Masajın gənc orqanizmin tənəffüs, ürək aktivliyinə, ümumi sertleşmeye və müxtəlif xəstəliklərə qarşı müqavimətinə təsiri yuxarıda dedik. Ancaq valideynlər bilməli və mütəmadi olaraq masajda əks göstərişlər olduğunu xatırlamalıdırlar. Hər bir uşaq bu proseduru həyata keçirə bilməz. Bundan əlavə, masajın effektivliyi masajın gücü və təbiətindən, onun müddətindən asılıdır. Uşağın müxtəlif xəstəlikləri üçün hansı masajın üstünlük təşkil etdiyini, "Masaj, fiziki müalicə əlil uşaqların bərpası vasitəsi kimi" mövzusundakı məqalədə tapın.
İlk növbədə, masaj və fizyoterapiyanın qan xəstəlikləri ilə üzləşən uşaqlar və əlillər üçün ciddi şəkildə əksinə olduğunu unutmayın. Müxtəlif dəri lezyonları, dırnaqları və ya xəsarət almış abscesses və şişləri olan uşaqlar üçün masaj edə bilməzsiniz. Vərəm, tromboflebit, uşağın vücudunda iltihablı proseslər də masajın qarşısını alır. Kəskin tənəffüs xəstəlikləri ilə masaj etmək məsləhət görülmür. Çocuğunuz, sadalanan xəstəliklərdən hər hansı birinə zərər vermir və buna baxmayaraq, bədənini masaj etməyə başlamazdan əvvəl, yerli bir uşaq həkiminə müraciət etmək lazımdır. Bu vəziyyətdə müşahidə edilməli olan başqa bir vəziyyət, masajdan əvvəl və sonra dərhal uşaq yemədiyinə əmin olmaqdır. Masaj zamanı ən son yeməkdən ən az bir yarım saat keçməməlidir. Masajdan sonra bir saatdan az olmayaraq yeməyə başlayırlar. Yalnız sonra masaj müsbət nəticə verəcəkdir. Əlbəttə ki, masaj apararkən, uşağın yaşını, fərdi xüsusiyyətlərini, həyat tərzi və sağlamlığı nəzərə almaq lazımdır.
Ürək-damar sisteminin xəstəlikləri üçün masaj və fizioterapiyanın xüsusiyyətləri
Ürək-damar xəstəliklərindən, hipertansiyon uşaqlarda ən çox yayılmışdır, yəni qan təzyiqi və ürək xəstəliyini artırır.
Hipertansif xəstəlik
Bu xəstəlik tez-tez uşaqlarda və əlil uşaqlarda, xüsusilə də yetkinlik dövründə, yəni on iki ilə on beş il arasında baş verir. Bir insanın ürəyi qan damarlarından (damarların, damarların, kapillerin) bütün orqanlara və toxumalara ötürülməsi, onların işi üçün lazım olan oksigen gətirən və onlardan karbon dioksid qəbul edən böyük miqdarda qan nəql edir. Qan damarlarını daşıyarkən, qan onlara təzyiq yaradır və bu təzyiq qan damarının ürəyindən uzaqdır. Böyük qan damarlarında, damarlarda təzyiq qüvvəsi və qan, ya da arterial, insan təzyiqi müəyyən edilir. Bunu ölçmək üçün bir sfiqmomanometr istifadə olunur. Arterial təzyiq bir insanın fərdi xüsusiyyətlərindən, yaşından, fəaliyyət növündən və sağlamlığından asılıdır. Kiçik bir sağlam insanda 100-140 / 70-90 millimetr civə olur. Uşaqlarda qan təzyiqi aşağıdakı kimi hesablana bilər: 80 + 2 a, burada a uşağın sayıdır. Bu rəqəmlərin cəmi bir və ya bir yaşda normal qan təzyiqi dəyərini də verir. Əlilliyi olan uşaqlarda qan təzyiqi, bir qayda olaraq, norma daxilində saxlanılır. Bir uşaq məktəbə getməyə başlayanda, məktəb problemləri onun üzərinə düşür: o, daha uzun müddət otağında qalmaq, bir az hərəkət edir və öyrənmək lazım olan bu sonsuz məlumat axını əlavə edir və s. Bu yüklərin nəticəsində uşaqlarda qan təzyiqinin artması tez-tez olur. Təzyiqdə artımın səbəbi də qidalanma, yuxu pozuqluğu, emosional dayanıqlılıq və uşağın cinsi yetkinləşməsidir. Bir uşağın və əlil uşaqların qan təzyiqi daimi artması xəstəliyə səbəb olur.
Ona görə də, əlil uşaq uşağını masaj etməzdən əvvəl, yuxarıda göstərilənləri nəzərə alaraq, əvvəlcə bir doktora müraciət etməlisiniz. Xəstəliyin ağırlaşması zamanı, yəni hipertensial böhran dövründə uşağın masajı ciddi şəkildə əksinədir. Eyni zamanda, təzyiq normal hədlərdədirsə, masaj sadəcə vacibdir. Bu masaj gənc bədəni rahatlamağa, sakitləşdirməyə, problemləri unutmağa imkan verir. Masajın təsiriylə ürək-damar və tənəffüs sistemlərinin işləri normallaşır, qan dövranı yaxşılaşacaq, sinir sistemi sakin olacaq. Lakin, tez-tez qan təzyiqi artan bir uşaq üçün masaj başlayanda, onun masaj prosedurunun demək olar ki, sağlam uşaqlar üçün masaj keyfiyyətcə fərqli olmalıdır unutmayın.
Ürək-damar sisteminin xəstəlikləri olan bir uşağın əllərinin masajı ümumi qaydalara uyğun olaraq həyata keçirilir. Ancaq göğsün masajı və geri, yəni ürəyin yerini öz xüsusiyyətləri vardır. Arxa masajı strokinglə başlayır. Vuruşlar birlikdə və ya hər tərəfdən çıxarılır. Masörün əllərinin hərəkətləri yumşaq və güclü olmur. Sonra sürtünmə aparılır. Xurma, yumruq, barmaqların daha güclü hərəkətləri mərkəzdən ətrafa və əksinə arka səthə süründürülür. Bu hərəkətlər daha yavaş şəkildə aparılmalı və vuruşma ilə müqayisədə daha çox güc tətbiq edilməlidir. Qarışdırmaqla stroking təqib edilir. Sonra ovuşdurmayı təkrarlaya bilərsiniz. Və ilk halda ovuşdurmaq yumruq ilə həyata keçirilə bilər, sonra palms, əl barmaqları ilə. Bu, masajın şaxələndirilməsini təmin edəcək, çünki hipertenziya daxil olan ürək-damar xəstəlikləri olan uşaqlar üçün masaj yalnız bu iki üsulla məhdudlaşır. Bu vəziyyətdə yoğurma, titrəmə, sürüşmə, sürtmək, sarsıntı, sarsıntı, itələyici və digər gərgin fəndləri əksinə qoruyur. Bu tələb həm ürək-damar sisteminin xəstəlikləri olan bir uşağın profilaktik və terapevtik masajına tətbiq edilir.
Ürək masajı
Uşaqlarda və xüsusilə orta məktəb çağında, yəni uşağın yetkinlik dövründə, koronar gəmilərin bir spazmı və ürək həbs olunduğu hallarda tez-tez rast gəlinir. Bu ürək-damar sistemi xəstəliklərindən əziyyət çəkən uşaqlarda, eləcə də elektrik cərəyanının və ya şimşəklərin təsiri altında baş verə bilər. Eyni zamanda uşağın üzü solğun olur, şüurunu itirir, şagirdlər genişlənir. Tez-tez bu nöbetlere və nəbzin qismən və ya tamamilə yox olmasına səbəb olur. Bu vəziyyətdə ürəyinin işini bərpa etmək üçün təcili tədbirlər görülməlidir. Uşağa vaxtında yardım göstərmək üçün təcili olaraq ürək masajını aparmaq lazımdır. İbtidai məktəb yaşı uşaqlarına ürək masajı bir tərəfdən, körpələr və yenidoğulmuş uşaqlar - əlinin iki barmaqlı ilə, körpənin sinə zədələnməməsi üçün həyata keçirilməlidir, çünki onun sümük sistemi çox kövrəkdir.
Xarici və ya dolayı ürək masajı demək olar ki, hər hansı bir yetkinliklə həyata keçirilə bilər. Uşaq çətin bir yerə qoyulmalıdır. Yaralanan uşağın qıçları səthdən yuxarı qaldırılmalı, altındakı bir yastıq yerləşdirilməlidir, üstəgəl bir xarici paltar və ya başqa bir yerə qoyulmalıdır. Masajçı əlilliyin yanında dayanmalı və bir tərəfdən körpənin sandığına qoymalıdır. Ürək bölgəsinə təzyiqi artırmaq üçün ikinci qolun birinci hissəsinin üstünə yerləşdirilməlidir. Sonra, uşağın üzərinə əyilmə, bədəninin bütün çəkisi ilə qurbanın sinə üzərində kəskin bir təzyiq meydana gətirir. Bundan sonra dərhal uşağınızın sinəindən əllərinizi çıxarın. Bu cür hərəkətlər uşaq təkrar normal nəfəs almağa başlayanda və özünə gəlməyincə təkrarlanmalıdır.
Şüurunu itirmiş bir uşağa ürək masajı etdirən iki böyüklər daha yaxşıdır. Onlardan biri masaj edəcəyi bir vaxtda, digərində süni ağızdan ağız boşluğuna nəfəs verməlidir. Bu prosedurların birləşməsi təsirə məruz qalan uşağın sistem və orqanlarının funksiyalarının sürətli bərpasına kömək edəcəkdir. Üstəlik, masaj və süni tənəffüs alternativ olmalıdır: beş nəfəs körpənin sinəini sıxmaq üçün. Dolayı masaj süni tənəffüs ilə birlikdə qurbanın ilk tibbi müalicəsidir. Bu, uşağın həyatını qurtarmağa kömək edir və bu sadə prosedurların başlanmasından bir qədər sonra qurbanın nabzı var, şagirdlər müqavilə bağlayır və nəfəs almağa başlayır. Hər halda, ürək tamamilə dayandırıldığı zaman "təcili yardım" deyilməsi lazımdır.
Həzm sisteminin xəstəlikləri ilə masajın xüsusiyyətləri
Həzm sisteminin bir çox xəstəliyi vardır: qastrit, kolit, peptik ülser, hemoroid, ishal, kabızlık və s. Əgər bu xəstəliklər aşkarlanarsa, uşağın müalicə və ya rayon həkimi ilə masajın körpənin bədəninə təsir etməsi ilə məsləhətləşməlidir. Hər halda, masaj ciddi şəkildə müəyyən edilmiş qaydalara uyğun həyata keçirilməlidir. Əlil uşaq oturma vəziyyətində uzun müddət qalmalıdır. Bu, beş altı saatlıq məktəb dərsi və ev tapşırığını hazırlamaqdır. Nəticədə, onun həzm sistemi daim sıxışdırılır. Onlar qan dayandırmaq və nəticədə, uşaq tez-tez həzm sistemini pozur. Mədə və bağırsaqlarda qan dövranının pozulması, yeməyin tamamilə işlənməməsi və həzm orqanlarında "yalan" olması ilə nəticələnir. Bu səbəblə və pəhriz pozulması səbəbindən uşağın tez-tez qarın içərisində şiddətli ağrı, ürəkbulanma və tez-tez qusma ilə müşayiət olunan kabızlık var.
Bağırsaqda durğun hadisələrin qarşısını almaq üçün gündəlik ümumi masaj etməlisiniz. Ümumi bir masajla, masörün əlləri körpənin dərisinin səthində yerləşən sinir uçlarında hərəkət edir, onları qıcıqlandırır. Sinir uçları beyin korteksinə lazımi siqnalları verir, ikincisi də məlumatları uşağın bədənin müxtəlif orqan və toxumlarına ötürür. Bu, onların fəaliyyətinin normallaşdırılmasını və körpənin sağlamlığının ümumi güclənməsini nəzərdə tutur. Ümumi bədən masajından əlavə, uşaq öz həzm sisteminə özü də kömək edə bilər. Bunun üçün yuxarıda təsvir olunan qarının özünü masajı var. Hər hansı bir uşağın özləri tərəfindən yerinə yetirə biləcəyi ən sadə hərəkətlər çox vaxt olmayacaqdır, lakin onlar həzm sisteminin yüklənməsinin və dayanıqlığının qarşısını almağa kömək edəcəklər. Dərs zamanı, masada oturan və dərslər arasındakı bir fasilə zamanı bir uşaq qarın içərisində masaj seansını keçirə bilər. Qarın üçün iki dəqiqəlik öz-özünə masaj proseduru dərhal nəticələr verəcəkdir. Bu vəziyyətdə, mədə və həzm iç orqanlarına qan axışı olacaq. Həzm sisteminin xəstəliklərinin inkişafının qarşısını almaq üçün bağırsaqların sıx işi başlayacaq.
Musculoskelet sisteminin xəstəliklərində masajın xüsusiyyətləri
Uşaqların ən çox məruz qaldığı kas-iskelet sistemi xəstəlikləri arasında ümumi xəstəliklər və qırıqlar ən çox yayılır. Onlar yalnız qısa bir müddət istirahət edə bilər - 10-30 dəqiqə. Amma bu, kifayətdir ki, dərhal rahat bir fürsətdən ayrılaraq hərəkət etməyə başlayırlar: tırmanma, atlama, qaçmaq və s. Nəticədə, çox vaxt bir uşaq düşəndə və onun kövrək sümük toxuması qalmazsa, nəticədə fərdi sümüklərin sınığı meydana gəlir. Əksər hallarda əlamətlər pozulur: silah və bacaklar. Bu vəziyyətdə yetkinlərin ilk köməyi əlilliyi olan uşağın sümük parçaları aradan qaldırılması və üst-üstə qoyulması ilə lazımi vəziyyətdə sabitləşdirilməsi üçün lazımlı bir yardımla təmin ediləcək bir tibb müəssisəsinə çatdırmaq üçün mümkün olan ən qısa müddətdə şin və ya sarğı ilə pozulmuş əlaməti sabit şəkildə dayandırmaqdır gips. Sonrakı bir neçə həftədən bir neçə aya qədər davam edə biləcək gənc bir sümüyün birləşməsi uzun müddətdir. Sümük birlikdə böyüdükdən və gips aradan qaldırıldıqdan sonra, ən çətin dövr, ən çətin dövr, uzun müddət hərəkət qabiliyyətindən məhrum olan və bu qabiliyyətini itirdiyi əlamətlərin bərpası prosesidir. Bədən tərbiyəsi və masaj əhəmiyyətli bir rol oynayacaq. Ümumiyyətlə, birgə xəstəliklər və qırıqlar ilə, masaj uşaqlara həkimə müraciət edir və tam bərpa olunana qədər tibbi heyət tərəfindən aparılır. Ancaq valideynlər və yetkin ailə üzvləri uşağın bərpası prosesini asanlaşdırır və qısaltır. Müxtəlif hallarda masaj metodları fərqli istifadə ediləcək. Bu, uşağın yaşına, sınıq tipinə və reabilitasiya prosesinin necə olacağına bağlıdır. Təcrübəli həkim ilə məsləhətləşmədən sonra sadə gimnastik məşqlər aparmaq və bədəninizin zədələnmiş hissəsini, tez-tez əlamətlərini masaj edə bilərsiniz.
Masajın profilaktik xüsusiyyətlərini pisləşdirməyin, gənc bir sümük qırılmasının qarşısını alın. Masajın davamlı həyata keçirilməsi ilə uşağın sümük və əzələ toxuması əhəmiyyətli dərəcədə güclənir və az yaralanır. Romatizma ilə, xüsusi prosedurların həyata keçirilməsi ilə bağlı ümumi qaydalara əsasən masaj edilir. Bu halda, krem və ya talk deyil, güclü şərab-duz və ya bal-duz həll istifadə etmək yaxşıdır. Onlar evdə bişirilə bilər. Bunu etmək üçün, araqda və ya maye balında böyük masa duzlarını ləğv etmək lazımdır. Bu qarışığı qaranlıq sərin yerdə saxlayın. Ancaq bədənin səthinə tətbiq etməzdən əvvəl, bir qədər qızdırılmalıdır. Şərab və ya bal şorun həlləri daha sürətli bərpa etməyə kömək edəcəkdir. Masajdan sonra ağrılı yer tamamilə izolyasiya edilməlidir.
Tənəffüs sisteminin xəstəlikləri ilə masajın xüsusiyyətləri
Respirator xəstəliklərə bronxit, traxeit, larinqit, plevrit, pulmonar törəmə, bronxial astma və s. Daxildir. Bu xəstəliklərin əksəriyyəti ifşa, ətraf mühit və hipotermiyə görə uşaqları təsir edir. Tənəffüs sisteminin və tənəffüs sisteminin xəstəliklərinin qarşısının alınmasında bir bütün olaraq gənc orqanizmin ümumi sərtliyi oynanır. Bu vəziyyətdə tənəffüs sisteminin temperaturu tənzimləmə prosedurları hava və su prosedurlarını, eləcə də gimnastika və masajı ehtiva edir.
Masaj tənəffüs və sinir sisteminə təsir edir, onların keyfiyyət dəyişikliyinə və inkişafına mənfi təsir edən müxtəlif amillərə müqavimət bədənində inkişaf edir. Masaj, əzələ tonu və tənəffüs əzələlərini gücləndirdiyində, uşağın qan dövranını yaxşılaşdırır, ağciyərlərdə istilik mübadiləsini və ventilyasiyanı artırır. Müxtəlif orqanların müxtəlif xəstəliklərdən təsirləndiyindən və xəstəliklərdən əziyyət çəkdiyindən, tənəffüs sistemi və tənəffüs sisteminin müxtəlif xəstəlikləri üçün bir masaj seçmək hüququ həkim-mütəxəssisə aiddir. Bununla birlikdə, uşaq gimnastikası və masaj üçün ümumi tələbləri bilmək, yetkin ailə üzvlərinin uşağa bərpa edilməsinə köməklik göstərəcəkdir. Uşağın tənəffüs sistemi xəstəliklərinin qarşısının alınması yuxarıda göstərildiyi kimi tamamilə valideynlərin və digər yetkin ailə üzvlərinin məsuliyyətidir.
Sinir sisteminin xəstəliklərindəki masaj xüsusiyyətləri və reabilitasiya
İnsan sinir sistemi bütün orqanların və sistemlərin fəaliyyətini tənzimləyən, onların fəaliyyətini və ətraf mühitlə əlaqəsini təmin edən zəncirdə "orqanizm" adlanan bir əlaqədir. Öz növbəsində, digər sistemlər və orqanlar dərhal onların içində sapmalar və uğursuzluqlar barədə məlumatlara cavab verirlər. Məsələn, ürəyin, həzm sisteminin və digər orqanların pozulması ümumiyyətlə psixi və sinir fəaliyyətinin pozulmasına səbəb olur. Bu əlaqələr və sistemlərin və orqanların qarşılıqlı təsiri uşağın orqanizminin bütün orqanlarının və sistemlərinin iş potensialının daimi monitorinqinə ehtiyac duyur. Sinir sisteminə, xüsusilə də digər sistemlərə və orqanlara xüsusilə güclü təsir, uşağın xəsarət alması. Sabit zehni stress, qidalanma, aşağı hərəkətlilik, uşaq söz və əməllərində nəzakətsiz olmağına səbəb olur, yuxu narahat olur, iştahını itirir, tez-tez baş ağrısı yaşayır, tez-tez yorulur. Uşaq günün rejiminə malik deyilsə, onun sağlamlıq vəziyyəti ilə daha da ağırlaşır. Nəticədə, ürək-damar, tənəffüs, həzm sistemlərinin işində pozuntular var, sinir sistemi çəkir. Bu vəziyyətdə, uşağa gündüz rejiminə riayət etməklə yardım göstərmək olar ki, bu zaman əmək, zehni və oyun fəaliyyəti üçün optimal vaxt sərf olunur. Masaj təkcə terapevtik bir funksiya deyil, uşağın bütün orqanlarının və sistemlərinin normal fəaliyyətini bərpa etməklə, həm də uşaqların cəsədini gücləndirən qarşısını alır.
Dəri xəstəlikləri və reabilitasiya üçün masaj və kontrendikasyon xüsusiyyətləri
Müxtəlif dövrlərdə uşaq müxtəlif dərman xəstəlikləri ilə səhnələşdirilir. Bunlar yenidoğanda uşaq bezi döküntüsü və orta yaşda və yaşda körpəlik və tərləmə; pustular və fungal dəri xəstəlikləri; sızanaq və sivilcələr; siğələr və qoxular; ürtiker və ekzema; alerjiya və yanıqlar və s. Buna görə də, uşağın doğulduğundan körpə üçün dəri qayğı probleminə böyük diqqət yetirilməlidir. Çocuğun sadə su və hava prosedurlarını həyata keçirmək üçün vücudunu təmiz tutması vacibdir. Su və hava əməliyyatları ilə yanaşı, körpənin dəri sağlamlığı vəziyyəti bəslənmədən təsirlənir. Bu yüksək kalorili olmalıdır və çox sayda vitamin ehtiva edir. Hər gün bir uşaq mütləq səhər məşqləri ilə başlamalı və yorğun bir gəncin gün ərzində istirahət etməsinə imkan verəcək ümumi bir masaj ilə sona çatmalı və bu, öz növbəsində, sağlam bir yuxu və sağlam iştahı təşviq edəcəkdir.
Sağlam bir dəri tutması vəziyyətində, dərinin elastikliyi, məşq, gimnastika və masaj əhəmiyyətli bir rol oynayır. Dəri xəstəliklərinin bir çoxu masaj üçün kontraendikasiya deyil: məsələn, tərləmə, sızanaq və s. Bu halda uşağa masaj, kirlərin və digər zərərli maddələrin uşağın dərisinə daxil edilməsinin qarşısını almaq üçün sanitar tələblərin yerinə yetirilməsi ilə ümumi qaydalara uyğun həyata keçirilir. Körpənin cildinin bir sıra xəstəliklərində - püstüler və mantar kimi - dərinin təsirli bölgələrinin masajı kontrendikedir.
Yoluxucu və onkoloji xəstəliklərə müdaxilə
Yoluxucu xəstəliklər arasında qrip, angina, larinqit, sinüzit, otitis media, bronxit, pnevmoniya və s. Daxildir. Uşaqlarda infeksion və onkoloji xəstəliklər barədə danışarkən, masajın yalnız qarşısının alınma tərəfini nəzərə almaq lazımdır, çünki uşaq bu xəstəliklərə malikdirsə, masaj əksinədir. Müxtəlif infeksion xəstəliklərə eyni bədən müqavimətinin inkişaf etdirilməsi masaj və özünü masaj etməyə kömək edəcəkdir. Masaj və özünü masaj sistemli həyata keçirilməsi düzgün bəslənmə və su prosedurları ilə birlikdə uşağın bir çox yoluxucu xəstəliklərinin inkişafından qaçınmaq və ya onların müalicəsini daha da asanlaşdırmaq və sürətləndirməkdir. İndi əlil uşaqların bərpası vasitəsi olaraq masaj, fizyoterapiya necə edəcəyimizi bilirik.