Doğumdan sonra cinsiyyətin əsas qaydaları

Bir çox həkim doğuşdan sonra ilk iki ayda aktiv cinsi aktivliyi yeniləməyi tövsiyə etmir. Bu dəfə, uterusun normal ölçüyə qayıtması lazımdır və mukoza tamamilə bərpa edilir.

Dikləri tətbiq edərkən, tam müalicə üçün də vaxt tələb olunur. Ancaq biz hamımız fərdlər, buna görə doğum müxtəlif yollarla baş verir. Heç bir komplikasiya olmadıqda, sadə qaydalara riayət edin və sevdiyiniz ərinlə cinsi əlaqə saxlayın.

Qadınlara verilmiş cinsi istifadənin mümkün səbəblərini və doğuşdan sonra cinsiyyətin əsas qaydalarını onlara kömək edəcək düşünün. Birincisi, vaginanın əzələlərini normal bir tonya gətirmək lazımdır. Bunun üçün xüsusi təlimlər Kegel var. Əsas odur ki, planlaşdırılır, geri çəkilməklə məşğul olur və nəticə ərininlə münasibətlərinizə təsir etmək üçün yavaşlamayacaq.

1. Vaginanın quruluğu. Qulaqlı ananın qanında estrogen səviyyəsi azalır. Buna görə, vajinada təbii yağlama daha az istehsal edilir. Menstrual dövrü hələ bərpa edilməmiş qadınlar xüsusi narahatlıq hiss edirlər. Bir çox qadınlar cinsi əlaqə zamanı ağrı yaşamağa qorxurlar. Amma ağrı yalnız vagina quruyanda baş verir. Buna görə yağdan istifadə etmək lazımdır və xoşagəlməz hisslərdən qaçınacaqsınız.

2. "Laziness" cinsi əlaqəli olmaq. Bir qadın doğumdan sonra ilk aylarda çox yorulur. Cəsəd hələ cinsə uyğun deyil. Analıq hormonu - prolaktin indi yalnız uşaq haqqında düşünməyə imkan verir. Amma bu sevdiyiniz ərinizlə cinsiyyət zövqlərini unutmaq üçün bir səbəb deyil.

3. Bədənin forması dəyişdi. Heç bir şey baş vermədi. Doğuşdan sonra yerinə yetirmək üçün lazım olan xüsusi təlimlər də var. Doğum xəstəxanasında, ümumiyyətlə, bir bərpa proqramı hazırlamağa kömək edəcək bir bədən tərbiyəsi təlimçisi var.

4. Əri fərqli davranır. Adam daha ehtiyatlı olur, bir daha sizi narahat etmir. O, indi də sizin kimi yeni bir rola uyğunlaşır. Çocuğunuzun sizinlə bərabər bir şəkildə maraqlandığını təmin etmək üçün cəhd edin, bu ona daha sürətli istifadə etməyə kömək edəcək.

5. Döşün həssaslığında dəyişikliklər. Sensasiya çox xoşagəlməz ola bilər və ya əksinə, narahatlığa səbəb ola bilər. Bütün bunlar çox fərdi.

6. Döşün şəkli dəyişdi. Döş döşəməsi çox yeməməyə və ya verməyinizə bağlı deyil. Əsas amil dəri elastikliyidir. Qidalandırıldıqdan sonra döşin yağlı toxuması bərpa olunacaq və məmə əvvəlki həcmlərə qayıdacaqdır. Bəslənmə rejiminə uyğunlaşma çox vacibdir.

7. Süd çeşməsi. Qulaqlı ananın orgazmı kiçik süd sıçrayışları ilə müşayiət edilə bilər. Bu oksitosin hormonu işləyir. Əmək, laktasiya və orgazm zamanı böyük miqdarda istehsal olunur.

8. Kontrasepsiyaya diqqət yetirin. Laktasiya amenore üsulu yeni bir hamiləliyin başlamasına mane olmur. Qidalanma dövründə spermizidlərin, intrauterin cihazın və ya prezervativlərin istifadəsi əlavə olaraq seçilir.

9. Bir maddə seçin. Bəlkə gənc ananın aparıcı tərəfdaş rolunu üstələməsi lazımdır. Beləliklə, sevgiliniz sizə zərər vermək qorxusundan qurtulmalarına kömək edirsiniz.

10. Siz narahat deyilsiniz. Qeyd edək ki, həyatın ilk aylarında körpələr çox səthə yatır və uşağın istənilən anda oyanması mümkündür. Buna görə, cinsiyyət üçün ilk fürsətdən istifadə etmək lazımdır. Anamın rahatlaşdığını və problemləri aradan qaldırmaqdan çox vacibdir.

11. Mənim orgazmım harada? Dərhal zövq almazsınız. Gənc analara edilən araşdırmalar göstərir ki, insanların bir çoxu bir ildən artıqdır ki, bu ehtiyacı var. Görüşən qadınların təxminən yarısı, orgazmı 2 dəfə daha tez-tez yaşamağa başladıqlarını etiraf etdi.

Beləliklə, doğuşdan sonra cinsiyyət əsas qaydaları ilə tanış oldunuz. Sizinlə ərin arasında heç bir cinsi olmayan bir zamanda, ona güvənən bir əlaqəni saxlamaq çox vacibdir. Ailənizdə bir qabiliyyət var, ancaq bu, sənin bir olmağınızı dayandırdığınızı demək deyil. Bir-birinizin razılığına ehtiyacınız var!

Seks həyatınız dəyişəcək, təəccüblənməyin, bu normaldır. Sensasiya fərqli, bəlkə də daha parlaq olacaq. İndi köhnə formaları qaytarmaq istəyirsinizsə diqqət yetirməlisiniz ki, əsas qaydalara daha çox nəzər salaq.

Bəli, doğuşdan sonra hisslər çox xoş deyil, lakin yeni bir həyatın doğulması evli bir həyat həyatında böyük bir bayramdır. 3-4 ayda tam olaraq düzəldilən qadınlar var və bu rəqəm normal hala gəlir və emosional vəziyyət eyni duyğulara dönər və cinsiyyət doğulduqdan sonra bu cütlər iki həftə içində başlayacaq və bəzi proseslər uzun illər davam edə bilər. Amma bir az işə dəyər və körpənin xoşbəxt valideynləri və güclü bir ailəni yaşayacaqdır.