Çox tez-tez eşitməlisiniz: dəri normal olmadığı qədər qulluq kosmetik istifadə etməyin. Amma əslində, o, yeni bir qazanmaq üçün bir kartof qazanmaq üçün bir axşam paltarında şuraya bənzəyir. Bu barədə düşünürsünüz, razılaşırsınız: üz cildinizə qayğı gənc yaşda başlayacaq və problemlər başlayanda deyil.
Fiziologların sözlərinə görə, bir nəfər 20 ilədək böyüyür. Bundan sonra yaşlanma prosesi başlayır. Hüceyrənin yenilənməsi, maddələr mübadiləsi yavaş. Kötü vərdişlər, qidalanma və rejimin "fəlakət və səhvləri", ətraf mühitin və stressin təsirini bir araya gətirin. Bütün bunlar dəri vəziyyətinə əks olunur: onun ton dəyişiklikləri, elastiklik itirilir, qırışlar və qırışlar görünür. Bu vəziyyətdən qaçınmaq olmazsa, 27 yaşından sonra düzgün cildin köməyi ilə köhnə yaş sərhədlərini itələmək mümkündür
Bu baxımdan bir neçə vacib qaydalar var:
- Cildinizə zərər verən bir şeydən çəkinin. Yuxusuzluq, çox qəhvə və şirniyyat, nikotin və spirt. Rüzgardan, dondan və günəşdən qoruyur. Yanlış seçilmiş, qeyri-standart kosmetik. Gecənin birində makiyaj qaldı. İndi göstərdiyiniz zəiflik, yaxın gələcəkdə yaşlı qələbənin qələbəsinə cavab verəcəkdir.
- Qida üçün baxın. Balanslaşdırılmış pəhriz ümumiyyətlə sağlamlığınıza və xüsusilə dəri vəziyyətinə faydalıdır. Daha çox mayeləri içmək (gündə ən azı 2 litr). İçəridən kifayət qədər miqdarda vitaminlər və nəmləndirici - parlaq görünüşün girovudur.
- Daha çox hərəkət et və xüsusilə müsbət olanları duyğularını göstərməkdən qorxma. Üz ifadələrindən məsul olan əzələlər başqalarından fərqlənmir və təlimə də aiddir! Və onların "nasos" və elastikliyi mimik qırışların görünüşünü təxirə salır.
- Yaşınız və cildinizə uyğun kosmetika istifadə edin. Güclü vasitələrdən istifadə etməyin: dərinizin özü işləməlidir. Kozmetik preparatların güclü təsiri ilə əsassız istifadə edilməsi əks nəticələrə gətirib çıxarır.
- Yaşlanmağa qarşı mübarizədə ən yaxşı kosmetik köməkçiləri antioksidantlardır, vitaminlər və günəşdən qoruyucu filtrelerdir. Bu komponentlər mütləq sizin kosmetik parçalarınızın bir hissəsi olmalıdır. İdeal olaraq, onlar kimyəvi təmizlənmələrdən başqa bitki ekstraktlarının tərkib hissəsidirlər.
- Soyuducunu yadda saxla. Bu cür qayğı 25 ildən çox olan bütün qadınlara həftədə 1-2 dəfə tətbiq olunmalıdır. Yağlı və problemli dəri ilə - daha əvvəl, bəzən 14-15 ilə. Dərinin (süd) təmizlənməsi və dərinin təmizlənməsi (gil, meyvə turşuları) ölü keratinləşdirilmiş hüceyrələrin qatını aradan qaldırmağa kömək edir. Üzə boz rəngli bir rəng verir, qırışları dərinləşdirir və dərinin nəfəsini çətinləşdirir. Bu maneənin müntəzəm aradan qaldırılması dərinin hamarlığı və təravətini qoruyur.
- Dərinizə uyğun nəmləndiriciləri istifadə etdiyinizə əmin olun. Unutmayın: sızanaq və quru dərinin görünüşü - tamamilə fərqli proseslər. Və hətta yağlı dəri nəmləndirici lazımdır.
- Cildin təmizliyi tələb olunur. Siz istifadə etdiyiniz kosmetika və makiyaj vasitələri patogenlər və bakteriyalar üçün potensial bir sığınacaqdır. Kosmetikanın bitmə tarixini izləyin. Pulların çoxunun paketin açılmasından 6-12 ay sonra istifadə edilə bilər. Fırçalar, süngərlər, aplikatorlar müntəzəm olaraq körpə sabunu və ya yumşaq şampun ilə yuyulur. Kremlər üçün ən uyğun paket dağıtıcı ilə yayılır. Və adi kavanozdan krem ən yaxşı şəkildə xüsusi kosmetik çubuqla çəkilir (əvvəllər dondurma üçün istifadə edilənlər kimi).
- Ciddi dəri problemləri, özünüz və ya qız yoldaşlarının məsləhətləri ilə həll etməyə çalışmayın. Dəri bədənimizin səsi. Onun vəziyyətindəki dəyişikliklər bütün orqanların vəziyyətindəki dəyişiklikləri göstərir. Buna görə də, quruluq və ya yağ tərkibinin artması, davamlı sızanaq, tez-tez allergiya təzahürləri və ya piqmentasiya görünüşü ilə bir mütəxəssislə məsləhətləşməlisiniz. Aynaya baxdığınız zaman sizi narahat edən bir şey ciddi sağlamlıq problemlərinin əlaməti ola bilər.
Qocalma əleyhinə dəriyə qulluq yalnız yaşlanma əleyhinə bahalı kosmetik istifadə etməyi düşünmür. Reklam edilən krem heç bir sehrli gücə malik deyilsə, onun bütün qaydalarına baxmayaraq hərəkəti zəifdir.