Bu, təəccüblü bir şeydir: niyə saç tükənir? Niyə bölünür və parılmır? Sağlamlıq yaxşıdır və problem yoxa çıxmadı. Bəlkə də tez-tez boyanma, laklanma, saç uzantıları, saç kurutma maşınının daimi istifadəsi və saçınıza zərər verən müxtəlif vasitələr və üsullar səbəbindən problem yaranmışdır. Bu vəziyyətdə, köhnə görünüşünü bərpa etmək üçün yalnız saçları düzgün bir şəkildə təqib etmək lazımdır.
Saçların nə üçün düşdüyünün səbəbləri, təxminən üç yüz nəfərdir. Onların ən ciddi növləri: androgenik alopesiya, diffuz saç tökülməsi və digər baldlıq növləri. Saçın da böyüməsi birbaşa hormonların istehsalından asılıdır və bu da öz növbəsində bir insanın emosional vəziyyətinə aiddir. Tibbdə çoxsaylı stress əldə edildikdə insanların bir neçə dəqiqə ərzində saçlarını itirdikləri zaman hadisələr geniş şəkildə təsvir olunur və tədqiq edilir.
Bədəndə bədəndə vitamin və mineralların olmaması səbəbindən baldızlıq başlandı. Bunlardan ən əhəmiyyətlisi sink, kükürd, dəmir, E və A vitaminləri. Ayrıca bəzi dərmanlar saç dökülməsinə və ya saç dökülməsinə səbəb ola bilər. Bu vəziyyətdə, həkiminizə müraciət etməlisiniz. Saç tökülməsinə hepatit, disbakterioz, endokrin xəstəliklər və mədə-bağırsaq yolları xəstəlikləri, həmçinin müxtəlif növ parazitlər və qurdlar olması səbəb olur.
Saç tökülməsinin səbəbini müəyyən etmək üçün endokrinolog, gastroenterolog, trichologist və terapevt kimi mütəxəssisləri ziyarət etməlisiniz. Lazımi testləri etdikdən və səbəbləri müəyyən etdikdən sonra müalicə başlamalıdır. Doktoru ziyarət etdikdən sonra, diaqnozun düzgün olduğundan əmin olun, çünki bizim zamanımızda, tanıda olduqca yetkin olmayan və xəstəni müalicə etmək üçün çox pul qazanmağa çalışan həkimlər var, çünki baldımın müasir müalicəsi çox pul tələb edir.
Sizin müalicənizin mənfi tərəflərini və yanlışlarını öyrənməyi unutmayın. Məsələn, androgenetik alopeciyanı müalicə etmək üçün müsbət təsir edən dərmanları istifadə edin. Saç tükənməyəcək, amma təəssüf ki, bu dərmanlar da "qaldırıcı effekt" adlanır. Ən çox qadınların hiss etdiyi ilk narahatlıq, bir azlıq hissidir, ancaq ikinci duyğu var. Sizcə, saç tökülməsinə ciddi səbəblər olmadığını düşünürsünüz. Yuxarıda müzakirə olunduğu kimi, həmişə bir səbəb var.
Saç tökülməsindən çox narahatlıq duyarsanız, ilk növbədə, çaxnaşma deyil, mənfi hisslər verməyin və saçlarınızı geri alma şansınızı bir neçə dəfə artıracaq. Psixoloji maneə aradan qaldırılmadan dərhal özünüz iç qüvvələri hiss edəcəksiniz və saç dökülməsi kimi ciddi bir düşmənlə mübarizə aparacaqsınız. Hal-hazırda qalan saçlardan görünüşünüz üçün maksimum çıxarmağa çalışın. Bununla bərabər, biz onları bərpa etmək üçün lazımi tədbirlər və tədbirləri nəzərdən keçirəcəyik.
Elm tərəfindən sübut olunduğu kimi, fikirlər maddi və bu səbəblə fikirlərinizi saç bərpası kanalına yönəltmək üçün ilk şeydir. Bəzən çox çətindir, amma buna baxmayaraq, çox vacibdir. Saçların bərpası üçün yaxşı hazırlanmış bir planla belə, silahlarınızı düzəldə bilərsiniz, oturub gözləyin və ya daha da pisləşdirmək, mənfi düşünə bilərsiniz. Məsələn, belə düşüncələrə gedə bilərsiniz: "Oh, nə kömək etmir? Necə olar? Mən hər şeyi doğru etdim, amma hamısı düşdü və düşdü. " İndi mütləq mən nə demək istədiyimi anlayırsınız. Bunu etməyin. Bütün bunların hamısı, tanınmış deyilən kimi: "Gözyaşlarına kömək edə bilməzsiniz", lakin vəziyyətinizə əlavə edə bilərsiniz "lakin yalnız vəziyyəti ağırlaşdırın." Bunu xatırlayın və pis düşüncələrinizi ziyarət etməyə icazə verməyin.
Düşüncələrinizi düzgün istiqamətə yönəltmək və orada yayılmalarına mane olmaq üçün bir notebook başlamağınızı məsləhət görürəm. Hər gün qeydlər üçün 15 dəqiqə verin. Saçlarınız üçün təriflər yaz. Dithyrambs müsbət olmalıdır. Onlarda heç bir mənfi hissəcik olmur, "yox" və "yox". Məsələn, bu belə olmalıdır:
- Saçlarım hər gün daha da güclənir
- Mənim saçım parlaqdır
- Hər gün mənim saçım daha sürətlə böyüyür və gözlərinin üstündə qalır
- Tamamilə sağlamyam
- Mənim qalın qəşəng saçlar var
Bir neçə gün ərzində noutbukda bir neçə sətir yazacaqsınız və yazdığınıza inanmağa başlayacaqsınız və buna görə də lazım olan istiqamətdə düşünməyə başlayın. Gördüyünüz kimi saçların bərpasının başlanğıcı qoyulur. Yalnız xatırlayıram ki, bütün tədbirlər bir kompleksdə aparılmalıdır, sonra nəticə gözləməyəcəkdir və buna görə də yalnız saçınıza heyran qalmayacaqsınız, ancaq ətrafınızdakı insanlar bunu fərq edər və qiymətləndirirlər.
Beləliklə, başlayaq. Təxminən bir hərəkət planına ehtiyacınız var. Birincisi, bir həkimə müraciət edin, test edin və saç dökülməsinin səbəblərini müəyyən edin. Bu ilk maddə olacaq. Bunu etmək üçün ikinci şey doktorun tövsiyələrini təqib edir. O sizə söylədiyinə tam olaraq baxın. Axı, ona yeni saç lazım deyil. Üçüncü nöqtə əla əhval-ruhiyyənin ehtiyatı, heç bir çaxnaşma və təvazökarlıq ilə tetradochka. Fəaliyyətinizin dördüncüsü saç kurutma maşınını, saç boyalarını, stylings və laklardan mümkün qədər uzaqlaşdırmaqdır. Saçların bərpası zamanı ümumiyyətlə onların varlığını unutsanız yaxşıdır. Beşinci, saçınıza kömək edə biləcəyinizdən çox, saç üçün xalq vasitələrindən istifadə edir. Yeri gəlmişkən, onların köməyi ilə asanlıqla şampun, boya, saç spreyi və saçların yuyulması, saçların yuyulması üçün yaxşıdır. Vitaminlər almaq da yaxşıdır. Onlar təbii və kimyaçı ola bilər.
Saç tökülməsinin səbəbindən və nə qədər düşməsindən asılı olaraq, səbr etməlisiniz. Bir neçə həftə ərzində heç bir görünən təsir olmayacaqdır. Yalnız probleminizin həllinə və bununla mübarizə edəcək üsullara qərar verəcəksiniz. Bilirsiniz ki, əksər hallarda, saç dökülməsinə xalqın müalicəsi kömək edir. Xalq reseptlərinə görə saç maskalarının gedişi iki-üç ay ərzində aparılmalıdır. Çox uzun müddət tələb olunur, amma buna baxmayaraq, çox sayda insana kömək edir və çox effektivdir.
Xalq reseptlərində saçın gücləndirilməsi üçün müxtəlif fərqli maskalar var. Hər kəsə kömək edəcək tək maska yoxdur. Bir maska seçərkən, intuisiyəmə əməl edin. İstədiyiniz maska seçin və bir gün bunu. Tətbiqi üçün təxminən beş prosedur, sizə uyğun olub-olmadığını anlayacaqsınız. Saçlarınız duller və drooping halına gəldiyində, bu sizə uyğun deyil. İstifadəsini ləğv edin və yeni bir maska seçin. Və unutmayın ki, yaxşı bir ruh halınız tez və effektiv bir şəkildə problemdən xilas olacaq.