Cildimiz əsas xüsusiyyətlərinə dəyişikliklər səbəbindən müxtəlif hava şəraitlərinə uyğunlaşmağa başlayır. Gündüz saatlarında azalma və soyutma ilə, sebum istehsalı azalır. Normal dəri quru olur, yağlı dəri o qədər də yağlı deyil, quru dəri həssas və quru olur. Qışda dəriyə qulluq üçün kosmetik seçərkən bu xüsusiyyətləri nəzərə almalıyıq.
Baharın dərisinə "xırda" görünməyən və zərif görünməyən, təzə və parlaq idi, qışda dəriyə qulluq qaydalarına əməl etməlisiniz.
Düzgün yuyun
- Qışda sabun ilə yuyulmayın, buna görə də dərinin çox qurudulmasına gətirib çıxarır;
- üzünü bir süpürgə ilə təmizləyin, kosmetik südlə əvvəlcədən nəmləndirməlisiniz;
- az miqdarda qaynadılmış, isti su ilə üzünüzü yuyun;
- üzünüzü tonik və ya spirtli olmayan losyonla təmizləyin;
- Üz kremi və makiyaj tətbiq edin. Qışda krem nəmləndirici deyil, qidalı olmalıdır.
- Kosmetik tətbiqindən sonra və çıxmadan əvvəl vaxtını hesablayın, ən azı 40 dəqiqə çəkdi.
Baxım üçün vasitələri seçməlisiniz
Mümkünsə, istifadə edilən bütün kosmetika eyni şirkət olmalıdır. Və kosmetik xətt dəyişdirmək zaman, ən yaxşı kosmetik almaq lazımdır. Nəmləndiricilər bütün il boyunca istifadə olunmalıdır, lakin qışda bu vəsait bir gecədə tətbiq olunur, ya da küçəyə çıxmadığınız zaman. Termal sulara əsaslanan vəsaitlərə üstünlük verilməlidir.
Qışda maskalar bütün dərilər üçün qidalandırıcı olmalıdır. Birləşən və ya yağlı dəri üçün həftədə bir dəfə həssas və quru dəri üçün həftədə 2 dəfə və ya 3 dəfə maska istifadə etmək məsləhət görülür.
Acil cildin qorunması üçün kosmetikə ehtiyacınız var, hər gün tətbiq edilməsinə ehtiyac yoxdur. Ancaq bir xizək kurortuna gedəcəksəniz, dərini dondan qorumaq üçün hazırlanmış bir yağ kremi almanız lazımdır.
Qışda dəriyə qulluq edir
Qışda cildin xüsusi qayğıya ehtiyacı olduğu gizli deyil. Qışda, cildinizə diqqət yetirmək üçün, nə növü olduğunu düşünmək lazımdır: yağlı və ya normal və ya quru. Və eyni qida bütün dərilərə tətbiq edilə bilməz. Qışda cildin qayğısına qalmaq səhv olarsa, erkən yaşlanma, kiçik çatlar meydana çıxarsa, dəri elastikliyini, şişkinliyini, qızartını, soyuqluğunu və həddindən artıq quruluğa səbəb olacaqdır. Bilinmək lazımdır ki, soyuq bir zamanda bədənin və üzün dərisi parlaq, məxmər və hamar idi?
Qışda dərinin qidalanması və nəmləndirilməsi lazımdır
Qışda qızdırılan otaqlarda çox vaxt sərf edirik və bu hava dəri qurur, buna görə daha çox nəm tələb olunur. Kosmetologların fikrincə, kremdən çıxmaqdan əvvəl 40 dəqiqə tətbiq olunmalıdır, lakin bu müddət bir saata qədər artırılsa yaxşı olar. Bu yağlı kremlər üçün də tətbiq olunur, çünki bu məhsullar ən azı 25% su ehtiva edir. Daha əvvəl çıxarsanız, dərinin soyulması, quruluğu və supercooling səbəb olacaq. Krem, nəmləndirici və qidalanma funksiyalarını birləşdirəcəksə, bu vəziyyətdən ideal bir yol olacaq. Onlar üzün dərisindən asılı olaraq seçilməlidir.
Yağlı dəri nəmləndirməyə ehtiyac duyur
Yağlı dəri quru dəridən daha hafifdir, dondan şəfa verir, lakin su balansını saxlaya bilmir və həqiqətən nəmləndirməyə ehtiyac duyur. Bunun üçün ənənəvi tibb vasitələrindən istifadə edəcəyik. Yağlı dəri taze aloe suyunu nəmləndirir, losyon kimi istifadə edilə bilər. Kələm maskasından istifadə edə bilərsiniz. Kələm yarpağı bir yemək prosessorunda, maya qədər yuyun. Qarışığı 15-20 dəqiqə üzə tətbiq edin və sonra isti su ilə yuyun. Bu prosedurlar yaxşı yatmadan əvvəl aparılır, çıxmadan əvvəl həyata keçirilə bilməzlər.
Humidifikasiya kosmetik vasitələrin köməyi ilə, həmçinin düzgün bəslənmə ilə aparılmalıdır. Pəhrizinizdə A, B, C, E vitaminləri əlavə etməlisiniz. Su balansını normallaşdırmaq üçün 2 litr təmiz suya bir gün içmək lazımdır. Yaz aylarında, yazda və payızda yağlı dəri varsa, qış aylarında dəri normala çevrilirsə, insanların əksəriyyətində qış növü də dəyişir.
Kosmetoloqların dediyinə görə, SPF-filtrlə bütün il boyu kremlərdən istifadə etməlisiniz. Günəşin qışda zərərli ultrabənövşəyi şüaların yayıldığını bilmək lazımdır. SPF-40, SPF-50 kimi yüksək səviyyədə bir qoruyucu krem istifadə etməyin, SPF-10 kremini tətbiq etmək əsaslandırılmışdır. Gündüz kremi və ya makiyaj üçün əsas kimi tətbiq edilməlidir. Çox sayda antioksidant (mavi qarğıdalı, calendula, çobanyastığı, yaşıl çay, üzüm toxumu) olan bir gel və ya yüngül zülal istifadə etmək də yaxşıdır. Satışda SPF-filtrini ehtiva edən qidalandırıcı və nəmləndirici kremlər vardır.
Yayın istənilən vaxtında, o cümlədən qışda dərinin təmizlənməsi lazımdır. Eksfoliasiya, ölü dəri hüceyrələrini çıxarmanıza imkan verir, ancaq bu prosedur istismar edilməməlidir, çünki dəri qurumasına səbəb olacaq. Həftədə bir dəfə bu prosedur bədən üçün həyata keçirilməlidir. Bədənində dairəvi, incə hərəkətlər qarışığı tətbiq olunmalıdır, bir neçə dəqiqə masaj edin və sonra isti su ilə yuyun. Dərinizə moisturizer, mousse və ya balzam tətbiq edin. Belə prosedurdan dərhal sonra küçəyə çıxmaq qadağandır. Bu, quruya və dərinin aşınmasına səbəb olur. Evdə qalmaq üçün bir neçə saat yaxşıdır və axşam saatlarında dərini soyuduğunuz halda yaxşı bir seçim olacaq.
Quru dəriyə qulluq
Dondan qorunan bu cür bir ecdizmə reaksiya verir. Quru dərini təmizləmək üçün yumşaq vasitələrdən istifadə etmək lazımdır - krem və ya süd, dərinin turşuluğunu bərpa edəcək və nəmləndirir. Losyon bundan sonra istifadə edilməməsi lazım deyil, dərini qurur. Tonik istifadə etmək daha yaxşıdır. Göz ətrafında nazik dəri qoruma tələb edir, elastikliyini itirir və quru olur. Gözlər üçün maska etmək lazımdır.
Kartof maska
Göz qapaqları ətrafında şişkinliyi aradan qaldırır, yumşaq və yumşaq edir, dəri düzəldir və qidalandırır.
Xam, pişməyən kartof götürün və kiçik bir qaba sürüşdürün. Sonra 1 qaşığı süd və 2 çay qaşığı un əlavə edin. Maskizi göz qapaqlarınıza qoyun və 15-20 dəqiqə saxlayın
Bal göz maskası
2 qaşığı baldan 2 qaşıq arpa unu və zülal ilə qarışdırın. 20 ya da 30 dəqiqə üzə buraxın, sonra isti və ya soyuq su ilə yuyun. Bir tonik və qidalandırıcı təsiri var, bir müddət göz ətrafında qırışları aradan qaldırır. Belə bir maska tez-tez edilməməlidir.
Göz ətrafında dəri üçün Bal Maska
2 qaşıq balı ilə 1 qaşıq güclü çay və 2 qaşıq yulaf ezmesi ilə qarışdırılır. Istənilən uyğunluq üçün bir az su əlavə edin. Nəticədə kütlə buxarla qızdırılır. Maskəni bir dəsmal ilə örtün və 20 dəqiqə saxlayın. Daha sonra isti su ilə, sonra soyuq su ilə yumaq və dəriyə nəmləndirici krem tətbiq edin. Bu maska quru dəridə faydalıdır, göz ətrafında qırışları düzəldir.
Yaşlanma və quru dəri üçün maska
40 qram gliserin, 10 qram jelatin, 10 qram sink oksidi, 40 qram su alın.
Soyuq su ilə jelatin doldurun, şişmək üçün qarışdırın və bir saat saxlayın. Gliserol ilə sink oksidin homojen bir kütləə qədər istifadə edə bilərik. Şişmiş jelatin və istiliklə tamamilə həll olunmayana qədər qarışdırın. Maska sərinləşəcək. Maska bir neçə gün saxlayırıq. Yağışlanmış qarışıq bir su banyosuna qızdırılıb, ərsinli bir jelatin kütləsinə nəmləndirən dəriya qoyulur. Dəzgah yaxşı çubuqlar və sürətlə üzə sərtləşir. 30 dəqiqə boyunca üzünüzdə saxlayın. Üz maskasından sonra krem tətbiq edin.
Dilated kapilyarlarla quru dərilər üçün maska çobanyastığı
Yolk yumurtaları 1 çay qaşığı çobanyastığı ekstraktı və 1 çay qaşığı hər hansı bitki yağı ilə düzəldiləcək. 10-15 dəqiqəlik bir nazik təbəqə ilə dəri maska tətbiq edin, sonra isti çay həllini çıxarın. Dərini nəmləndirici ilə nəmləndirir.
Üz maskası yağlı dəri üçün
Biz yarım paket maya qəbul edirik, 1 yolk, kefir və ya bir neçə damcı limon suyu əlavə edin və maska 15 dəqiqə üzləşirik. Bu maska 7 və ya 10 gündə bir dəfə edəcəyik.
Yağlı dəri üçün kefir maskası
1 kaşığı kefir və 1 kaşığı kaşığı pendir.
Protein-alma maskası
1 püresi alma, 1 yumurta ağını götürün.
Normal dəri üçün maskalar
Kefir maska
1 qaşığı kefir, 1 qaşığı kaşığı yulaf ezmesi.
Yağlı və Yumşaq Maska
1 çay qaşığı gliserin, 1 xəmli sarısı, bir grated alma. Bütün maskelərimizi 15 dəqiqə saxlayırıq, sonra yuyuruq.
Üzünü isti vanna və ya duş kimi qura bilməz. Yüksək temperatur nəticəsində qan damarları genişlənir və bu dəri vasitəsilə buxarlanmağa səbəb olur. Kim yağlı dəri, isti duş almır. Soyuq su da dəri üzərində istənməyən təsir göstərir. Kan damarlarını və yağ bezlərini pozur, suyun soyuq prosedurları quru dəriyə səbəb olur. Həmişə isti vanna və ya duş alın. Bədən üçün otaq temperaturu ən optimaldır.
Qışda kontrastlı duş almaq qadağandır deyil, cildin möhkəmliyini və elastikliyini təmin edəcək, bədənə faydalı təsir göstərəcəkdir. Amma bu duş səhərə deyil, axşamda götürülməlidir.
Həftədə bir dəfə aromatik yağları rahatlatan və sakitləşdirən dərman bitkiləri ilə isti vanna qəbul etməlisiniz. Belə sulu üsuldan sonra masaj hərəkətləri ilə bədənə balzam və ya nəmləndirici süd tətbiq etmək lazımdır.
Dodaqlardakı dərilər soyuq havalara həssasdır, çox həssasdır və çox incə olur. Qışda xüsusi qayğıya ehtiyac var. Dodaqların düzgün qulluq göstəricisi və sağlamlıq göstəricisi onların ətrafında qırmızı bir sərhəd olacaq. Qışda dodaqları düzgün qoruyarsanız, dodaqların dərisinə kiçik qırışlar görünsə, dəri iltihab olur və quru olur.
Qışda dekorativ pomada tərkibinə xüsusi tələblər, çox miqdarda yağ ehtiva edən pomada istifadə etməlisiniz. Dodaq parıldadıcının istifadə etməsi lazım deyil. Kozmetik torbada olan hər bir qadın soyuq mövsümdə hijyenik pomada olmalıdır. Müstəqil kosmetik vasitələr kimi istifadə edilə bilər və dekorativ pomada üçün əsas kimi istifadə olunur.
Dodaqların dərisi çox quru olduqda yumşaldıcı bir məlhəmdən istifadə etməlisiniz. Bunu etmək üçün, 10 qram bitki yağı, 3 qram bal mumunun, 7 qram kakaonun qarışdırın. Beş dəqiqəlik müddətdə, bu məlhəmi dodaqların dərisinə tətbiq edin və sonra qarışığın qalıqlarını bir toxuma ilə çıxarın.
Qışda gözəllik salonlarında kosmetik prosedurları həyata keçirmək üçün imtina etməyin. Onlar sistemli olmalıdır. Aşağıdakı prosedurları göstərmək: kompres, sarma, masaj. Prosedurdan sonra dərhal küçəyə çıxmayın, lakin otaqda yaydan çox vaxt sərf edin.
İndi qışda bir insan üçün nə cür qayğı lazım olduğunu bilirik. Qış mənzərəsindəki dondurulmuş pəncərə baxaraq ümidsizliyin. Bir az səy sərf etsəniz, soyuq üstünlüyə dönə və müqavimət göstərə bilərsiniz. Doğru yeyin, vitamin kompleksləri istifadə edin, özünüzü müvəffəqiyyətli bir makiyaj seçin və görünməmiş bir müvəffəqiyyətə qovuşacaqsınız. Xoşbəxt hiss edirsiniz, onda siz ilin istənilən vaxtında gözəl görünəcəksiniz.