Ağırlığını itirmək Olqa Kartunkova açıqca 68 kiloqram atdığını izah etdi

Üçüncü həftəni internet cazibədar edir - KVN komandasının "Gorod Pyatigorsk" komandasının ən parlaq iştirakçısı Olga Kartunkova tanınmadan kənara çıxdı! Qadın üç il əvvəl 151 kq ağırlığında çəkdi. Əlbəttə ki, bu çəki Olga'nın pis sağlamlığına səbəb oldu - o, nəfəs darlığı, təzyiq, tez-tez təcili yardım çağırmaq zorunda idi.

Və birdən-birə, sanki sanki, Olga Kartunkova çəki itirdi ki, indi 38 yaşlı zərif qadın bir dəfə böyük olduğuna inanmaq çətindir. Olqa Kartunkovanın kilo vermə yolu "əvvəl" və "sonra" şəklində aydın görünür:

Olga Kartunkovanın pəhrizinin əsasları - mədə işləməlidir

Əlbəttə, KVN ulduzu ilə baş verən radikal dəyişikliklər haqqında ən son xəbərlər, yumor tərəfdarları və jurnalistlər arasında maraq doğurdu. Reportyorlar aktrisaya hücum edirlər - sirrini öyrənməyə çalışırlar - Olqa Kartunkova necə bir neçə kiloqram çəki itirmişdir!

Telesaveda jurnalistlərə deyib ki, bir il yarım ərzində çox ciddi bir diyetdə otururdu. Ancaq Olga Kartunkova'nın çəki itirdiyi əsas prinsip bir qədər gözlənilməzdir. Məşhur mədə işinin dayandırılmamasına inanır:
Mən artıq 19 aydır ki, ciddi pəhrizdə olmuşam. Bütün qonaqpərvər masalar qonaqlar üçündür. Et, sincapları yeyin. O, bir xam tibb bacısı, bir vegan kimi istifadə edərdi. Axşam yatağımın yanında yataq otağımdakı masada iki qaynadılmış yumurta ilə bir plaka var, yavaş-yavaş protein yeyirəm və yatarkən mədə işləyir. Daim işləməlidir, əks halda yağ gecikir

Müvəffəqiyyətli bir kilo itkisindən sonra Olga Kartunkova cərrahlara müraciət edəcək

İndi Olga çəki itirmək sistemi haqqında ətraflı danışmaq üçün hazırladığı bir kitab yazır. Kartunkova görə, nə maye kestane, nə də həb və liposuction kömək etmir, yalnız böyük bir iradə lazımdır.

Aktrisa çəki itirmə prosesinin davam etdiyini etiraf edir, amma indi yeni bir mərhələ başlayır - Olga Kartunkova mütəxəssislərə müraciət etməyi planlaşdırır:
68 kiloqram düşdüm və çəki itirmə prosesi hələ də davam edir. İndi mütəxəssislərdən kömək istəyərik. Birincisi, qurutma başlayır və sonra əməliyyat aparıram. Bütün bunların düzəldilməsi lazımdır, kimə aldatmaq lazımdır: getməyəcək və özünü sürükləməyəcək.

Olga Kartunkova çəki itirmək üslubunu dəyişdirdi

Şübhəsiz ki, qeyri-formalı "baba" paltarlarını atmaq və zərif parlaq geyimlərlə bəzəmək gözəldir! Olga Kartunkovanın Instagram-da səhifədə görünən fotoşəkillərdə, ulduz müasir qəşəng kostyumlara basılır.

Olqanın pərəstişkarları baş verən dəyişikliklərə təəccüblənməməyi dayandırmırlar:
okirval Necə arıqlamaq :)) super
arabika21 Olga, siz böyük şəklində oldunuz! Gözəl baxın! Прекра
bu_is_valerka 😱 güzgülü olduğunuzda təəccübləndi))
olga14.01 Bir kukla kimi, Olechka, indi və kıyafetler-krasotischaaaaaa dəyişdi!

Ən gözəl şey Olqa Kartunkovanın Instagram'ında adi reklam spam və xəyanətkarlara malik deyildir - yalnız müsbət və təriflər!