Toxunulmazlıq iki növə bölünür: doğuşdan və əldə edilir. Toxunulmazlıqlar irsiyyətlə əlaqələndirilir və əldə edilən bədən orqanlarının sağlamlığını pozmağa yönəlmiş xüsusi üsullar və proseduralar nəticəsində ortaya çıxır. O zaman immunitet sisteminin gücləndirilməsinə yönəldilən yollar kifayətdir. Bu üsullardan biri aromaterapiyadır. Bu metod müxtəlif efir yağlarından istifadə edir. Xahiş olunmalıdır ki, hansı düzgün istifadə olunmalıdır, hansıları və hansı məqsədlər üçün nəzərdə tutulmalıdır.
Hər hansı bir xəsarət növü, birləşmə qabiliyyətinə malik olan müəyyən səbəblərə malikdir və bu, kronik patologiyanın yaranmasına səbəb ola bilər. İnsan orqanizminə zərərli təsir müxtəlif stresli vəziyyətlər, düzgün dietə riayət edilməməsi, müxtəlif elektromaqnit şüalanması, sabit həyat tərzi ilə göstərilir. Toxunulmazlığı gücləndirmək üçün əsasən bədənin təkmilləşdirilməsinə yönəldilən bəzi qaydalara əməl edilməlidir və başqaları ilə birlikdə, dağıdıcı amillərin arxada qalan nəticələrini minimuma endirmək olar. Xəstəliyə qarşı mübarizə, xəstəxanadan əvvəl evdə başlamalıdır. Xəstəliyin qarşısının alınması və immunitet sisteminin gücləndirilməsi kimi bir çox effektiv metodlar var və bir az səy tələb olunur. Əvvəlki bir xəstəliyi aradan qaldırmaq daha çətindir.
İmmunitetin azaldılması əlamətləri yuxusuzluq, vücut ağrıları, davamlı yorğunluq, yorğunluq, baş ağrısı ilə müşayiət olunur. Vücudunuz daim müntəzəm olaraq, müxtəlif viral xəstəliklərdə baş verən dodaqlarda olan herpes kimi infeksiyalara məruz qalırsa, bütün bunlar sizin immunitetlərinizin uğursuz olduğunu söyləyir, zərərsiz xəstəliyin xroniki forma keçməsinə qədər təcili tədbirlər görməlisiniz.
Sağlamlığınızı gücləndirmək üçün aromaterapiyanın üstünlüyü bu üsulun həm gənc uşaqlar, həm də böyüklər üçün istifadə edilməsinə uyğun olmasıdır. Immunitet sistemini qorumaq bədənin qoruyucu funksiyalarını bərpa etməyə kömək edən əsas yağları kömək edəcəkdir. Əgər xəstəliyə başlamış olsanız və artıq ciddi bir mərhələyə keçmiş olsanız, o zaman müalicədən istifadə edərək daha ciddi üsullar götürməlisiniz. Amma immunitet sistemini gücləndirmək üçün özünüzə bir vəzifə qoyduğunuz halda aromaterapi sizin üçün əvəzsiz bir köməkçi olacaq.
İnsan bədəninin efir yağlarının təsirinin necə baş verdiyini daha dəqiq başa düşmək üçün mexanizmin özünü, toxunulmazlığının müəyyənləşdirilməsini nəzərə almaq lazımdır. İnsan orqanında bir sıra toxuma əlaqələri və mənfi faktorlarla mübarizə məqsədli bir sıra immün maddələr istehsal edən bezlər daxildir. Önəmli maddələrdən biri də T-lenfositlərdir, qan axını ilə hərəkət edir, zərərli maddələri tanıyır və məhv edirlər.
Sağlam bir orqanizm üçün mübarizədə köməkçi lenfositlər xarici mikroorqanizmləri udmaq və məhv edən makrofaj hüceyrələridır. Lökositlər, ağciyər korpuslarıdır, bu, mövcud disfunksiyaya görə xərçəngə səbəb ola bilən yoluxmuş hüceyrələri məhv etməyə qadirdir. Qırmızı qırmızı corpuslar eritrositlərdir, orqanik toxumaları və orqanına daxil olan oksigen orqanları ətrafında hərəkət edirlər. Toxinlər və hüceyrənin çürüməsi nəticəsində əldə edilən qalıqlar limfanı götürür, sonra onları qarışır və onları bədəndən çıxaran qaraciyər və böyrələrə keçir.
Aromaterapiya vasitəsilə immunitet sisteminin gücləndirilməsi iki növə bölünə bilər:
- Əsas yağlar dezinfeksiya edən antiseptiklərin rolunu oynayır;
- Lökositlərin istehsalını stimullayan əsas yağlar.
Ekspertlərin uzunmüddətli elmi tədqiqatlarına əsasən toxunulmazlığın gücləndirilməsi prosesində aşağıdakı əsas uçucu yağlar vacibdir: çiçək, jasmin, anis, şirniyyat, açıq muskat, sarımsaq, lavanda, qara bibər yağı, fesleğen, kafur irosmarin. Bədənin üstün təsirləri də bədənin soyuq xəstəliklərlə üzləşməsinə kömək edə bilən dəvə, evkalipt və berqamotun efir yağlarına malikdir. Yağlar daha effektiv bir təsir əldə etmək üçün də birləşdirilə bilər.
Məsələn:
- Bir damla lavanta, üç damla berqamot, üç damla okalipt və iki damla verbena;
- üç damla lavanta, üç damcı rozmarin, bir damla limon və bir damla verbena;
- iki damla rozmarin, üç damla narıncı, üç damcı zəncəfil;
- İki damla nanə, iki damla lavanta, iki damla limon balzamı, bir damla sidr və bir damla müşk.
İmmunitet sistemini gücləndirmək üçün əsas yağları istifadə edin, bəlkə də müxtəlif yollarla. Soyuq bir xarakterin inhalasiyası üçün uyğun olacaq. Aroma lampasına bəzi yağlar əlavə edə bilərsiniz və bir gün evə götürə bilərsiniz. Eyni təsiri əsas yağın təmiz bir pambıq örtüyünə buraxılması və isti bir batareyaya qoyulması ilə əldə edilə bilər.
Həm də faydalı təsiri inhalyasiya və istilik olacaq. Bir neçə damla qaynar suya buraxmaq lazımdır, sonra təxminən on-on beş dəqiqə ərzində buxarlanmış buxarda nəfəs alınır.