Yenə də xatırlayın ki, hansı amillər pis "portağal qabığı" yaradır. Bəli, təbii ki, hormonal sıçrayışlar var və hətta Biotherm tədqiqat laboratoriyaları son vaxtlar - genetik mutasiyalar təsdiq etdilər, lakin hələ də daha yaxın və şükürlə idarə olunan səviyyədə, hər şey üçün günahı - yavaş metabolizmə və subkutan yağ hüceyrələri. Bu hüceyrələrin sayı dəyişmir, lakin onlar özləri 600 dəfə artıra bilərlər! Bu çirkin hirslər dəri altında çıxır. Qidalanan yağ hüceyrələrini sakitləşdirmək üçün yeganə yol, çox sıx olmuş və artıq olanları azad edən zərfləri qırmaqdır. Sonra hər bir hüceyrə normal bir ölçüyə qədər azalacaq və yenidən bədənin zərərsiz və zəruri bir hissəsinə çevriləcəkdir. Bunun üçün maska və bütün ağıllı maşınların əlləri axtarılır, insanlar bu çətin işi özləri üçün yerinə yetirməyi öyrətdilər. Beləliklə, nə üçün?
Əl istehsalı
İspan və ya Çinlilərin seçdiyiniz masajın nə qədər əhəmiyyəti var. Əsas odur ki, əl ilə aparılmalıdır. Cihazın qarşısında barmaqların üstünlüyü açıqdır. Masajçı hiss edir, hansı intensivliyə malikdirsə, bu və ya həmin saytın işlənməsi lazımdır. Avtomobil deyil. Buna görə LPG texnologiyaları və ya selülitə qarşı vakuum masajı və 2-3 seansdan sonra artıq kilo verməklə çarpıcı nəticələr göstərən laqeydlik gəlir. Gizli, hər hansı bir anti-selülit masajı (aromatik masajdan başqa) ağrı ehtiva edir. Maşınlar hər dəfə ağrıyı eyni şəkildə yaradır və bədənin maşınla müalicəyə "cavabı" almaq və inkişaf etdirmək üçün vaxt var - travma zonasında sinir uclarının həssaslığını azaltmaq. Oturumdan sessiyaya qədər əl masajında təsir bir az fərqli olacaq, buna görə də orqan təsir metodlarına alışa bilməyəcək və onlara reaksiya verməyəcəkdir. Bədəndə öz proseslərini keçirmək üçün usta onları doğru istiqamətə istiqamətləndirir.
Ekspertlər hesab edirlər ki, anti-sellülit dərmanları əzələlərin istiləşməsinə, limf axınının sürətlənməsinə, selülit və çox ağırlığa qarşı masajlara, əsasən Çin, İndoneziya və Baltik ölkələrinə əsaslanan avropalılar üçün daha uyğun deyildir.
Şərq massajında təxminən 150 təsir üsulu bilinir. Bu, fərqli intensivliyi və müxtəlif açılardan vurma, əyilmə, tıklama, basmaq, titrəməkdir. Müxtəlif masaj məktəblərində fəal şəkildə istifadə olunan iğneler, jadeit və ya gümüş plitələr, bambuk çubuqlar istisna olmaqla belə usta seçimi ilə qarşı-qarşıya qalır - masaj üçün barmaqları, əlləri, hətta dirsəkləri və hətta dirsəkləri bütün bədən çəkisi (ayaq masajı).
Çin praktikasında masaj, qərb təfəkküründə adi bir şəkildə olduğu kimi, limfa axını nəzərə alınmır, lakin enerji axınının gedişatı - sözdə meridyenler: 12 əsas, 2 əlavə və 8 möcüzədir. Əsas və əlavə meridianlar daxili orqanlarla əlaqələndirilir və bədən vasitəsilə enerji yayırlar, möcüzəvi olanlar enerji artığının aradan qaldırılması üçün məsuliyyət daşıyırlar. Həqiqi ekspert onları tapmalıdır.
Həm də xüsusi enerji nöqtələrinin bədənində səpələnmiş yüzdən çoxu, hər biri meridianlardan və buna görə cəsədlərdən birinə bağlıdır. Birləşmə və uyğunluqdan asılı olaraq, eyni nöqtələr böyrəklərin, qaraciyərin, dalağın müalicəsi məqsədilə cavanlaşdırıcı və ya terapevtik masajda istifadə olunur ... Balların təsirinə ən yaxşı bilinən yoldur akupunktur və ya akupunkturdur.
Qəhvə-fasilə
Keçmişə qədər kosmetologlar, qəhvə, selülit məhsulları mənasında ən çox təxribatçı biri hesab etdi. Eyni zamanda, kofein 1 saylı anti-sellülit dərman vasitəsi elan edilmişdir. Kafein demək olar ki, bütün anti-sellülit kremlər və jel daxildir və daha da adi qəhvə zəminləri əla masaj vasitəsi ola bilər. İndi diyetisyenler reabilitasiya və "qəhvə içərisində" - bu müasir tədqiqatlardan sübut edir.
Qəhvə də yaxşı bir formanın saxlanmasına kömək edə bilər. Kafein yağ metabolizmasını aktivləşdirir, toxumalarda təsiri altında lipoliz (yağların parçalanması) var. Beləliklə, enerji istehlakı stimullaşdırılıb, yağlı yataqlar daha az olur. Selülitin formalaşması üçün heç bir ön şərt yoxdur! Əksinə, kofein yağın istifadəsini təşviq edir. Orta miqdarda qəhvə içərisində olan antioksidanlar və kofeinlər səbəbindən sağlamlığa və görünüşünə müsbət təsir göstərir.
AromaMagic
Bəli, onlar kömək etmir, yalnız dərini qıcıqlandırırlar. Aromatik ilə görüşmənin kədərli nəticəsi. Anti-selülit masajı, indiyə qədər, burada, orada, təbii və ya texnologiyanı pozmaq üçün müvəffəqiyyətlə verilmiş, aşağı, keyfiyyətli yarı sintetik yağlarda.
Aromatik anti-selülit masajını faydalı hala gətirmək və ona aid edilən sehrli transformasiyaya gətirib çıxarmaq üçün yüksək keyfiyyətli baz yağ (yağlı bitki mənşəli yağlar - üzüm toxumu, badem, fıstıq, və s.) Istifadə etmək və 100% Xüsusi anti-sellülit aktivliyi olan təbii yağlar: limon, greyfurt, maye taxıl və ya qara bibər.
Aromatik masaj sıx olmamalıdır: lenfatik drenajda masaj etmək üçün kifayətdir. Essential yağlar, masörün manipulyasiyası deyil, yağ tüberküllərini məhv etmək, suyu çıxarmaq və həcmini azaltmaqdır. Buna görə də "ethereal" masajını "ethereal" eyni banyonun yerini dəyişə bilərsiniz. Evdə salon effektinə nail olmaq üçün, bir gündən üç həftə ərzində, 50 ml kremli yağda və ya bir neçə dəniz duzunda həll olunan xüsusi bir qarışıqlı isti vanna qəbul etməlisiniz. Yağlı təbəqəni, qara bibərini sıx şəkildə hücum etmək üçün petit taxılları və limon yağlarını istifadə edin - subkutan tüberklərdə və dodaq və ya maydan yağda pinpoints üçün - artıq mayenin çıxarılması üçün.
Bir evdə
Salon prosedurlarının şübhəsiz artıları orada işləyən peşəkarlar sizin təlimlərinizdədir, əzələlərə və yağlara təsir göstərməyin xüsusi metodları ilə hazırlanır. Ancaq düşündüyünüzdən daha çox evdə edə bilərsiniz. Evdə anti-sellülit tədbirləri kompleksi:
Sıx bir yerə çəkin, bacaklarındakı dizləri əyilmiş, mədəyə çəkin, əlləri ilə gövdəyə bas. Bir neçə dəfə (6-10), yuvarlatılmış bel yelləncək. Bu alt maddələr mübadiləsini sürətləndirəcək (qadınlarda ən problemli!) Bədən hissələri. Sövq kürsüsünü həftədə üç-dörd dəfə təkrarlayın.
Dərini orta sərtlikdə təbii bir çubuq ilə dərini masaj edin, sonra isti su ilə isti tərtib duşu düzəldin: isti suyu açın, sonra bir neçə dəqiqə çox soyuq dəyişdirin. Haftada iki və ya üç dəfə təkrarlayın. Hər dəfə bir duş götürdüyünüzdə, problemli sahələri masaj etməyi unutmayın - buna görə də dözümlü hadisələrə və yağların çöküncəsinə müqavimət göstəririk. Sabun masaj plitələrindən istifadə etmək çox rahatdır. Belə bir faydalı məhsul "2-in 1" bu gün bir çox markada çıxdı.