1. Lush saçlar.
Küləyin uzun qıvrımlarla sallanması - bu qadınlıq kimi, lakin qışda deyil. Paradoksal səslə deyil, qışda isə bir az sərin su ilə başınızı yumaq lazımdır, çünki isti su onları qırıq və daha da quruyur. Və qayçı ilə bir saç kəsmək isti, saç zərər deyil. Sonda, saç sadəcə kəsilmiş deyil, ancaq eriydi kimi, sonlar artıq kəsilmir və saç daha həcmli görünür. Belə bir saç düzümü ayda bir dəfə ediləcək. Saçınızı içəridən "qidalandırmaq" lazımdır: daha çox turş süd məhsulları və süd, dəniz məhsulları istifadə edin, kepekli çörək yeyin.
2. Gözəl ələklər. Real gənc xanım və kəndli qadın arasındakı fərq nədir? Əlbəttə, təmiz manikür.
Əllərimiz çox tez-tez mənfi təsirlərə məruz qalır: biz onları yeməklər və evlər ilə təmizləyirik, tozları təmizləyirik və kirli kəmərlərə toxunuruq. Onlar kimyəvi maddələrlə təmasda olan soyuqda soyuq və soyuq olurlar. Nə qaytarırlar? Ən yaxşı halda gecə kremi. Beyonce nümunəsindən sonra əlinizə diqqət yetirmək üçün təmiz şəklində E vitamini istifadə edin. Mütikirin müntəzəm olaraq tökülməsi və tirnəyin içərisində toksopherol ilə kapsulun məzmunu. Kimyəvi və su ilə daimi təmas tələb edən ev tapşırıqları, evdə ağıllı silecek maşınlarına etibar edin. Məsələn, Samsung Diamond paltaryuyan maşını, Silver + texnologiyasını əlavə kimyəvi maddələr olmadan silə bilər. Gümüş ionları, 30 dərəcə Selsi temperaturu içində olan paltar və kətandan xoşagəlməz qoxu və çörək bişiricilərini çıxarır.
3. Paltarlar qarşılanır.
Moda dizaynerləri 3 rəngdən daha çox istifadə etməyi tövsiyə etmir.
Həqiqətən, bir tonlu ansambllar siluetin yarıya bölündüyü belə bir paltarın "ağ üst-qara altın" fərqli olaraq rəqəmi görmə qabiliyyətini uzadır. Ofis geyim kodu qara və ağsa, köynək və ya ceket ilə bluza köhnəlir. Ancaq qara və ya "böhrana qarşı" boz rəngli geyimli olmaq belə darıxdırıcıdır. Qadın geyimlərindəki cazibə rənginin çalarlarını birləşdirin: qaranlıq ellərdən və yabanmersini üzüm, albalı və ya patlıcan kimi rənglərə qədər. Bir şey parlaq bir şey istəyirsinizsə, fuşya bəzi glimpses əlavə edin.
4. Ayaqlarını pis havalarda gizlətməyin.
Qış uzun paltarlar altında qamətli bacakları gizlətmək üçün bir bəhanə deyil. Müvafiq şəkildə çərçivəyə salındıqda mini-həyat hüququ vardır. Ayaqqabılar ayaqqabı ayaqqabılar olduqda ayaqqabıların tonunun içində külçə ayağının görmə qabiliyyətini uzatmaq xatırlanmalıdır. Çox qış və çox moda aksessuarlar laqqızdır. Mükəmməl zərif ayaqların sahibləri üçün - ağanın ortasına qədər hündürlüyü, digərləri isə ayaq biləyində yığılmış "akkordeon" dan yüksəkliyə qədər dəyişə bilər, bu da dizin üstündən bitən "çəkmələrə" aiddir.
5. Bədən cazibədardır.
Uşaqlar üçün krem - qış quru dərinin problemini həll etməyə kömək edəcəkdir. Qışda hər hansı bir uşaq seriyasından bədən baxımına kremlər və losyonlar istifadə edin. Dərini nəmləndirir və nəmləndirir, hətta suya davamlı makiyaj çıxarılır. Tez-tez çox güclü olanlar E və A vitaminləri ilə güclənirlər, həmçinin dəri üçün allergikdirlər, yəni alerjinin meylli soyuqluğuna, qıcıqlanmalara və hətta çox həssas dəri üçün əlverişlidir.
6. Dərinin təzə görünüşü.
Gözəlliyi gözəlləşdirin. Dəridə aşağı temperaturların qısa müddətli təsirləri yerli toxunulmazlığı stimullaşdırır, edemaları aradan qaldırır, iltihabı aradan qaldırır və dərinin parılmasına səbəb olur. Victoria Beckhamın üzü dondurulmuş xiyar suyu ilə silinir, Angelina Jolie üzünü yaşıl çaydan buzla silinir. Siz təzə sıxılmış meyvə şirələri, süd və hətta dərman bitkilərini dondurabilirsiniz. Yuyulmadan əvvəl, buzdan istifadə edin və ya yuyunmaq yerinə, uzun müddət göz və qırışların altında torbalar haqqında unutursunuz.
7. ulduz kimi gözlər.
Qışda gözlər gizlənməlidir. Yılanın üzərində meydana gələn ultrabənövşəyi şüaların 80% -ni əks etdirə bilir. Gözə təsir edir, oymaların qarşısında səbəb, oftalmoloji xəstəliklərin ciddi bir səbəbi ola bilər, müvəqqəti görünüşünü daha da pisləşdirə bilər. Buna görə qışda dağlarda günəş şüşələri xüsusilə vacibdir. Eynək "chameleon" seçin, təbii işıq artırdıqda qaranlıqlaşır və buna görə də, qarışıqlıqlardan qorxunc bir şəkildə baxmaq olmaz.
8. Biz nə yeyirsiniz.
Dişlərinizi fırçalayın - iştahınızı fırıldaq edin. Bədənimiz qışda istilik saxlamaq və bu səbəblə kaloriyi saxlamaq və sadəcə maddələr mübadiləsini yavaşlatmaqla tələsir, bir neçə kiloqram əlavə edir. Yanlış zamanda iştahınız dişlərinizi fırçalamaqla aldanmaq olar. Axı, hər yeməkdən sonra dişlərimizi fırçalayırıq, cəsəd belə bir proseduraya alışır və dişləri fırçaladımsa, yemək bitir. Yemək üçün dadlı bir şey yemək arzusu ortadan qalxır.
9. "stok" yüksək heels alın.
Qışda, bir topukda, qaçış ankle zədə və ya dislokasiya gətirib çıxara bilər. Amma ayağa qalxma vərdişi ikinci bir təbiətə çevrildikdə, ayaqları ilə ayaqqabı seçin. Gündüzlərdəki həcm və ayağın uzunluğu dəyişə biləcəyi təqdirdə, tokaları yüksəlişin hündürlüyünü tənzimləyə biləcəyiniz yerlərdə və ya ayaqqabılarda daha yaxşı seçimdir. Varikoz damarlarında bir simptom ola biləcəyi üçün kremləri bacaklarının yorğunluğundan istifadə etməyin. Və bir krem ilə deyil, bir həkim tərəfindən müalicə edilməlidir.
10. Səs səsi.
Qadın gözəlliyi və sağlamlığının ən xoş mənbəyidir. Uyğunluq ən az 8-10 saat olmalıdır. Yataqla əlaqəli yatmaq üçün, hətta cinsiyyət üçün də nəzərdə tutulmuş məqsəd üçün istifadə edin. Gecə yarısına qədər qalmaq üçün daha yaxşı yuxu, bu müddətdə yenilənmə prosesi aktivləşdirilir, tətbiq olunan kremlərdən cildin maksimum faydası çıxarılır, yuxu sağlamlıq və gözəllik xəyal olur. Bir anda yuxuya düşməsək, onu bağlamaq və ya oxumaq yaxşıdır və ya bir növ sakit işlə işə gedin. Bu vəziyyətdə üzünüzü rahatlayır, cildiniz yenilənir və nəfəs alır. Qalanların tam olması üçün pəncərəni açın ki, təzə hava axını olsun, pəncərələri pərdələrlə bağlayın.
Qadınların gözəlliyi və sağlamlığının ən əhəmiyyətli sirlərini xatırlayın - bu, həyatda, yaxşı niyyətlə və səmimi bir təbəssümlə maraqlanır. Yalnız bir görünüşü ilə əlaqədar bir qadından, həqiqi gözəl bir qadından qaynaqlanır.