Bir çoxumuz vibro masajçı ilk dəfə reklam gördü, burada kövrək, incə qız bir qayçılı kiçik bir dayaqda qaldı, bunun vasitəsilə alternativ olaraq beli, sonra budu masaj etdi. "Yalnız hər gün 5-10 dəqiqə masaj edir, və selülitdən qorxmursunuz ..." - səhnələrin arxasında olan spikeri səsləndirici səsləri söylədi. Və biz də inanmaq istəyirik, lakin qiymətlər səmavi idi və hətta o günlərdə ailənin aylıq gəlirini vermək üçün, hətta gözəl ətəklər üçün də, çoxları qərar vermədi. Bu gün hər şey köklü dəyişdi. Bazarda çox sayda vibromassazhoriya var, onlar 30 dollardan başa gəlir və prinsipcə hər kəsin gücünə əsasən belə bir möcüzə texnologiyasını alırlar. Bir mənada varmı?
Titrəmə vibratorları hansı hallarda kömək edir?
Vibromassazeri yalnız dəyişən dərəcə intensivliyi olan pasif masaj üçün hazırlanmışdır. Məsələn, işdən sonra evə gəldikdən sonra, aşağı arxa bir ağrı hiss etdiniz, arxa sərt oldu. Öz əl masajçılarını götürdükləri, bir balqabaq və ya köpük ilə dəriyə dərman kremləri tətbiq etdilər, sonra isə "narahat olan" yeri bir masajçı ilə masaj etdi və sakitcə istirahətə getdi. Belə bir masajdan sonra masaj etdiyiniz yerlərə qan axışı olacaq, əzələlər ısınır və rahatlaşacaqsınız.
Və ya başqa bir nümunə. Siz ciddi bir pəhriz təqib edirsiniz, hər səhər qaçacaqsınız və ya fitnessə gedirsiniz. Yaz mövsümü ilə vücudunuzu gözəl və incə etmək istəyi var. Arıqlamaq prosesində dəri elastikliyini itirir, fitnessdə məşq etdikdən sonra, əzələlərin acısını alır və titrəməyə qalxır, silindrli bir tape seçin və problem sahələrini masaj edin. Dəri daha sərt olur, qan dövranı yaxşılaşır. Aşırı toksinlərin və toksinlərin miqdarını azaldır, eləcə də artıq maye yox olur.
Vibromassage əzələ spazmlarını, romatizmal ağrıları azaltmağa, əzələləri gücləndirməyə, dəri tonunu yaxşılaşdırmağa, dövranı yaxşılaşdırmağa və çox yaxşı istirahət etməyə kömək edir . Lakin selülitdən tamamilə xilas olmaq və kilo vermək üçün vibromassazhery kömək etmir - yalnız bir reklam hərəkətidir.
Vibratörlü masajçılar nədir?
Bu gün, perakende zəncirlər və dükanların rəflərindəki müxtəlif formalar və təsir üsulları ilə vibrasiya masajçılarının böyük bir seçimi var. Rahatlıq üçün əl və mərtəbəli aparatları iki sinifə ayırırıq.
Vibromassagers manual kiçik ölçülü cihazlar, onların əsas funksiyası üz, baş və bədən rahat masaj edir. Onlar aşağı qiymət ilə xarakterizə olunur və bir qayda olaraq onlar elektrik şəbəkəsindən və ya batareyalardan işləyirlər. Bu vibro masajçılar bədənin müxtəlif sahələri üçün 7 müxtəlif növ masaj tövsiyələrini, eləcə də yumşaq toxumaların (xüsusilə selülit üçün faydalıdır) dərin masajı üçün nəzərdə tutulan silindrli bir burun daxil edə bilər.
Mərtəbə vibromassazhery - bu cihazlar bir dəfə televiziyada reklam edilmişdir. Hər kəs belə bir cihaz ala bilmir. Satınalma xərci ilə yanaşı, onu yerləşdirəcəyiniz yer haqqında düşünmək də dəyərlidir. Mərtəbə vibromassazhery olduqca həssasdır, baxmayaraq ki, müasir masajlar moda dizaynla hazırlanır və onlar ev daxili salonuna uğurla uyğunlaşırlar. Doğrudur, gözəllik ödəmək məcburiyyətində qalacaq. Ən ucuz vibro masajçı modelinin kiti, ən azı, üç bantdan ibarətdir - sadə (beli masaj etmək üçün), silindirler (bel və kalçaları masaj etmək üçün) və keçid (boyun və geri masaj üçün). Xüsusilə məşhur modellər, dəsti anti-selülit masajı üçün bir bant - "min barmaq". Ayaqları və əlləri masaj etmək üçün qısa lentlər də var. Pahalı modellər kalori hesablamaq üçün taymerlər və sayğaclar kimi əlavə avadanlıqlarla təchiz olunmuşdur.
İndi bir stasionar vibro-massager üçün çox ödənişli olub olmadığını görək. Stasionar vibro-masajı istifadə edənlər eyni problemə malikdirlər - bir qayda olaraq, bu qurğunun əldə edildikdən sonra ilk ayda çox fəal istifadə olunur. Vaxt keçdikcə, onun həyəcan hissəsi qismən qismən azalır, çünki söz verdiyi sehrli nəticə əldə edilmir.
Vücudunuza çox diqqət yetirirsinizsə, düzgün yemək və yaxşı yemək, mütəmadi olaraq istifadə etsəniz, vibratör masajcısının müntəzəm istifadəsi, əlbəttə ki, dəri vəziyyətini yaxşılaşdıracaq. Bir masaj terapevtinə girmədən çox daha qənaətlidir. Bu vəziyyətdə, vanna çəkildikdən sonra vibrasiya masaj cihazını dərhal istifadə etməli (vannaya beş damcı sitrus yağı, bir stəkan süd və bir neçə dəniz duzu əlavə edərkən). Lakin selülitin bir dəfə və hər şeydə yox olacağına dair illüziyanı qiymətləndirməyin. On prosedur (hamam masajı) etməli, sonra iki və ya üç həftə istirahət et və sonra on seans daha sərf et. Selülit daha az nəzərə çarpan hala gələcək və dəri elastikdir.
Xatırladaq ki, vibromassagers özlərini yağları parçalamırlar və kilo verməkdə kömək etmirlər, yalnız artıq mayenin çıxarılmasına kömək edirlər!
Bu gün məşhur kütlələrdən - vibropoise və myostimulatordan - "kəpənək" deyilmək mümkün deyil. "Kəpənəklər" əl masajçılarına bənzəyir. Amma eyni zamanda, işlə məşğul olan insanlar üçün ideal olan ev işlərini apararkən cihazı istifadə edə bilərsiniz. İbroyozlarda - bu, ümumiyyətlə, ciddi bir qərardır, çünki o, yalnız yaxşı sağlamlıq olan insanlar tərəfindən istifadə edilə bilər.
Cihazın istifadəsinə zidd olarsa?
Vibrasiya və vibromassajın hər kəs üçün faydalı olmadığını xatırlamaq lazımdır. Bir çox insanlar üçün faydalıdırlar, əksinə onlar təhlükəlidirlər. Və satın almaq qərarına gəlməzdən əvvəl, bu bölməni diqqətlə oxuyun.
Belə ki, hipertansiyanız və ya bir ürək-damar xəstəliyiniz varsa , tromboflebit , ateroskleroz və ya sadəcə hamilə olduğunuz halda , bir vibro masaj istifadə etməyin. Vibromassaj fibrom və ya varikoz damarlarından əziyyət çəkən qadınlar üçün xüsusilə təhlükəlidir.
Yatağınıza getməyi qərara almadan əvvəl vibro masajçıdan istifadə etməyi məsləhət görməyin və ümumiyyətlə, cihazı sui-istifadə etmə, yarım saatdan çox müddətə uzatma. Vibro masajçıdan niyə istifadə etməməyin bütün səbəbləri bu deyil və satın almağınızdan əvvəl doktorunuzla məsləhətləşin.
Seçdiyiniz uğurlar!