1. Yumurtalıq verərkən nə baş verir?
Hər ay sizin vücudunuz hamiləlik üçün hazırlayır, belə ki, hər ay yeni yumurta istehsal edirsiniz. Bu, ümumiyyətlə, 14-cü günün ətrafında dövrün ortasında baş verir, lakin hər bir qadının dövrü fərqlidir. Ümumiyyətlə yumurtalıq yumurtaları "növbəsində" istehsal edir. Cari ayda bir, ondan sonrakı başqa. "İstehsal" dan sonra yumurta düşərgə tüpündən yuxarıya doğru hərəkət edir. Bu həmişə belə deyil, amma ən çox qadın bədəni bu nümunəyə uyğundur. Bu sperma yumurtası tərəfindən döllənməsə, onda menstrual axınla birlikdə uterusdan çıxarılır.
2. Döngünüz nədir.
Bu çox fərdi. Orta dövr 28 gündür. Ancaq uşaq doğuşdan gələn bir çox sağlam qadın bir az daha qısa və ya daha çox bir dövrü var. Yəni yumurtlama 14-cü gündə hər zaman baş vermir. Beləliklə, dövrünün 28 günü olmasa, narahat olmayın. Bu, övladlığa götürmə funksiyası ilə bağlı problemlər olduğunuzu bildirmir.
Yumurtlama zamanı əvvəlki dövrün sonuna deyil, növbəti dövrün başlanğıcından asılıdır. Məsələn, müntəzəm dövrü 31 gün davam edərsə, yumurtlama 17-də baş verir. Beləliklə, "məhsuldar" günlər ərzində cinsi əlaqədə olduğunuz təqdirdə, 14 ilə 17 arasında, hamilə qalmağın yaxşı bir şansınız var.
3. Ovulyasiyaya səbəb nədir.
Hormonal fondan təsirlənir. Vücudunuzun yumurta yetişməsi prosesini başlamaq üçün "hərəkət" edən dövrünün ilk hissəsində follikül stimullayıcı hormon (FSH) istehsal edirsiniz, yəni. yumurtlama haqqında. Bu anda estrogen səviyyəsinin yüksəlməsi, luteinize hormonun azad edilməsinə səbəb olur. Yetkin yumurtanı follikülü "burst" edən odur. Yəni yumurtlama meydana gəlir. Tipik olaraq, ovulma zamanı folliküldən keçmək üçün yalnız bir yumurta kifayət qədər böyük olacaq, lakin bəzən iki və ya daha çox var. Sonradan bu əkizlərin doğmasına gətirib çıxarır.
4. Yumurtalıq olduğunuzu necə bilirsiniz?
Vücudunuzu "oxumaq" və dövrü öyrənmək öyrənirsinizsə, yumurtlamanın olduğuna dair məlumat verə bilərsiniz. Cavabın əsas "əsas", ayırmalarınızdakı dəyişiklikləri izləməkdir. Məsələn, yumurtlamadan əvvəl, bir gündə tamamilə boşaldığını hiss edərsiniz və sekretsiya yapışqan və ağitici olacaq. Ovulyasiya başlandıqda, vaginal axıntı xam yumurta ağ kimi daha "elastik" olur. Onlar adətən çox nəzərəçarpandır, buna görə də bu anı qaçırmayın. Bu, ovulyasiya əlamətidir.
5. Niyə bədənin temperaturu ölçmək lazımdır?
Bu, çox faydalı və hətta zəruri ola bilər. Bədənin istiliyində dəyişikliklər yumurtlamanın meydana gəldiyi zaman sizə xəbər verə bilər, lakin baxımından qeyri-dəqiq ola bilər. Bədəninizi oxumağı və dövründəki "məhsuldar" vaxtınızı daha təsirli şəkildə müəyyən etməyi öyrənməlisiniz.
Ovulmadan əvvəl meydana gələn bir hormon hormonları üçün sidiyi test etmək çox təsirlidir. Ölçmə üçün əsas bədən istiliyi (BBT) adlanır, həm də ovulyasiyadan sonra bədən istiliyinin çox azaldılmasına əsaslanır. Yəqin, yumurtlama artıq bu məlumatı aldığınız anda meydana gəldi. Beləliklə, bir uşağın övladlığa götürülməsi çox gecdir.
6. Sperm və yumurta nə qədər yaşayır?
Yumurtalıq ovulmadan təxminən 12-24 saat sonra yaşayır və spermatozoa beş ila yeddi gün yaşayır. İdeal olaraq, yumurtanı dölləşdirmək üçün ehtiyatda bir çox spermə ehtiyacınız var. Buna görə də yumurtlamadan əvvəlki günlərdə deyil, dərhal sonra da cinsi əlaqəli olmaq təsirlidir. Yalnız bir yumurta istehsal edir və ortağınızdan bir boşalma milyonlarla spermatozoa təmin edəcək. Daha çox seks - daha çox şans.
7. Yumurtalıq günü seksin effektivliyi haqqında mif.
Yumurtalıq günü yalnız seks təsirsizdir. Spermatozoa, boşalmadan bir həftə sonra yaşaya bildiyindən, çox ovulyasiyaya qədər fallop tüplərinizdə ola bilər. Araşdırmalar göstərir ki, ovulyasiyadan altı gün əvvəl seks olsa belə, yaxşı bir konsepsiya şansınız var. Əgər yumurtlama günündə gözləyin və cinsi əlaqədə olsanız, hamiləliyin şansını tamamilə əldən verə bilərsiniz.
8. Cinsiyyət nə vaxt olmalıdır?
Əsas tövsiyə yumurtlama ilə əlaqəli əlaqədən çəkinməlisiniz. Daha tez-tez cinsi əlaqə saxlayın. Hamiləliyin yaxşı bir şansına sahib olmanın ən yaxşı üsuludur. Yəni yumurtlama günündə cinsi istifadəni təxirə salmayın və menstrual dövrünün 14-cü günündə yumurtlamanın baş verəcəyini düşünməyin. Yumurtalıq ətrafında bu həftə mümkün qədər çox seks var və ondan zövq aldığınıza əmin olun. Uşağın konsepsiyasında zehni olaraq "asılı qalmayın".
9. Seksdən sonra nə etmək lazımdır, şansını artırmaq.
İnanın, ayaqlarınızı daha yüksək səviyyədə yüksəltmək və ya bir handstand etmək kimi həddindən artıq tədbirlərə ehtiyac yoxdur. Bir çox qadın spermləri doğru yerə "düzəldə" biləcəyini düşünərək, yastıqları özlərini üzərinə qoyur, amma işə yaramadığına dair bir az sübut yoxdur.
20-30 dəqiqə içində cinsi əlaqəyə girdikdən sonra, sperm "uterus" və "fallopiya" borulara "yol açır". Ayağa qalxsanız və seminal sıvının bir hissəsinin axdığı hiss etsəniz, panik etməyin. Bu, hər şeyin itirildiyi anlamına gəlmir - spermin yarısını itirirsinizsə belə, bir uşağın dərinləşməsi üçün kifayətdir.
10. Yumurtlama ağrılı ola bilər.
Bəzi qadınlar alt qarında kəskin ağrı keçirirlər. Bu "ovulyasiya" deyilir. Bu, "yetişmiş" yumurtanın yumurtalıqdan çıxdığı an. Bəzən bir qadın yumurtlama zamanı az miqdarda qan itirir. Amma güclü uzun müddətli ağrı olmamalıdır. İntermursal qanaxma ilə qarşılaşırsınızsa və ya şiddətli ağrı yaşarsanız dərhal bir həkimə müraciət etməliyik.
11. Hamilə qalmaq nə üçün çətindir?
İnsanlar bir növ kimi çox məhsuldar deyil. Ayda hər üç konsepsiyanın yalnız birindən birinə sahibik - bu yalnız qadın tamamilə sağlam olarsa. Bundan başqa, hamiləlik ehtimalı yaşla azalır. 20 və 35-də "Fecundity" dedikləri kimi, "iki böyük fərqlilik" dir.
Ovulyasiya konsepsiyası, xüsusilə konsepsiya ilə əlaqədar müəyyən problemləri olan qadınlar üçün zəruri bir şeydir. Zəif seksin bütün digər nümayəndələri üçün bu mövzu "qaranlıq meşə" olmamalıdır. Axı, yalnız özünüzü bilmək, bədəninizi hiss etdirmək və daxili proseslərinizi başa düşmək, özümüzü müəyyən həyat anlarında kömək edə bilərik.