Psixoloqlar belə bir nəticəyə gəldilər: ədalətsizlik yoxdur. Yaxşı, ən azı bir əlaqədə. Təşviqi, əl və ürək təklifi başqalarının davranışımıza dərhal reaksiyasıdır. Öz imanımızı başqalarının qiymətləndirməsi ilə üst-üstə düşdüyümüzdə, bir çox problemlərdən qaçındıq. Vaşinqton Universitetinin Şəxsiyyət və Özünəməxsusluq üzrə Laboratoriyasının rəhbəri Simeyn Vazer deyir: "İnsanlar özlərini yaxşı bildiyinə inanırlar, çünki həyatının başqalarından daha yaxşı tanış olurlar. Ancaq şəxsin keçmişlə heç bir əlaqəsi yoxdur. Hal-hazırda bu gerçəklik mövcuddur. " Biz kənardan baxdığımızı belə tahmin etmirik: məsələn, gecikməli və söhbətçini dayandırmaq üçün itələyici vərdişlərimiz var. Öz cazibədarlığımız, kəşfiyyat, sosyallik, dəqiqlik, baxmayaraq biz çoxlu sayda qadağan edirik. Başqaları ilə əlaqə qurduqdan sonra özünüzü daha yaxşı başa düşə bilərsiniz. Axı, psixoloqlara görə, xaricdən kömək etmədən bəzi xüsusiyyətlərimizi qiymətləndirə bilmərik. Fərdi qavramanın əsas prinsiplərini anlamaq üçün, Wazir dörd sahəyə bölünmüş bir dairəni təqdim etməyi təklif edir.
Hər kəs üçün açıqdır
Bir neçə dəqiqə ilə sizinlə danışdıqdan sonra, mühafizəkar və ya liberal, maddi və ya idealist olub-olmadığını müəyyən edə bilərsiniz. Araşdırmalar sübut etdi ki, sosioloji xüsusiyyətlər şəxs və onun ətrafı tərəfindən eyni dərəcədə obyektiv qiymətləndirilir. Sizə və ya başqalarına nə məlum deyil. Ümumiyyətlə davranışınızın bilinçdışı motivləri ona daxil olur. Məsələn, pis əməllər əslində valideynlərə uşaqlıq dövründə özlərini aşağılamadığını sübut etmək istəyi ilə bağlı ola bilər.
Niyyətlər və emosiyalar
Onlar bizdən mükəmməl bilirlər, amma başqalarına görünməzlər. Zorlu bir yerdə olduğunuz zaman sinir alırsınız. Ancaq başqaları düşünə bilərlər: partiya içində səssizsiniz, çünki düşünürəm ki, diqqət yetirən bir insan yoxdur.
Bizim üçün ən maraqlı
Bu, başqalarına bəlli olan şəxsiyyətimizin tərəfidir. Bu, kəşfiyyat, cazibədarlıq, səmimilik, nəzakət, dəqiqlik barədə məlumatları əhatə edir. Bu keyfiyyətləri qiymətləndirərkən, çox vaxt səhv oluruq.
Kəşfiyyat
Valideynlər əvvəlcə ağıllarımızı qiymətləndirirlər. "Siz belə bir ağıllısın" ifadəsi ağılla qətiyyən sabitlənir və öz intellektual qabiliyyətləriniz barədə fikir yaradır. Daha yaşlı olduğu üçün, müəllimlər, müəllimlər, yoldaşlar fikirləri ilə tamamlanır. Psixoloq və işgüzar məşqçi İrina Baranovanın fikrincə, "Biz şüurlu və şüurlu olduğumuzu bilinçaltının qablarında saxlayırıq və biz heç bir mənfi rəy almırıq". "Çünki mənfilik özümüz üçün iş tələb edir və biz özümüzdən çox razıyıq". Nəticədə, öz ağlımızı çox qiymətləndiririk. İnsan ağılında iki "Mən" arasında daim bir mübarizə var: "Mən mükəmmələm" və "Mən realım". Uşaqlıqdan bəri ruhumuz yüksək rəqabət şəraitində cəmiyyətdə bir həyat üçün həbs edilir. Başqaları ilə müqayisədə bir az daha axmaq olduğunuzu başa düşmək məğlubiyyəti qəbul etmək deməkdir. Ona görə də "Mən realımdır" ağıllarımızda daim "Mən mükəmmələm" əvəz olunur. Bu bir qoruyucu mexanizmdir. " Hipotez Vaşinqton Universitetində edilən təcrübənin nəticəsi ilə təsdiqlənir. Bir neçə tələbə IQ dəyərini dəqiq müəyyənləşdirmək və test keçmək vəzifəsi verildi. İştirakçılar tərəfindən göstərilən qiymətləndirmələr faktiki rəqəmlərdən daha yüksək idi. Elm adamları, test mövzusunun IQ'sini tapmaq üçün yoldaşlarıma soruşduqda, cavablar test nəticələri ilə üst-üstə düşdü.
Cazibədarlıq
Öz görünüşümüzə qarşı yaraşan meyarlara hücum etmək qərəzsizdir. "Uşaqlıq dövründə lüks qıvrımlı prenseslere dair nağılları oxuyur və göyün rəngini gözlərdən keçiririk. Və eyni olmağı arzulayırdıq. Daha sonra gözəllik fikirlərimiz medianın təcavüzkar təsiri ilə üst-üstə düşmüşdü. İndi səmimi şəkildə inanırıq ki, dodaqları, saçları və gözləri Angelina Jolie, Penelope Cruz və Uma Thurman kimi olmalıdır. Hər birimizin cazibədarlıq ssenarisi modeli var və biz bunun əsasında yalnız özümüzü qiymətləndirə bilərik ", psixoloq Karina Bəşarova deyir. Güzgüdə və uğursuz şəkillərdə dondurulmuş əksinə görünüşümüzü nəzərə alaraq, ətrafdakı insanlar enerjimizin, üz ifadələrini, hərəkətlərini izah edirlər. Alena həmişə parıltılı qara saçları (hər gün ütüləməyə davamlı olaraq düzəldən) hesab edirdi, onun görünüşünün əsas üstünlüyü. Partiya təsadüfən yoldaşların söhbətini eşitməyənə qədər, əyləncəli kıvrılmalara heyran qaldı və Alena saçlarını çox diqqətlə qoyduğuna təəssüfləndi.
Nəzakət
Yaxşı təəssürat yaratmaq, ünsiyyət qurmaq istəyən sözləri diqqətlə seçirik. Amma bütün bunlardan sonra, intonasiya, səsin titrməsi, əzələlərin hərəkəti nəticəsində eyni ifadələr müxtəlif yollarla qəbul edilə bilər. Bu detallar bizim qavrayışımızdan kənarda, ancaq həmsöhbətə aydın görünür. Bundan əlavə, nəzakətlilik kontekstə və mədəniyyətə çox asılı bir sosial dövrdür. Bir şəxslə salam deməklə, yüksək səslə "Həyat necədir?" Deyə qışqırırsan, Və o, bunu yetərincə müalicə edər, digəri isə aşağı səslə və sənə danışmalıdır.
Dəqiqlik
Zamanla naviqasiya etməyə qadir olan insanlar çox azdır. Ancaq nəyə görə gecikdiririk? Irina Baranova əmin oldu: biz fərdi şəkildə yaradılan hər bir dairə üçün dəqiqlik miqyası. Məsələn, bir saat sonra bir qız yoldaşını ziyarət edə bilərsiniz, amma yeni bir iş üçün müsahibə üçün yarım saat əvvəl görünür. Biz insanların əhəmiyyətinə görə bölüşürük və sonra biz onları bilinçaltı səviyyədə üstün tuturuq: bir günə tələsirik, hər kəs yoluna döyürük, ya da cəsarətlə yarım saat əvvəl orada olmağı vəd etdiyini unutaraq ən yaxın kafeyə daxil oluruq. Christina yeddi universitet ünsiyyətçisi təyin etdi. Bir saat gec qaldıqdan sonra qız tam anlamıyla restorana girdi və artıq üzr istəməyən üzr istəməyə başladı, amma dostu kəsdi: "Xahiş etmə, gec qalacağınızı bilirdim. Mən səkkiz dəfə gəldim. "
Anksiyete
Nadir hallarda sinirli bir insan belə düşünür. İşıqla yatmaq, hər dodaqdan titrək - əmin olun: bu barədə qəribə bir şey yoxdur. Ancaq onun ətrafında olanlar əsəbiliklərini görürlər: səslərindən, səs-küylərə əlamət göstərmirlər. Anksiyete qoruyucu bir mexanizmdir. Rahatlıq zonasının pozulması təhlükəsi yarandığı təqdirdə şəxs narahatlıqla davranır. Digər bir məsələ isə təhdidin xəyal ola bilər. Uzun müddət Lika boş mənzildə yatmadı. Qapıda bir döyüldü zaman, qız əlində bir beysbol yarığı tutaraq, bir dəlilik ilə açdı. Beklenmeyen bir səfər etmək qərarına gələn bir dostun reaksiyası barədə danışmaq məcburiyyətindəyəm? Çox vaxt öz hesabımıza görə səhv olduğumuz üçün dostlar, yaxın və ya tanımadığı insanlar bizi görənləri başa düşmək çox vacibdir. Karyera, ünsiyyət, dostluq və sevgi bu vəziyyətə bağlıdır. Bütün dünyadan nifrət etməzdən əvvəl özünüzə baxın: həmişə düşüncələrini, hisslərinizi və istəklərini düzgün ifadə edirsiniz. Səhvləri qəbul etməkdən qorxma.