizi və öpüşmək üçün kifayətdir.
Əgər ilk cinsinizə hazırsan və tərəfdaş cəsarət etmirsə, təşəbbüskarlıq edin, lakin aqressiv deyil. Əlini götürsəniz və vücudunuzun hər hansı bir hissəsi üzərində saxlasanız və ya köynəyi açarsanız böyük bir səhv olmaz. Sonda istək və açıq mətniniz barədə danışa bilərsiniz - bir çox kişilər də buna bənzəyir. Ancaq yadda saxlasın: yalnız bir sevgilinin bənzər ehtirasla aradan qaldırılacağına əmin olduğunuz zaman bunu etmək lazımdır.
Buraxın və ya qalmaq?
İlk yaxınlıqdan dərhal sonra baş verən vəziyyət əvvəlcədən daha stresli ola bilər. Məsələn, hamı bilir ki, bir çox qadınlar bir ortağın dərhal çıxarılmasını hisslərini soyutmasının aydın sübutu kimi qəbul edirlər. Seksdən sonra sizi tərk etmək istəyini asanlaşdırın. Yaxşı, səy göstərin və təsəvvür edin ki, başqa şeylər ola bilər! O qaldığına təkid edirsinizsə, yadda saxlayın: kişilər çox sevmirlər. Onların qiymətli azadlığına hər hansı bir təcavüzü necə etməli deyil. İlk cinsdən sonra bu kişi sənə evlənmək məcburiyyətindədir. Ən qorxduq bu adam! Bu düşündüyünüz bir şey olduğunu düşünürsə, o, çox güman ki, sizinlə qaçacaq. Əlbəttə ki, o, israrlı tələblərinizə qarşı çıxa bilər və ilk intim qarşılaşmadan sonra qalacaq. Amma bu ikinci, ən çox ehtimal ki, olmayacaq bir zəmanətdir. Yəni asan bir ürək ilə bütün dörd tərəfdən buraxın. Axı səninlə yaxşı olsa, mütləq qayıtacaqdı. Yaxşı, öz xoşbəxtliyini könüllü olaraq vermək kimi o qədər də axmaq deyil!
Yataqdakı problemlər barədə səssiz qalma
Seksologların fikrincə, ilk cinsi təmasın ən çox yayılmış səhvi, bir şey sevməsə, partnyorların susmasıdır. Bu xüsusilə birinci cinsiyyətə aiddir - burada mövcud olan problemlər təcrübənin olmaması ilə bağlıdır. Qadınlar tez-tez bəzi cinsi səhnələr onlara narahatlıq yaradır ki, etiraf etməkdən utanırlar. Onlar yanlış bir şey etdiyini düşünürlər. Partizanın sorgulamada rolu, ağzını kiliddən tutaraq, başqa bir hekayə qazanmaq.
Eşiniz yanlış bir şey etdiyində və ya istəklərinizi təxmin edə bilmirsinizsə - səssiz olmayın! Anlayın: o sizi xahiş edir və xoşbəxtlik vermək istəyir. Amma kütlədə kişilər clairvoyant deyilsə, nə edə bilərsiniz. Ona nə edəcəyinizi dəqiq şəkildə izah edin. Görürsünüz - o, həvəslə sizinlə görüşəcəkdir. Ancaq hər şey yaxşı olsa belə, bu barədə bir tərəfdaşa danışmaq da çox zərərlidir. Çünki heç bir şey, sevgililərin sözlərinə bənzəyir ki, kişilərə onun xoşbəxtliyini verər.
Öz bədəninizə çəkin
Qadınların narahatlığının ən ümumi səbəbi, ilk növbədə sevilən bir adamın qarşısında bütün çılpaqlıqlarda göründüyü öz bədəninin qeyri-kamil olması qorxusudur. Qadınların nə üçün götürdükləri aydın deyilsə də, kişilərə yalnız supermodels lazımdır? Bütün bunlardan sonra, əslində, əgər Barbie nin şişmə nəhəngləri ilə birlikdə yatmışdılar. O sizi seçdiğindən budur ki, şübhəsiz ki, gözlərinizə sexy və cəlbedici baxırsınız. Amma bu möhkəm inana inanırsınızsa, sevgi oyunlarının başında soyunma çox əhəmiyyətli bir an, onun əhəmiyyəti çox qiymətləndirilə bilməz. Buna görə müəyyən qaydalara riayət etmək, tək yataqda harmoniyanın əldə olunmasında çox kömək edə bilər.
İç paltarlara gəldikdə, cinsiyyətçilərə görə, ilk dəfə ağıllı olmalı, amma çox əyləncəli olmamalıdır. Çox çox "seksi" kıyafetler daha sonra daha yaxşı bir şekilde, inkişaf etmiş intim dövründə, daha yaxşı qazanacaqsınız. Seksologların ifadəsinə əsasən, bir çox kişilər zərif elastik bantlar, eləcə də krujeva ağacları üzərində çoraplar qəbul edirlər. Amma güclü seksdə köpük kauçuklarında sütunlar şərəfsizdir. Bu tualet hissəsini çıxarmadan əvvəl və sonra ortağın büstünün ölçüsündə parıltı fərqi ilə əlaqədar çox üzüldü. Amma paltar və külotlu çiyələk altında paltar olmadan paltar olmadan alışmağa alışmış olanlar, ilk intim təyinat üçün hələ də onu geyinmək məsləhətdir. Sonra, ortağınız qalıcı hala gəldikdə, bu, sizin sevimli vərdişinizə böyük dərəcədə uyğundur. Ancaq ilk dəfə bunu taparaq, bir adam xoşagəlməz bir şəkildə şoka düşə bilər. Bu vəziyyətdə qadın ona başqalarına da görünə bilər.
Birinci cinsə yaxşı bir başlanğıc, tərəfdaşlar yavaş-yavaş şeyi şeydən çıxarır, tədricən, paralel soyma ola bilər. Bu prosesin süni şəkildə yavaşlatılması yalnız ehtirasları incitməyə kömək edir. Budur, bir-birindən geyimlərin eyni vaxtda çıxarılması və heç bir şey söyləməməsi - acemi sevənlər üçün dərsliklərdə bu texnika sadəcə klassik sayılır. Doğrudur, burada prosesin sürəti müəyyən edilmir, çünki hər şey tərəflərin temperamenti ilə tənzimlənir. Amma hər iki ortağın çox utandıqları təqdirdə, bu daha tez olur, daha yaxşıdır.
Qarşısının alınması
Ilk cinsi istənməyən hamiləlik ilə bağlı olan problemlərdən ibarətdir. Əgər hamiləlikdən və ya infeksiyalardan qorunma məsələsindən narahatsınızsa, mütləq bir prezervativ ortağının istifadə edilməsi məsələsinə sahib olacaqsınız. Bu mövzu yaxınlıq məsələsi olduğunu anladığınız anda müzakirə başlayın. Tutqunun bütün sürətiylə girdikdə, gecikənə qədər onu qoymayın. Bir razılaşdığımız kimi, bir zirvənin kənarında bir işgüzar danışıqdan yayınmamaq gülməli. Ümumiyyətlə, ilk növbədə tərəfdaşınızın bu mühafizə üsuluna münasibətini müəyyənləşdirmək yaxşı bir fikirdir. Nəticədə, əgər o, qətiyyətindən imtina etsə, vəziyyətdən yalnız bir çıxış yolu olacaq - mənəvi mənada tərk etmək. Ancaq məsələni əlverişli həll etməklə belə, aşağıdakıları unutmayın. Həqiqi cənablar həmişə onlarla qorunub saxlasalar da, vəziyyətdə əvvəlcədən ehtiyat saxlasanız yaxşı olar. Bu mövzunun birbaşa istifadəsinə gəldikdə isə, kişilərə görə, bir qadının onlara əlavə olunmasına kömək etdikləri zaman çox sevinirlər. Buna görə, əvvəlcədən, məsələn, bananlara tətbiq olun.
Bir qadının ilk dəfə cinsinə yalnız yaxşı xatirələri var, bu hadisənin özünə icazə verməyin. Əvvəlcədən hazırlayın və bu axşam xüsusi olun!