- su - 350 qram
- protein tozu - 2 ədəd. qaşıqlar
- yabanturma - 1 şüşə
- badam - 1 st. bir qaşıq dolusu
- kətan toxumu - 1 st. bir qaşıq dolusu
1. Əgər zülal əlavələri istifadə etmirsinizsə, 2 qaşıq jelatin əvvəldən emal olun və şişirdiyi zaman, bir içki hazırlaya bilərsiniz. 2. Dondurulmuş giləmeyvə istifadə edərkən, hər hansı temperaturda su tökün, meyvələr təzə olsa, dondurun və buz kublarını istifadə edin. 3. Blenderə bütün komponentləri əlavə edin - ilk sıvı, sonra ağır və buzun üstündə. Uniform bir köpük kütləsi əldə edildikdən sonra hərtərəfli qarışdırın.
Xidmətlər: 1-2