Hamiləliyin ikinci trimestrində körpənin inkişafı


Artıq sizdən ikiniz olduğuna dair ideyaya alışmışsınız. Siz ən çətin anları yaşadınız - erkən toksikoz, əhval dəyişikliyi, qəribə qida əlamətləri. Kilo qazanma və ya uzanma izləri ilə qorxmayın. Nəhayət sənin sərvətindən zövq almağa başlaya bilərsiniz. Körpənin hamiləliyin ikinci trimestrində necə inkişaf etdiyini və necə dəyişdiyinizi aşağıda oxuyun.

13 həftə

Nə dəyişdi?

Vücudunuz hormonların yeni səviyyələrinə uyğundur. Birinci trimestrin simptomları başlamağa başlayır. Bu ürəkbulanma, yorğunluq və tez-tez tualetə getmə ehtiyacı: tədricən və ya tez və ani ola bilər. Sizin əhvalınız da sabitləşməyə başlayır. Hamiləlik çətinliyə düşür.

Uşağınız necə inkişaf edir

Çocuğunuzun bağırsağı hazırda böyük dəyişikliklər edir. Qidalanma qişasından keçən qidalar, artıq körpənin mədədə hərəkət edir. Artan bir fetusun ehtiyaclarını ödəmək üçün, plasenta çox sürətli böyüyür. Palıd yarımdan bir kiloqrama qədər isə meyvə təxminən 15 qram ağırlığında. Həmçinin bu həftə uşağın vokal kordonları inkişaf edir, təbii ki, doğulduqdan sonra geniş istifadə olunacaq!

Bu həftə üçün nə planlaşdırmalısınız

Hamiləliyin ikinci trimestrində bir çox qadın libidonun artımını hiss edir. Hamiləlik dövründə cinsi əlaqə haqqında düşünmək və təhlükəsiz olub olmadığını görmək vaxtdır. Bir çox insan körpənin qarındakı bir amniotik maye tərəfindən qorunduğunu bilmir. Beləliklə, cinsi təhlükəsiz istifadə edə bilərsiniz. Ancaq əvvəlcədən doğum, spontan aşağılama, amnion maye itkisi və ya vaginal qanama, plasenta previa riski varsa, onu verməlisiniz. Eşinizin cinsi yolla ötürülən xəstəliklərə malik olmadığı da vacibdir.

Hamiləliyin sağlam olması üçün nə etmək lazımdır?

Uzun müddət oturduğunuzda ayağınızın numba çıxması mı? Heç bir təəccüb doğurmur: böyüməkdə olan uterus damarlara təzyiq etməyə başlayır ki, qan ürəkdən bacaklara axır və şişkinlik və ya uyuşmağa səbəb ola bilər. Qan dövranını stimullaşdırmaq üçün ayaqlarınızı yerdən təxminən 30 sm yüksəklikdə qaldırın və yumşaq döymə hərəkətlərini aparın. Bacaklarınızı aşağı salın və məşqinizi beş dəfə təkrarlayın, hər dəfə sürətinizi artırın. Sonra digər ayaqla eyni məşqi aparın.

14 həftə

Böyük xəbər! Birinci trimestrin simptomlarının yox olması ilə daha enerjili və canlı hiss edirsiniz. Çox nadir hallarda toksikoz 13 həftədən çox davam edir. Enjoy!

Nə dəyişdi?

Hamiləliyiniz görünən ola bilər (artıq olmasaydınız). Çünki uterus pelvisdən qarın mərkəzinə qədər yuxarı qalxır. Əgər pubik sümükdən yuxarıdakı mədəə basarsanız, hətta yuxunun aşağı hissəsini hiss edə bilərsiniz. Bu nə deməkdir? Hal-hazırda hamilə qadınlar üçün paltar almağa başlamaq lazımdır - tezliklə sizə lazım olacaq.

Uşağınız necə inkişaf edir

Bu anda körpənin inkişafı davam edəcək və güclənəcəkdir. Bədənin daha çox hissəsi daha mütənasib olur. Qaraciyər süd və dalaq qırmızı qan hüceyrələrini çıxarmağa başlayır. Çocuğunuzun beyninin inkişafı onu üz əzələlərini istifadə etməyə imkan verir: gözlərindən qoruya bilər, qaşlarını bağlaya bilər və ya gözlərini aça bilər. Hətta baş barmağına əmizdirə bilər. Hamiləliyin ikinci trimestrində fetal inkişafın ən vacib mərhələsi başa çatdıqdan sonra aşağı düşmə riski kəskin şəkildə azalır.

Bu həftə üçün nə planlaşdırmalısınız

Hamiləliyin bu dövründə əhval asanlıqla dəyişə bilər. Bir tərəfdən, hamiləliyinizlə əlaqədar sevinc hiss edə bilərsiniz, eyni zamanda duyğu ilə boğulmaq olar. Özünüzdən soruşursunuz: "Mən yaxşı bir ana olacağam?", "Bunu necə maliyyə cəhətdən həll edə bilərik?", "Mənim uşaqım sağlam olsun?" Əvvəlcədən narahat olmayın. Düşünürəm ki, bir çox insanlar bu problemləri həll edə bildi - bunu edə bilərsiniz.

Hamiləliyin sağlam olması üçün nə etmək lazımdır?

Şişli ayaqlarınız varmı? Bu, məntiqsiz görünə bilər, ancaq suyun azaldılması (gündə 10 gözlük qədər) bütün bədənin şişməsini azalda bilər. Yaxşı nəmlənmə vücuddakı mayenin dövranını yaxşılaşdırır və onu bir yerdə saxlamağa mane olur.

15 həftə

Nə yaxşı ola bilər? Hamiləliyin erkən əlamətləri ilə əziyyət çəkməyincə, hətta sərbəst hərəkət edə bilmədi. İndi sizin içində olan enerji artdı. Ağırlıq çox böyük deyil, çox şey edə bilərsiniz. Hal-hazırda bir çox qadın özlərini heç vaxt hiss etməyəcək bir enerji artımı hiss edir.

Nə dəyişdi?

Hamiləliyin bu anında ortalama kilo 2 kiloqramdır. Bir az daha az və ya bir az az çəki əldə edə bilərsiniz, bu da normaldır. Lakin daha az və ya daha çox olursa, xüsusi bir diyet üçün doktorunuza müraciət edə bilərsiniz. Əgər qırmızı, şişmiş dişlərin olduğuna diqqət yetirsəniz, dişlərinizi fırçalamaq üçün incidir ki, bu yalnız deyil. Bu, hormonların səhv olaraq istehsal edildiyini və diş ətinin iltihabına səbəb olduğunu göstərir. Hormonların normal səviyyəsindən fərqli olaraq, diş ətlərində ani sıçrayış fərqli şəkildə cavab verir.

Uşağınız necə inkişaf edir

Bebeğinizin dərisi o qədər incədir ki, qan damarlarını görə bilərsiniz. Uşağın qulaqları böyüyür və artıq çox normal görünür. Uşağın gözləri burnuna daha yaxındır. Sümüklər, X-şüalarında artıq görülən uşağın skeleti yaratmaq üçün kifayət qədər güclənməyə başlayır. Ultrasəs şəkilləri göstərir ki, bu yaşdakı uşaqlar artıq bir başparmak emal edə bilər.

Bu həftə üçün nə planlaşdırmalısınız

Təqibə gediş zamanı həkim uterusun hündürlüyünü araşdırır. Bu pubik sümük və uterusun alt hissəsi arasındakı məsafədir. Bu ölçmələrə əsasən bir çox həkim həkimin böyüməsini müəyyənləşdirir. Bu, uşağın yerləşdirilməsinin göstəricisinə səbəb ola bilər. Ultrasəs müayinəsi və ya ginekoloji müayinə bu fərziyi təsdiq edə bilər.

Hamiləliyin sağlam olması üçün nə etmək lazımdır?

Hamilə qadınların çoxu yatmaqda çətinlik çəkir. Sağ tərəfində yuxuya başlamaq yaxşıdır. Bu, sağlam və ən rahat mövqedədir. Arxa yuxu, bədənin aşağı hissəsinə qan verən qan damarlarının üzərində uterusun təzyiqinə səbəb olur, bu da körpə üçün də pisdir. Hamiləliyin sonrakı aylarında, arxa yuxu da izlənmir - nəfəs almaq çətin olacaq. Qarındakı yuxu uterusun sıxılma səbəbidir və yoldan qaçınmaq lazımdır.

Həftə 16

Bəzi qadınlar hamiləlik dövründə ağırlığını izləyərək, bu vəziyyətdə kilo almasının haqlı olduğunu öyrəndikdən sonra başlamazlar. Hünər, bədəninizin yeni bir forma alması və hər gün əldə etdiyiniz kiloları düşünməyinizdir. Kilo qazancınız sizin və uşağınıza yaxşı sağlamlıq əlaməti olduğunu başa düşməlisiniz.

Nə dəyişdi?

Mədə yalnız böyüməyə başlayır. Bundan əlavə, burunun mükəmməl membranı şişməyə başlayır. Bu, bu sahədə qan axını artıran hormonun təsiridir. Nəticədə - burundan mucusun yığılması və hətta qanaxma. Təəssüf ki, burun tıkanıklığı hamiləliyin önümüzdəki həftələrində pisləşə bilər. Həkiminiz sizə hər hansı dərman və ya antihistaminik damcıları təyin edə bilər, lakin bu halda çox təsirli deyil. Əgər həqiqətən əziyyət çəkirsinizsə, adi bir duzdan bir sprey istifadə edə bilərsiniz.

Uşağınız necə inkişaf edir

Fetal qulaqlarda kiçik sümüklər artıq mövcuddur və bu, danışarkən və ya ifa etdiyiniz zaman uşağa səsinizi eşitməyə kömək edir. Araşdırmalar göstərir ki, doğulduqdan sonra uşaqlar hələ bətnində olduqları zaman onlar ilə ifa etdilər ki, mahnısını oxuyurlar. Bundan əlavə, bel (məsələn, arxa əzələləri də daxil olmaqla) artıq güclənir - uşağa baş və boyun düzəltmək üçün daha çox imkan verəcək qədər güclüdür.

Bu həftə üçün nə planlaşdırmalısınız

Tezliklə növbəti tibbi müayinəyə gedəcəksiniz. Sizin doktorunuz bir neçə test təyin edə bilər: ultrasəs, alfa-fetoproteinin səviyyəsini müəyyənləşdirmək üçün bir analiz və bəzi hallarda yaşa və sağlamlıq vəziyyətinə görə - amniosentez. Həkiminiz, hamiləliyin ikinci trimestrində, erkən doğum və ya gənc analara məktəb işi haqqında bir körpə inkişaf etdirməklə danışa bilər.

Hamiləliyin sağlam olması üçün nə etmək lazımdır?

Hamiləlikdən 16 ilə 20 həftə arasında olan müddətdə, körpənin ilk hərəkətlərini hiss edə bilərsiniz. Bu ilk hamiləliyinizdirsə, körpə hərəkətdə olduğu kimi hiss etmədən 20 həftə çəkə bilər. İlk hərəkətlər tez-tez cırıqlar kimi təsvir edilir. Zaten buna benzer bir şey hissediyordunuz, bu sizin çocuğunuz olduğunu anlamadı. Fetal hərəkətlərin tezliyi, həm də göründüyü günün vaxtı ayrı bir məsələdir.

17 həftə

Hər kəs artıq hamilə olduğunuzu görməyə başlayır - sizin dostlarınız, həmkarlarınız və hətta yabancılar möcüzə toxunmaq üçün cazibədar ola bilər. Əlbəttə ki, əgər ona qarşı bir şey yoxdursa. Ancaq səni narahat edərsə, bu barədə danışın.

Nə dəyişdi?

İkinci trimestrdə əksər qadınlar üçün ürək bulanması sona çatır və qəhrəmanlıq iştahı ona gəlir. Yalnız bir şey yeməyinizə baxmayaraq, qəfil ac olduğunuzu hiss etdiyinizə təəccüblənməyin. Bu vəziyyətdə, uşağınız tərəfindən göndərilən siqnallara cavab verirsiniz. Bu, daha çox yemək tələb edir. Üç aydan sonra rahat hiss etdiyinizə baxmayaraq - diqqətli olun. Gündə yalnız 300 əlavə kalori (ikiqat üçün 600) lazımdır. Üç böyük yemək yerinə gün ərzində bir neçə dəfə kiçik hissələr yemək.

Uşağınız necə inkişaf edir

Uşağınızın skeleti dəyişir, daha çox kemik olur və plasenta üçün həyati ringə çevrilən göbək kordu qalın və daha güclü olur. Uşaq bağırsaqları hərəkət etməyə başlayır, tər bezlərini inkişaf etdirməyə başlayır.

Bu həftə üçün nə planlaşdırmalısınız

Çox vaxt gənc cütlüklər uşağın gələcəyini təmin edə biləcəklərini maraqlandırırlar. Kiçik planlaşdırma, valideyn himayəsindən istifadə edilməsini qismən asanlaşdıra bilər. Qızınız və ya oğlunuz üçün bir əmanət hesabı aça bilərsiniz. Bu, universitetdə təhsilin bütün xərclərini əhatə edə bilməz, ancaq 18 yaşına qədər bir qədər məbləğ yığılacaq.

Hamiləliyin sağlam olması üçün nə etmək lazımdır?

Sakıncağını görməyə başlayırsınızmı? Artan qarın demək olar ki, ağırlıq mərkəzi dəyişir, buna görə də bəzən təhlükəli ola bilər. Sürüşmək və düşə biləcəyiniz hallardan çəkinməyə çalışın. Riski azaltmaq üçün aşağı dikdaban ayaqqabıları istifadə edin - qarın zədələnmələri sizin və uşaq üçün təhlükəli ola bilər. Sürüşkən təhlükəsizlik kəmərlərindən istifadə etməlisiniz.

18 həftə

Hər hansı bir zamanda uşağınızın hərəkətlərini hiss edə bilərsiniz. Bu çox maraqlı, gözəl bir duyğu. Amma bəzən aşağı hissədə ağrı hiss edirsiniz.

Nə dəyişdi?

Hamiləliyin bu dövründə arxa ağrını hiss edə bilərsiniz. Bunun səbəbi bətnin böyüdülməsi (indi bir qovun ölçüsü), ağırlıq mərkəzi hərəkət edir: aşağı geri irəli sürülür və mədə çıxır. Oturduğunuzda, ayaqlarınızı dəstə üzərində qoyaraq ağrını azaltmaq olar. Bir ayağını aşağı bir səliqə qoyduğunuzda belə, belinizin üzərindəki gərginliyi azalda bilər.

Uşağınız necə inkişaf edir

Uşağın qan damarları hələ də dəridən görünər, qulaqları artıq yerindədir, baxmayaraq ki, hələ də kafadan fərqlənmirlər. Bir qızınız varsa, bətnində və düşərgə boruları doğru yerdə yaranır. Bir oğlan varsa, onun cinsiyyət orqanları ultrasəsdə görünə bilər. Ancaq bir çox uşaq ultrasəs zamanı üz döndərir və onların cinsini təxmin etmək çətindir.

Bu həftə üçün nə planlaşdırmalısınız

Bir doğuş məktəbini axtarmaq üçün yaxşı vaxtdır. Ən yaxşısı adətən könüllülər üçün təyin edilir, belə ki, gecikdirməyin. Məktəblər bir-birindən fərqlənir. Bəzi dərslərdə dərslər bir neçə həftədir keçirilir, lakin təlim bir gün aparır. Dərslər doğum edəcəksiniz xəstəxanada keçirilə bilər, ancaq başqa bir məktəb seçə bilərsiniz. Bu mövzuda həkiminizə və ya dostlarınıza müraciət edin.

Hamiləliyin sağlam olması üçün nə etmək lazımdır?

Bir çox qadın gündüz yuxu almır. Əgər işləmirsinizsə və uşaqlarınız varsa, onlar yuxuya yatırlar. Uşaqlar böyükdürsə və gün ərzində yatmırlarsa, onları bir az yaban ala bilməsi üçün bir şeyə aparmağa çalışın. Əgər işləsəniz, gündə bir neçə dəqiqə içində sıxmaq üçün sıxmaq üçün cəhd edin. Bir ofisiniz varsa, 15 dəqiqə qapını bağlayın. Bəzi qadınlar konfrans salonunda yatırlar.

Həftə 19

Yağsız olduğunu düşünürsənmi? Önümüzdəki həftələrdə, daha sürətli çəki qazanacaqsınız.

Nə dəyişdi?

Bir şey gecə yatmağa icazə vermir - ayaqları, krampları çırpın. Onlar ayaqları boyunca aşağı keçir və təəssüf ki, hamiləlik ikinci trimestrində çox yayılır. Heç kim əmin deyil ki, bunlara səbəb olur. Bacaklarındakı əzələlər əlavə yükdən yorulma ehtimalı ola bilər. Bu, hətta qidalanma ilə əlaqəli ola bilər. Karıncalanma hiss etdiyiniz zaman - ayaqlarınızı düzəldin və ayaq biləyi və ayaqları şin istiqamətinə nazik bir şəkildə çəkin.

Uşağınız necə inkişaf edir

Bacaklar və əllər nisbətlərə uyğun gəlmir. Neuronlar beyin və əzələləri bağlayır, bədənin kıkırdağı sümüklərə çevrilir. Sizin uşağınız da yağ toxuması qazanır. Yağlayıcı uşağın həssas dərisini sudan qoruyur. Bir qızınız varsa, yumurtalıqlarında artıq 6 milyon yumurta yaranmışdır.

Bu həftə üçün nə planlaşdırmalısınız

Bitki mənşəli dərman vasitələrindən istifadə edərkən həkimə müraciət edin. Tamamilə təhlükəsiz görünən bir çox otlar, uterusun əzələlərini stimullaşdırır və aşağı düşməyə səbəb ola bilər. Ağciyərlərə qarşı mübarizədə kömək edən və hamiləlik dövründə etibarlı şəkildə istifadə edilə bilən yalnız iki ot var - zəncəfil və nanə.

Hamiləliyin sağlam olması üçün nə etmək lazımdır?

Dərinizdə bəzi dəyişikliklər görülə bilər - qaranlıq ləkələr piqmentin dövri artımına səbəb olur. Üst dodaq, yanaqlar və alnada görünən rəng dəyişikliyinə "hamiləlik maskası" deyilir. Göbəkdən pubik sümüyə gedən qaranlıq xətt hər həftədə daha nəzərəçarpan olur. Bu, doğumdan sonra yox olacaq. O zamana qədər dəri piqmentasiya dəyişikliklərini artıran günəşdən dəri qorumaq lazımdır. Dışa çıxdığınız zaman vücudunuzu gizləyin. Şapka və günəş kremi istifadə edin.

Həftə 20

Bir oğlan ya da bir qız doğulacaq kimin olduğunu bilmək istəyirsinizmi? İndi öyrənmək imkanı var.

Nə dəyişdi?

Tebrik edirik, doğuşun yarısı! O vaxtdan bəri mədə sürətli bir şəkildə böyüyəcək və hamiləliyiniz artıq hər kəsə aydın görünür. Hər bir səfərdə həkim həkimin artımını (hər həftə santimetrdə) qiymətləndirəcəkdir. Bu, dölün qiymətləndirilməsi və böyüməsinin əhəmiyyətli bir göstəricisidir.

Uşağınız necə inkişaf edir

İlk 20 həftədə, uşağın oturduğu, ayağını aldıqda, hündürlüyü ölçmək çətindir. İndiyə qədər başdan ətəyinə qədər uzunluq ölçülmüşdür. 20 həftə keçdikdən sonra körpə başdan ayağa qədər ölçülür. Bu gün uşağınız daha sərbəst hərəkət edir və bu, onun həzm sistemi üçün faydalıdır. Qara qarışıqlı mekonyum istehsal olunur - uşağın həzminin itməsi. Bu yapışqan maddə bağırsaqda yığılır. Onu ilk kirli uşaq bezlərində görürsən. Bəzi körpələr bətnində və ya doğuş zamanı birbaşa boşalırlar.

Bu həftə üçün nə planlaşdırmalısınız

İkinci trimestrdə ultrasəs 18 ilə 22 həftə arasında təyin olunmalıdır. Həkim hər şeyin düzgün və düzgün olmadığını görmək imkanına malikdir və istədiyiniz halda uşağın cinsiyyətini öyrənə bilərsiniz. Bir qızını daşıyırsan, onun uterusu artıq tam formalaşmışdır və onun kiçik yumurtalıqlarında artıq 7 milyon hazır yumurta var! Doğumdan əvvəl bu rəqəm iki milyona qədər azalacaq. Dölün bir oğlan olması halında, onun testisleri artıq qarın boşluğunda və skrotumun meydana gəlməsinə qədər gözləyin. Xarici cinsiyyət orqanları nə qız, nə də uşaq hələ olmadığı halda, ultrasəsdə uşağınızın cinsiyyətini öyrənə bilərsiniz.

Hamiləliyin sağlam olması üçün nə etmək lazımdır?

Hamiləlik dövründə vücudunuz körpə və plasenta üçün əlavə qan istehsalını davam etdirmək üçün daha çox dəmir lazımdır. Qırmızı ət, hamilə qadınlar üçün ən yaxşı dəmir qaynaqlarından biridir. Quş və mollusks da dəmir var. Dəmir qaynaqları da baklagiller, soya məhsulları, ispanaq, quru soğan, üzüm və dəmir zənginləşdirilmiş taxıl kimi bitki məhsullarıdır.

Həftə 21

Nə dəyişdi?

Hamilə qadınların yarıdan çoxu dəri üzərində uzanır. Pis, qırmızı, bənövşəyi, bəzən dərinin qara rəngli şeridləri dəri uzanmış yerlərdə görünür. Təəssüf ki, uzanır izləri qarşısını almaq üçün heç bir sübut yol yoxdur, lakin cildin kakao yağı kimi nəmləndiricilərlə dəri yağlamaq üçün artıq olmaz. Bu uzanır işarələrə kömək etmirsə belə, dərinin quru qaşınma vəziyyətini yumşaldır. Xoşbəxtlikdən, uşağın doğulduqdan sonra uzanır.

Uşağınız necə inkişaf edir

Hamiləliyin bu dövründə uşaq gündə ən az 20 ml içir. amniotik maye. Beləliklə, dərini nəmləndirir və qidalandırır və yuta və həzm proseslərində tətbiq olunur. Çocuğunuz artıq zövqlü qönçələr hazırlamışdır, belə ki, yeməklərinizə görə, amnion mayesinin dadı hər gün onun üçün fərqlənir. Tədqiqatçılar artıq utero içərisində müəyyən zövqlərə alışmış olan uşaqlar doğumda eyni dadı ilə yeməkləri üstün tutdular.

Bu həftə üçün nə planlaşdırmalısınız

Doğuş haqqında düşünmək üçün vaxt. Bir uşağın doğulması həyatınızdakı ən yaxşı təcrübələrdən biridir. Bu xüsusi günlə bağlı gözləntilər və arzuları düşünmək üçün daha çox vaxt sərf etmək istəyirsən. Gələcək üçün bütün fikirlərinizi və planlarınızı yazan bir jurnal saxlayın. Jurnal ən əhəmiyyətli məsələləri müəyyənləşdirməyə və düşüncələrinizi formalaşdırmağa kömək edəcəkdir. Doğum planı yaratmaq, doğuş zamanı sizi dəstəkləyən insanlara arzularınızı açıq şəkildə bildirməyə kömək edə bilər.

Hamiləliyin sağlam olması üçün nə etmək lazımdır?

Sidik yollarının infeksiyası tez-tez hamiləlik zamanı baş verir. Artan bir uterus idrarın drenajını maneə törədir və bir infeksiyaya səbəb ola bilər. Müalicə edilməyən sidik yolu infeksiyası böyrək infeksiyasına səbəb ola bilər. Gündə 6-8 stəkan su içərək, qandakı boşalmadan əvvəl və sonra boşaltmaq və paltar pambıq paltarlarını boşaltmaq ehtimalını azaltmaq olar.

Həftə 22

Nə dəyişdi?

Körpəni gözləyən qadınların əksəriyyəti kimi, ayağınızın daha dolğun olduğunu və ayaqqabıların daha sərtləşdiyini görürsünüz. Ayaqları hamiləlik səbəbiylə şişirir, amma başqa bir səbəb var. Relaxin, doğuş prosesini daha asanlaşdıran ətrafdakı bağları və pelvik eklemleri rahatlatan bir hormondur. Bu hormon da ayaqların bağını rahatlaşdırır. Bacakların bağları rahat olduqda, sümüklər bir qədər genişlənir və bacak ölçüsünü artırır.

Uşağınız necə inkişaf edir

Bu həftə uşağınız toxunma hissini inkişaf etdirir. Uşaq asanlıqla göbək kordunu başa düşə bilər. O da görmə inkişaf etdirir. Çocuğunuz, parlaq və qaranlıq yerləri əvvəllərdən daha gözəldir (gözlərini bağladığı halda). Onun qaşları və kirpikləri onsuz da meydana gəlir, kiçik başında hətta saç görünür. Dölün inkişaf mərhələsində onlar piqmentdən məhrumdurlar, yəni tamamilə ağ.

Bu həftə üçün nə planlaşdırmalısınız

Bir çox qadınlar, xüsusilə də aşağı karın ağrısı, arxa şişkin ağrı, pelvik bölgəyə təzyiq olduqda, erkən doğumdan narahatdırlar. Bu simptomlar olduqca normal ola bilər və ya erkən doğum göstərir. Çox qadınlar narahat olmayacaq, amma bu əlamətlərdən birini alsanız yaxşı bir doktora müraciət edin.

Hamiləliyin sağlam olması üçün nə etmək lazımdır?

Barmaqlarındakı üzüklərin çox sıx oturmamasına əmin olun. Hamiləlik irəlilədikcə, barmaqlar daha da güclənir. Onu artıq almamışsan, çox gec qalana qədər bunu. Bir nişan üzüyü və ya digər mühüm zəncirlə parçalanmağın çətin olması halında onu bir zəncirə asmaq və ürəklə aparmaq olar.

Həftə 23

Nə dəyişdi?

Qaranlıq xəttin qarın mərkəzindən keçdiyini təəccüb edirsiniz? Bu, hormonların təsirinin nəticəsidir "qara xətt" dir. Onlar göyərti ətrafında qaranlıq bir halo və ya ayaqları və əlləri üzərində çil çanaqlar bir qaranlıq kölgə, o cümlədən bədən fərqli hər hansı bir rəng pozulması üçün məsuliyyət daşıyırlar. Bəzi qadınlar, xüsusilə burun, yanaqlar, alin və göz ətrafında piqmentli ləkələri var. Bütün bunlar doğuşdan bir neçə ay sonra baş verir.

Uşağınız necə inkişaf edir

Bebeğinizin dərisi görünən qan damarları səbəbiylə qırmızıdır (dəri çox incədir). Hazırda dəri yağın qatından daha sürətli böyüyür. Çocuğunuz, doğulduğunda olduqca dolgun və hamar olacaq - yuvaraq yanaqlar və yumşaq barmaqları ilə.

Bu həftə üçün nə planlaşdırmalısınız

Uşağınızın bədəniniz tərəfindən verilən daha çox qida ehtiyacı var. Daha çox vitamin və mineral ehtiyacınız var. Hamiləliyin ikinci yarısında, həkiminiz anemiya riskini minimuma endirmək üçün dəmir alaraq məsləhət görür. Hamiləlik zamanı anemiya ilə bağlı simptomlar həddindən artıq yorğunluq, zəiflik, nəfəs darlığı, başgicəllənmədir. Əgər ikinci və ya üçüncü trimestrdə bu simptomlardan birini hiss etsəniz dərhal doktorunuza müraciət edin.

Hamiləliyin sağlam olması üçün nə etmək lazımdır?

İstədiyiniz zaman uşağınıza danışın. Bu söhbətlər uşağınızın səsinizə alışmasına kömək edəcəkdir. O doğulduqdan sonra səsini asanlıqla tanıyır.

Həftə 24

Nə dəyişdi?

Bir çox hamilə qadın (xüsusilə də kompüterlə işləyənlər) biləyin tunel sindromundan şikayətlənir. Bu, hamiləliyin və ödemin xarakterik dövrü ilə əlaqədardır, çünki əlindəki sinirləri kompres edə bilər. Əlinizdə, əllərinizdə və barmağınızdakı qarınqalma, uyuşma və ağrı hiss edirsinizsə, ona diqqət yetirin. Xüsusilə bu əlamətlər gecə keçməzsə. Piyanoyu ifa etmək və ya klavyəyə yazmaq kimi müəyyən hərəkətləri təkrarlayırsanız problemlər pisləşə bilər. Sonra tez-tez dayanır və əlləri uzatmaq. Xoşbəxtlikdən, uşağın doğulduqdan sonra, karpal tunelinin tunel sindromu keçir.

Uşağınız necə inkişaf edir

Uşağınız necə görünəcəyini bilmək istəyirsinizmi? Üzü, çox kiçik olmasına baxmayaraq, artıq tam formalaşmışdır. İndiyə qədər çox yağ yoxdur. Körpənin dəri hələ də şəffaf, yəni onun iç orqanlarını, sümüklərini və qan damarlarını görə bilərsiniz. İnkişafın bu mərhələsindəki meyvə təxminən 180 qramdır. həftədə bir dəfə. Bu ağırlığın çoxu yağdır, qalanları hələ də daxili orqanlar, sümüklər və əzələlərdir. Çocuğunuz artıq çox şey eşitdi: sızan havanızın səsi, qarnınızda gurultu, səsi və ətrafınızdakı insanların səsləri.

Bu həftə üçün nə planlaşdırmalısınız

Hamiləliyin 24-dən 28-ə qədər müddəti ərzində həkiminiz qlükoza tolerantlığı üçün bir test təklif edə bilər. Hamilə qadınların 2-5% -ni təsir edən gestational diabet aşkar etmək üçün test edilir. Bu xəstəliklə, bədənin şəkərin işlənməsi üçün kifayət qədər insulin istehsal etmir. Gestational diabet xüsusilə ifadə olunur: sidik şəkərinin olmaması, qeyri-adi susuzluq, tez-tez sidikləmə, yorğunluq, ürəkbulanma.

Hamiləliyin sağlam olması üçün nə etmək lazımdır?

Ürək çatışmazlığı sizi narahat edirsə, gündə bir neçə dəfə qısa müddət aralığında kiçik bir hissəni yeyin. Bir çox qadın etiraf edir ki, gündə 5-6 kiçik yemək yemək ürək yanması hissini azaldır. Bundan əlavə, gecə gec saatlarda aclıq hissini azalda bilər.

Həftə 25

Nə dəyişdi?

Sizdən danışmaqdan utanırsınız ki, yeni bir probleminiz var? Heç kim bu barədə danışmağı xoşlamır, amma bu xəstəlik hamilə qadınların yarısından çoxunu təsir edir. Bu hemoroid haqqında. Genişlənmiş uterus kiçik çanaq hissəsində basdırır və anüs divarlarında damarların şişməsinə səbəb ola bilər. Kabızlık hətta pisləşə bilər, belə ki, çoxlu içki və lifli məhsullar ilə təmin olun. Hemoroidləri aradan qaldırmaq üçün, cadı fındıq ekstraktı, yerli buz paketləri və ya isti vanna ilə tamponlar istifadə edə bilərsiniz. Xoşbəxtlikdən, hemoroid adətən doğuşdan sonra yox olur.

Uşağınız necə inkişaf edir

Bebeğinizin dərisi dəri altında formalaşan və qanla dolu olan kiçik qan damarlarına görə daha çox çəhrayı olur. Ağciyərdə olan gəmilər də bu həftənin sonunda görünəcək, ancaq hamiləliyin 25-ci həftəsində ağciyər hələ tam formalaşmır. Bir sürfələk artıq istehsal olunsa da - körpə doğuşdan sonra ağciyərlərin genişlənməsinə kömək edən bir maddə - hələ də nəfəs almaq üçün kifayət qədər olgunlaşmamışdır. Bu həftə körpənin burunları açmağa başlayır, ona tənəffüs tətbiq etməyə imkan verir.

Bu həftə üçün nə planlaşdırmalısınız

Artıq körpə doğulduğunda lazım olanları - strollers, avtomobil oturacaqları, uşaq bezi və s. Ala bilərsiniz. Böyük mağazalar rahatdır, amma bəzən çox sıxlıqdadırlar. Raflar arasında kütləyə sıxmaq zorunda olmadığı zaman, həftə ortasında alış-veriş etmək üçün seçin.

Hamiləliyin sağlam olması üçün nə etmək lazımdır?

Bəzi psixoloqlar, bir uşağa məktub yazmağı və ya hamiləlik dövründə xatirə kolleksiyası yaratmağı ananın olmasına kömək edir. Gələcək illərdə siz və uşağınız bu yaddaqalan hədiyyələri sevirlər. Öz fikirlərinizə etibar edin. Beləliklə, məsələn, uşağınız üçün hisslərinizi təsvir edin, onunla gözəl bir gün düşünün, ultrasonun bütün şəkillərini yığın.