Həzm bozuklukları, xüsusilə ağrıya düçar olduqda, ən az müqavimət göstəricisindən sonra, tabletləri təlimatları oxumağa hətta narahat etmədən yutarlar. Başlamaq üçün ənənəvi tibbin yoxlanılmış vasitələri tətbiq etməyə çalışmaq lazımdır.
Yenə də qəbizlik. Kətan toxumu
Kabızlık bədənin zəhərlənməsinə gətirib çıxarır. Zəifliyi, qarın içindəki ağırlığı, əsassız yorğunluq, uyuşukluq - tanış simptomlar? Belə arızalar tək olan (stres nəticəsində) və adi həyat tərzinə döndükdən dərhal sonra bu xəstəlik deyil. 1 stəkan kətan toxumunun bir infuziyasını içmək üçün boş bir mədədə bir neçə həftə keçir. bir qaşıq toxum, 150 ml qaynar su tökülür, yarım saat israr edir, qapaq, gərginlik və içki ilə qabları əhatə edir.
Biliary kolik
Xoleliəti olan xəstələrin sayının sabit artması diyet dəyişikliyinə səbəb olur. Qayğısız ərzaq bolluğu safenin kimyəvi və fiziki xüsusiyyətlərində dəyişikliyə gətirib çıxarır - "litogenisliyi" artırır - safra yolları və safra kanallarında daşların meydana gəlməsi. Xəstəliyi "daş dövrünə" gətirməmək və biliyar kolikanı aradan qaldırmaq üçün, artichok bulyonunun alınması ilə bağlı bir doktora müraciət edin. Əncikak yaprakları içərisində olan Tsinarin, safanın çıxmasını stimullaşdırır, karaciğer hüceyrələrini qoruyur və bərpa edir. Bulyon şişkinlik və yavaş həzm ilə kömək edir. 30-40 q qurudulmuş yapraklar 1 litr qaynar su tökün, 10 dəqiqə tərk edin. Yeməkdən əvvəl 15-20 dəqiqə gündə 3 dəfə 200 ml alın.
Düzgünlük
Duzsuzluq - bağırsaqdakı qazların yığılması ilə bağlı şişkinlik dysbacteriosis, xroniki kolit, kəskin bağırsaq infeksiyası, müəyyən məhsulların intoleransı kimi xəstəliklərə yol aça bilər. Həddindən artıq lif də bağırsaqdakı qazların yığılmasına səbəb ola bilər. Bir xalq çarəsi sizə kömək edəcək - çobanyastığı. Yumşaq antiseptik və antispazmodik, çobanyastığı bağırsaq mukozasında faydalı təsir göstərir, iltihabı azaldır. Yeməkdən sonra 50 ml infuziya alın. Bir hazırlıq etmək üçün bir qaynar su ilə bir kaşığı çiçək doldurun, bir su hamamında (15 dəqiqə) əvvəlcədən qızardın, başqa bir yarım saat təkrar itələyin.
Pms
Premanstrüel sindrom (PMS) nəticəsində menstruasiya başlamazdan bir neçə gün əvvəl, səliqəsizliyə və kabızlığa meylli ola bilər. Şişkin mədə xoşagəlməz hissi verir, bəzən əhəmiyyətli dərəcədə ağrı dərəcəsinə çatır. Birincisi, yeməkləri düzəldir. Pəhriz şəkərini, konfetini və eclairlərdən istisna et. Çay, qəhvə və spirt asan olmayacaq, əksinə, xəstəliyin artmasına səbəb olacaqdır. Meyvə və tərəvəzlərə söykənmək və onu bitki və çay (cadı fındıq, melissa, ginkgo, tutqun, cuff) ilə məhdudlaşdırmaq yaxşıdır. Yatağa girmədən əvvəl 1 çay qaşığı kaşığı hazırlayın. bir qaşıq tutqun çiçəyi, 200 ml qaynar su tökülür, 5-10 dəqiqə israr edir, süzülür və içir.
Bağırsaq kolikası
Karuselin qarın içində döndüyünü hiss edirsinizmi və burada və orada acıyor? Bu sirli xəstəlik həkimləri "irritabl bağırsaq sindromu" (IBS) kimi istinad edir. Çox vaxt bu dövlət bir sıra stresli vəziyyətlərdən sonra inkişaf edir: münaqişələr, münaqişələr, sınaqlar və psixo-emosional patlamalar. Nə etməliyəm? Düşünmək. Mədə belə fizikdə kefsiz kreditə belə reaksiya verərsə, həkim-gastroenteroloqa belə bir təsir göstərə bilmərik. Yəqin ki, psixoterapist. "Bağırsaq tətili" müvəqqəti olsa, dərman bitkiləri kömək edir. Məsələn, limon balzamı, nanə, rezin meyvə və ya oregano çiçəklərinin infuziyası. Bu bitkilər vəziyyəti asanlaşdırır və bağırsaqda fermentasiya azaldır. Oregano üstlərinin 20 qramını götürün, 1 litr qaynar su tökün, 10-15 dəqiqə dəmləndirin. Hər bir yeməkdən bir stəkan bitki infüzyonundan sonra içmək.