Gizli nömrə 1. Əlaqə.
Bu sadə səslənir, ancaq bir-birinizlə açıq söhbət etmək, sağlam əlaqələr saxlamaq üçün nə edə biləcəyiniz ən vacib məsələlərdən biridir. Evdə və ya işdə probleminiz varsa, onunla danışın! Dürüst, sadəcə, qıcıqlanma və ya nifrət gizlətmədən. Siz robot deyilsiniz! Bilmək lazım olan fərqli duyğulara sahibsiniz. Problemləri müzakirə et, mübahisə edin, əylənin - ən əsası, birlikdə olun! Əgər problemi varsa, o, sizə etibar edə biləcəyini biləcək. Unutmayın: Əgər hər hansı bir problemi bölüşsəniz, yalnız sükutla səssiz olacaqsınız.
Ekspertlərin görüşü .
Dinləmək, başa düşmək və səbr etmək bacarığı ünsiyyətin bir hissəsidir - danışmaq deyil, vacibdir. Düşüncələriniz və hissləriniz haqqında bir-birinizlə dürüst və açıq danışın. Unutmayın ki, kişilər ümumiyyətlə duyğularını çox yaxşı ifadə etmirlər. Onun duyğuları haqqında danışmaq üçün ona kömək edin.
Gizli nömrə 2. Baş verməyin.
Problemi aradan qaldırmaqdan daha çox uzaqlaşmaq çox asandır. Hər bir əlaqələr bir sıra çətin dövrlərdən keçir, ancaq düzgün yanaşma ilə onlar yalnız cütlüyü əlaqəni "sərtləşdirirlər". Bəzi şeylər sizin düşündüyünüz qədər həll olunmaz görünə bilər: cəhd etməyə dəyərmi? Mövqeyi tərk etməyin. Evlənməyiniz üçün mübarizə aparın. İnanın, çətin dövrlər keçin və ailə həmişə sizinlədir.
Ekspertlərin görüşü.
Uzun sürən və xoşbəxt bir şəkildə səy olmadan işləməyəcək. Əlaqələr davamlı işləməyiniz lazım olan bir şeydir. Güzəştə getməyi öyrənməlisiniz, razılaşmadığınızı bilmək üçün. Möhkəm dayanacağınız zaman və qəribə razı qaldığınız zaman bilmək lazımdır. Əlaqələr üzərində nə qədər çalışsanız, artıq onlar xoşbəxt və davamlı olacaqlar.
Secret # 3. Problemləri həll etmək üçün məlumat əldə edin.
Şeylər səhv olduğunda, ona birbaşa bu haqda danışırsınız? Bu tez-tez çox çətindir, çünki mübahisə etmək lazımdır və bu xoş bir məsələ deyildir. Ancaq çox az adam bilir ki, mübahisə çoxlu münasibətlərin normal, sağlam hissəsidir! Yalnız konstruktiv bir təbiət olduğundan əmin olmaq və sadəcə bir qalmaqala çevrilməməsi vacibdir. Dəlilləri istifadə edin, onları dinləyin. Problemləri həll etməklə, siz onlara bir şey daha böyüməyə icazə vermirsiniz. Mübahisədə məlum olduğu kimi, həqiqət doğulur.
Ekspertlərin görüşü.
Ətrafa hücum edən sözləri atmağa başlamayın, özünüzü bir yerə çəkin və nağılları müzakirə etməyin. Öz arqumentlərini gətirmək üçün bir-birlərinə vaxt və yer verin. Aradan çəkinməyin. Diqqətlə qulaq asın, səhvənizi necə qəbul etməli və üzr istəməyinizi bil. Bir razılığa baxın
Gizli sayı 4. Tutqunu saxla.
Bir neçə ildir birlikdə yaşayan bir neçə və bir cüt arasında ən çox böyük fərqlərdən biri də əlaqələrində ehtiras və ya dadlı cinsiyyət olmamasıdır. Və heç bir səbəbi yoxdur. Bir-birinizi həqiqətən sevsəniz - ehtirasınız sizin içində yatmağa imkan verməyin! Bunu hər cür şəkildə dəstəkləyin. Gücü və təsəvvürünü əsirgəməyin. İnanın, bu, çox vacibdir. Yeni paltarlar almaq və ya futbol izləmək, sadə bir ailə yeməyi və ya gəzintiyə çıxmaqla pulsuz bir axşam razı olsun - hər şeyi və hər yerdə ehtirasın hafif vuruşları ilə əlavə edin. Fərqi hiss edəcəksiniz.
Ekspertlərin görüşü.
Həmişə bir-birinə vaxt tapın. Unutmayın ki, toxunma yalnız sakit, dəstək və təşviq edə bilər - yanaqda öpüş, kucaklamaq və ya sevgi etmək. Seks oyuncaqları və ya cinsi qeyri-adi pozalar olsun, yeni şeylər öyrənmək və öyrənməkdən qorxmayın. Bir-biri ilə həssas oyunlara müraciət etməyinizə əmin olun.
Gizli sayı 5. Sizin şəxsi həyatınız olsun.
Bir cütün bir hissəsi olanda, özünüzün bir parça itirmək asandır. İndi "mən" deyil, "biz" halına gəlmiş olursunuz. Amma bu, evlilikdən əvvəl sənin üçün əziz olan ətraf mühitdən, dərslərdən və əşyalardan imtina etməyinizə aid deyil. Dostlarınız üçün vaxt ayırın, mütəmadi olaraq onlara cavab verin. Hobbinizdən imtina etmə və ya hələ olmadıqda onu almaq. İnanın, bir insana yalnız müstəqillik və nisbi müstəqillik içində hörmət edəcək. Əlbəttə, kifayət qədər məhdudiyyətlər var.
Ekspertlərin görüşü.
Dostlarınız və maraqlarınızla tək qalmaq üçün vaxt ayırın. Cütlük içində olma, artıq bir insandırsın demək deyil. Özünüz üçün vaxt ayırın. Bu da əlaqələrə yeni və təzə bir şey qatqı təmin etmək imkanı verəcəkdir.
Gizli sayı 6. Bir-birinə hörmət edin.
Uzun müddətdir kimsə ilə birlikdə yaşadığınız zaman istəksizliyə görə bunu nəzərə alaraq başlamağa başlayırsınız. Bununla yanaşı, biz tez-tez unutmamalıyıq ki, yanımızda bir insan var. Hər birimizin öz ehtiyacları, maraqları və xüsusiyyətləri vardır. Bunu layiqli edin. Eşinizə təhqir etməyin! Özünüzü alçaldılmasına yol verməyin! Biz tez-tez ona heç kimə söyləməyə gəlməyəcəyimiz bir şey deyə bilərik. Əlbəttə ki, bu qismən, çünki biz digər insanlara yaxın deyilik. Amma düşünün, əgər dostlarınız və ya qohumlarınız bunu eşitdi? Onları utandırsın mı? Əgər cavab "bəli", onda bunu etməyin.
Ekspertlərin görüşü.
Şəxsən şəxs kimi davranın. Hamımızın sevilməsini və hörmət göstərməsini istəyirik. İlk növbədə sizi cəlb edən xüsusiyyətləri qiymətləndirin. Onu necə sevdiyinizi bildirin.
Gizli sayı 7. Əyləncəyi necə bilirsiniz.
Birisi ilə yaşadığınız zaman, həmişə onu evdə görürsən, birlikdə TV izləyəsiniz, həyat haqqında danışsınlar - siz cansıxıcı olmağa başlayırsınız. Əylənmək üçün yer olmadığı bir evlilikdə necə xoşbəxt olmağı düşünün? Zaman zaman əylənməyə çalışın. Hər şey belə gündəlik ola bilməz. Birlikdə çətin ola bilər, çünki hamımız çətin bir həyatımız var, ancaq gülməyə çıxmaq lazım deyil. Bir-birləri ilə axmaq, amma əyləncəli bir oyuna başlayın. Suck it! Tanığın başlanğıcını xatırlayın. Nəhayət, uşaqlıq yadda saxla! Əlaqələrin qurumasına icazə verməyin. İnanın, tezliklə üstünlükləri görməlisiniz.
Ekspertlərin görüşü.
Bir-birinizlə birlikdə gülmək və vaxt keçirməlisiniz. Hekayələrinizi və məzəli anlarını həyatdan paylaşın. Yaxşı qəhqəhə bütün intricacies dağıtmaq və əlaqə gücləndirə bilər. Harada olursunuzsa olun və nə edəcəyinizdən asılı olmayaraq bir-birinizin cəmiyyətində istirahət et.